Sekitar setahun yang lalu, saya dengan bersemangat pergi ke salon lokal untuk melakukan konsultasi perbaikan termal rekondisi secara teratur. Selamanya disiksa oleh rambut ikal yang sulit diatur, perawatan ini telah mengubah kunci saya dari keriting yang menakutkan menjadi ramping dan seksi, dan saya tidak pernah berniat untuk kembali ke diri saya yang dulu. Kecuali, tentu saja, pilihan itu diambil dari tanganku …
Penata rambut saya, teman tepercaya setelah bertahun-tahun meluruskan rambut, cahaya rendah, sorotan... dan astaga, fase rambut merah muda panas... melihat kuncir kuda saya yang menipis dan menggelengkan kepalanya dengan sedih. “Rambutmu patah – rontok. Kami tidak bisa melakukan pelurusan di atasnya.”
Apa?! Hati saya di telinga saya, saya sudah secara mental merencanakan pembelian wig saya. Penata rambut saya menyarankan agar saya makan lebih banyak protein, dan bahwa kekurangan minyak esensial mungkin menjadi penyebab kondisi saya. Tentu saja, kami tidak bisa memastikannya, jadi yang bisa kami lakukan hanyalah mengeluarkan tuna dan berharap yang terbaik.
Lebih umum dari yang Anda kira
Kerusakan, penipisan dan kerontokan rambut sebenarnya sangat umum terjadi pada wanita dari segala usia. Menurut Dr Marc Dauer, (mdnewhair.com) seorang spesialis dalam restorasi rambut permanen, “Rambut yang menipis dapat dikaitkan dengan diet, stres, hormon, dan keturunan.” Dan itu cukup umum: Menurut American Hair Loss Association, wanita membentuk sekitar 40% dari semua yang dilaporkan kondisi. Kerontokan rambut (atau alopecia) dapat disebabkan oleh komposisi genetik wanita yang cenderung, tetapi mungkin juga berasal dari stres, kehamilan, penggunaan obat-obatan tertentu, dan banyak faktor lainnya.
Anda harus mendapatkan pemeriksaan menyeluruh oleh dokter Anda jika Anda mengalami kerontokan rambut. “Kabar baiknya adalah ada banyak perawatan yang tersedia untuk restorasi rambut, mulai dari memperbaiki masalah metabolisme – jika itu adalah penyebab kerontokan rambut – hingga Follicular Transplantasi Unit — yang mentransplantasikan folikel rambut individu dari bagian belakang kepala di mana rambut biasanya lebih tebal dan tidak terpengaruh, ke mahkota dan bagian depan daerah.”
“Salah satu penyebab utama kerontokan rambut pada wanita adalah kekurangan zat besi, atau anemia. Anemia adalah salah satu efek samping utama suatu kondisi yang mempengaruhi satu dari lima wanita (10 juta wanita di AS) dan bisa dibilang salah satu masalah kesehatan paling luas yang dihadapi wanita saat ini,” kata Lisa Mokaba, akun eksekutif Schwartz Komunikasi.
Apakah Anda benar-benar kehilangan rambut Anda?
Berapa banyak rambut Anda yang bisa rontok sebelum Anda tahu bahwa Anda memiliki masalah? “Kehilangan 100 helai rambut sehari adalah hal yang normal,” kata Dr Dina Strachan, dokter kulit bersertifikat di praktik swasta di New York City. “Tes yang lebih baik dari kehilangan sejati adalah jika kuncir kuda lebih tipis. Rambut di sisir atau sisir mungkin normal.”
Dia menambahkan bahwa kerontokan rambut dapat dibagi menjadi dua kategori: jaringan parut — di mana folikel rambut berada hancur dan kerontokan rambut tidak dapat dipulihkan, dan tidak menimbulkan jaringan parut — ketika kerontokan rambut berpotensi terjadi reversibel.
Relaksasi, warna, panas, pengeriting ketat, kuncir kuda atau kepang adalah penyebab umum kerontokan rambut mekanis. Ini biasanya reversibel kecuali ada kerusakan pada kulit kepala, kata Strachan.
Mengapa Anda mungkin kehilangan rambut Anda?
Dr Chris Meletis, Direktur Eksekutif Institute for Healthy Aging, menyarankan bahwa penyebab utama kerontokan rambut mencakup banyak faktor yang sudah diketahui, serta beberapa yang kurang diketahui.
- Menekankan: Hingga 6 bulan setelah masa stres, seseorang dapat kehilangan rambutnya
- Tiroid rendah: Penyebab yang sangat umum untuk penipisan rambut, seringkali parah
- Defisit nutrisi: Biotin, seng, asam lemak esensial
- Paparan racun: Merkuri, arsenik (ya, percaya atau tidak)
- Reaksi parasit dan alergi
- Ketidakseimbangan hormon untuk wanita antara estrogen, progesteron, dan testosteron
Dua penyebab paling umum dari penipisan rambut: 1) faktor keturunan dan 2) penumpukan dihidrotestosteron (DHT) di kulit kepala — senyawa alami yang diketahui menyumbat folikel rambut, sehingga membatasi aliran darah ke rambut akar.
