Moderasi ceria: Tetap minum selama liburan – SheKnows

Silakan: Minum dan bergembiralah di musim liburan ini. Hanya saja, jangan berlebihan! Jaga diri Anda tetap terkendali dan minum secukupnya.

Cerita terkait. Resep Go-To Salmon Katie Lee Biegel untuk Mudah Menghibur Menampilkan Bahan Tak Terduga yang Kami Cintai

Makan banyak makanan

Manfaatkan nampan hors d'oeuvres yang melayang-layang. Makanlah makanan lengkap sebelum Anda pergi dan camilan sepanjang malam. Menjaga perut Anda penuh dengan makanan akan memperlambat penyerapan alkohol yang Anda konsumsi. Hindari makanan asin, manis dan berminyak; mereka akan membuat Anda haus. Sebagai gantinya, pilih makanan tinggi protein dan pati, seperti daging, sayuran, keju, saus, dan roti.

Minuman bebas alkohol

Tidak ada yang salah dengan menikmati satu atau dua minuman, tetapi tidak ada alasan setiap minuman yang Anda minum harus beralkohol. Pilihlah mocktail yang lezat dan bebas alkohol sebagai alternatif yang menyegarkan.

Minumlah minumanmu

Jangan membuang kembali minuman lezat itu; membuatnya bertahan! Cicipi dan nikmati minuman Anda. Anda akan lebih menikmatinya.

Punya teman minum

Adalah satu hal untuk pergi ke pesta dengan rencana untuk tetap sadar, tetapi hal lain untuk tetap berpegang pada rencana itu. Pergi dengan seorang teman dan buat kesepakatan untuk saling menjaga. Jika Anda menunjukkan tanda-tanda mabuk atau minum lebih banyak dari yang seharusnya, teman Anda dapat membantu Anda tetap waspada, dan Anda dapat melakukan hal yang sama untuknya — sehingga Anda berdua bisa pulang dengan selamat.

Alternatif bebas alkohol untuk dicoba

Alkohol tidak selalu membuat minuman. Cobalah resep minuman liburan yang lezat ini untuk minuman yang akan memulai pesta tanpa membuat Anda pusing.

Sassy Sangria

Bahan-bahan:

• 1 bungkus raspberry beku, dicairkan
• 3 cangkir teh manis favorit Anda
• 3 cangkir jus anggur
• 3 cangkir minuman ringan jeruk
• 1 lemon, iris
• 1 jeruk nipis, iris

Petunjuk arah:

1. Tuangkan raspberry ke dalam blender atau food processor sampai menjadi bubur.
2. Tuangkan melalui saringan mesh halus dan ke dalam teko besar — ​​sebaiknya, yang bening yang akan memamerkan minuman cantik ini.
3. Tambahkan teh dan jus anggur, serta irisan lemon dan jeruk nipis.
4. Dinginkan setidaknya selama dua jam tetapi hingga 24. Tambahkan minuman ringan jeruk sesaat sebelum disajikan agar tetap mendesis.

Lebih banyak ide minuman non-alkohol

10 resep mocktail teratas
Koktail Oranye Darah Non-Alkohol
Martini Cokelat Non-Alkohol