Kelilingi diri Anda dengan dunia yang menyegarkan Anda dan mencerminkan kesenangan Anda sendiri. Buat daftar putar, tulis dan tampilkan aspek favorit Anda dari diri sendiri, dan dapatkan kebijaksanaan lemari pakaian tanpa membeli sesuatu yang baru saat Anda mendapatkan kembali rasa keindahan Anda.
Gunakan cermin, lemari pakaian, dan musik Anda
Kelilingi diri Anda dengan dunia yang menyegarkan Anda dan mencerminkan kesenangan Anda sendiri. Buat daftar putar, tulis dan tampilkan aspek favorit Anda dari diri sendiri, dan dapatkan kebijaksanaan lemari pakaian tanpa membeli sesuatu yang baru saat Anda mendapatkan kembali rasa keindahan Anda.
Kita semua pernah mengalami hari-hari buruk ketika bangun dengan perasaan jelek. Terkadang itu lebih dari sekadar penampilan fisik kita. Mungkin rumah Anda terasa menjemukan, lemari pakaian Anda kehilangan selera atau Anda hanya merasa dibanjiri oleh suara-suara yang menggelegar. Ini semua dapat didiagnosis sebagai kasus 'kekurangan kecantikan.'
Berikut adalah tiga cara untuk menggunakan hal-hal yang sudah Anda miliki untuk menghidupkan kembali rasa kecantikan Anda yang rusak.
Refleksi positif
Beberapa hari rambut kita tidak akan melakukan apa yang kita katakan. Sebenarnya, kita tidak dapat mengontrol semua aspek penampilan fisik kita, tetapi kita dapat meninggalkan pesan dan pengingat yang membesarkan hati untuk diri kita sendiri. Ambil keberanian untuk menulis hal-hal yang benar dan baik tentang diri Anda di selembar kertas. "Saya menarik dan menyenangkan" atau "Sikap pendiam saya membantu orang lain rileks" atau "Saya cantik tidak peduli apa pun rambut saya." Jadilah sekreatif yang Anda inginkan! Beberapa menit yang dihabiskan untuk memikirkan apa yang Anda tahu perlu Anda dengar akan memberi Anda arahan. Siapkan diri Anda untuk sukses dengan kata-kata yang baik.
Perombakan lemari
(dengan anggaran terbatas!)
Pakaian adalah bagian besar dari rasa diri kita - seringkali itu adalah perpanjangan dari perasaan kita tentang diri kita sendiri (apakah kita bermaksud atau tidak). Alih-alih berbelanja, mengapa tidak mengundang teman untuk membantu Anda membuat kombinasi pakaian baru yang menyenangkan yang sudah Anda miliki? Ini akan mengubah perspektif Anda dan membuat pakaian Anda terlihat baru. Anda akan lebih mampu menghadapi dunia dengan senyum cerah ketika Anda merasa bersemangat dan segar.
Daftar putar yang menyenangkan
Kumpulkan lagu-lagu yang membuat hati Anda meleleh, yang menghubungkan Anda dengan kenangan manis, yang mengingatkan Anda akan orang yang Anda inginkan. Hindari lagu yang membuat Anda sedih atau marah. Musik klasik dengan tawaran menyapu adalah pilihan yang bagus, seperti halnya instrumental apa pun yang menurut Anda membangkitkan semangat. Lirik dapat mengalihkan perhatian lebih dari sekadar membantu. Musik yang dipilih dengan cermat akan mengangkat suasana hati Anda dan menenangkan pikiran Anda, dan otak yang bebas stres menjadi lebih menyenangkan.
Ide-ide ini seharusnya tidak membutuhkan banyak upaya untuk diterapkan dan akan membawa Anda menuju rasa keindahan yang dipulihkan, cerah, dan dihargai di sekitar Anda.
Bacaan terkait
Di mana Anda berdiri pada skala citra diri?
5 Langkah untuk mencintai gambar Anda
10 Tips untuk mengubah pemikiran Anda tentang usia dan kecantikan
