9 Ibu Menjadi Nyata Tentang Kebocoran Kandung Kemih Setelah Melahirkan – SheKnows

Kehamilan memberi banyak tekanan pada tubuh Anda. Saat bayi tumbuh, rahim mulai menekan kandung kemih di bawahnya, membuatnya lebih mungkin bahwa sesuatu yang sederhana seperti tertawa, bersin, atau batuk tanpa sadar dapat mendorong urin keluar. Hal ini menyebabkan kebocoran kandung kemih, menurut Kesehatan UCLA.

Selama kehamilan, wanita sering mengalami inkontinensia urin ringan. Faktanya, lebih dari sepertiga wanita mengalami inkontinensia stres sementara selama kehamilan pertama mereka. Tapi bagaimana setelah melahirkan? Kami mengobrol dengan sembilan ibu tentang pengalaman mereka dengan kebocoran kandung kemih pasca melahirkan. Inilah yang mereka katakan.

Cerita terkait. Apakah Diet Anti-Peradangan untuk Anda? Mengapa Anda Harus Mencobanya & Bagaimana Memulainya

“Hal pertama yang saya pikirkan tentang kebocoran kandung kemih setelah melahirkan adalah seperti harus menyilangkan kaki Anda setiap kali Anda bersin dan batuk, dan benar-benar lupa pernah melakukan jumping jack dalam hidup Anda.” —Anne Tukang gerobak

“Apa saja yang berhubungan dengan melompat. Dan Anda harus memakai panty liner — lupakan melompat di atas trampolin!” —Vickie West

“Bahkan jika saya tidak harus buang air kecil, saya masih menyilangkan kaki jika saya batuk atau bersin. Itu kebiasaan.” —Ashlee Baxtor

"Untuk beberapa saat setelah saya melahirkan dan bahkan kadang-kadang ketika saya melihat toilet, saya memiliki keinginan yang luar biasa untuk buang air kecil dan kadang-kadang hampir tidak bisa menahan diri." —Katie Liewehr

"Saya tidak pernah mengalami kebocoran kandung kemih setelah lahir dan anak-anak saya sangat besar, sekitar 10 pon." —Mathilda Pienton

“Setelah melahirkan rasanya seperti saya tidak memiliki kendali atas kandung kemih saya selama beberapa minggu pertama. Saya akan kencing sedikit ketika saya tertawa, ketika saya bersin, ketika saya duduk, ketika saya berdiri, ketika saya bernafas. Itu yang terburuk. Sangat bersyukur semuanya kembali normal sekarang! ” —Tess Guanzon

“Saya tidak pernah mengalami kebocoran kandung kemih, tetapi saya mengalami peningkatan urgensi.” —Cynthia Grazian

“Jadi jelas, saya memiliki waktu di mana saya bocor menjelang akhir kehamilan, tetapi sekarang kapan saja saya bersin atau tertawa terlalu keras, sedikit menyelinap keluar. Ini menjengkelkan, tapi saya tahu saya harus melakukan lebih banyak kegel.” —Tricia Conohan

“Saya sebenarnya memiliki putra saya pada usia 28 minggu, dan saat hamil, saya hanya mengalami masalah sekali. Tapi setelah dia, setiap kali saya bersin sedikit keluar. Jika saya harus pergi, saya tidak sabar atau saya akan kencing di celana karena otot saya sangat lemah. Saya sudah mencoba kegel, tetapi tidak pernah berhasil. Dan saya juga hamil 5 bulan sekarang, jadi itu juga tidak membantu! Aku benar-benar mengompol di tempat kerja kemarin setelah bersin.” —Sheyanne Vasquez

Posting ini disponsori oleh Stayfree.