Namun, penipisan rambut juga dapat dipicu oleh banyak penyebab termasuk perubahan hormonal yang terkait dengan persalinan, stres, polusi lingkungan, dan bahkan perawatan rambut kimia.
"Rambut rontok, setidaknya untuk wanita, adalah umum untuk ketidakseimbangan," kata David Tippie, direktur Asosiasi Klinik Anti-Aging di Florida. “Mengapa rambut mereka mungkin rontok dan bagaimana mereka dapat mencegah degradasi lebih lanjut – seringkali adalah ketidakseimbangan hormon. Beberapa pertanyaan pada kuesioner yang kami berikan kepada klien kami, ketika mereka akan terlibat dengan kami Program Terapi Penggantian Hormon Bioidentik, adalah: apakah Anda memiliki rambut yang menipis dan apakah Anda menumbuhkan rambut di wajah Anda? Jika jawabannya ya, kemungkinan besar, ketika kami menerima panel air liur 37 hari kembali dari laboratorium, itu bisa menunjukkan peningkatan kadar testosteron. Menyeimbangkan hormon tidak hanya penting untuk menghilangkan kerontokan dan pertumbuhan rambut di tempat yang tidak biasa; itu sangat penting untuk kesehatan tubuh dan mental yang baik secara keseluruhan.”
“Rambut rontok dapat timbul dari sejumlah kondisi mulai dari faktor hormonal hingga faktor genetik atau makanan. biasanya, penyebabnya tidak diketahui, ”kata Dr Joel Schlessinger, dokter kulit bersertifikat dan ahli bedah kosmetik, dan presiden keduanya kulit indah.com dan American Society of Cosmetic Dermatology and Aesthetic Surgery. “Sebagian besar waktu, perubahan terjadi pada tahun-tahun pertengahan atau kemudian dan perubahannya bisa halus. Salah satu bentuk paling umum dari kerontokan rambut pada wanita, telogen effluvium, terjadi setelah peristiwa traumatis [sakit, kehilangan anggota keluarga atau kehamilan] dan dapat sembuh dalam beberapa bulan.”
Jangan abaikan gaya sebagai penyebab "akar" potensial! Di seluruh Hollywood, kita melihat bintang muda dengan tambalan botak yang kurang glamor. Hal ini sering disebabkan oleh kerusakan penataan rambut, seperti pencabutan ekstensi rambut sementara. Perhatikan, ini bukan tanda kebotakan, tapi itu tidak membuat tambalan botak itu lebih menyenangkan! Penataan gaya yang berlebihan atau perawatan kimiawi (seperti dalam prosedur pelurusan saya) juga dapat membuat rambut stres hingga titik putusnya – secara harfiah!
Apa yang bisa kamu lakukan?
Schlessinger mengatakan pengobatan bervariasi, meskipun dalam kasus pola makan yang buruk, misalnya, seringkali suplementasi zat besi atau pembenahan pola makan dapat memperbaiki situasi secara efektif. Dia juga mengatakan bahwa faktor hormonal harus dievaluasi oleh ahli endokrin atau ob/gyn. Ini kadang-kadang dapat diobati setelah penyebabnya ditemukan, tetapi seringkali alasan yang mendasarinya tetap - sayangnya - tidak diketahui.
Pembantu kecil Hollywood
Sekitar sebulan setelah pengalaman membakar jiwa saya di salon lokal saya, saya mengunjungi salon SOHO baru Frederic Fekkai untuk pemotongan dan konsultasi. Saat saya duduk di kursinya, Nicole, stylist saya di Fekkai, melihat rambut saya dan berbicara kepada saya tentang berbagai kemungkinan penyebab dan jawaban untuk masalah saya. Satu jam kemudian, saya keluar dengan gaya dan gaya hidup terbaik saya, dan dipersenjatai dengan banyak informasi baru.
Untuk pria dan wanita yang menderita kerontokan rambut karena ketidakseimbangan hormon, sistem MORE Fekkai memiliki hasil yang luar biasa. “Banyak klien saya yang menderita penipisan rambut telah menyatakan keprihatinannya atas terbatasnya pilihan yang tersedia,” kata pakar rambut Frederic Fekkai. “Inilah sebabnya saya mengembangkan sistem berteknologi canggih yang menciptakan rambut tampak lebih padat.” Regimen perawatan rambut ini termasuk Scalp-Purifying Shampoo, Root-Nourishing Conditioner, All-Day Density Styling Whip and Nighttime Follicle-Boosting Treatment — semuanya mengandung NIAPLEX yang dipatenkan Fekkai dan pelepasan berkelanjutan dari niasin (Vitamin B3).
Fekkai bukan satu-satunya ahli rambut selebriti yang memperhatikan. Penipisan dan kerusakan rambut adalah masalah yang membuat nama besar dan salon mengambil tindakan khusus. Phyto haircare — lini perawatan rambut botani dari Prancis, membuat produk yang dirancang khusus untuk memerangi kerontokan rambut wanita. Mereka menawarkan rangkaian sampo dan perawatan mereka sendiri, serta perawatan baru yang disebut Phyto Universe di mana mereka menganalisis rambut dengan mikroskop, yang memperbesarnya 200 kali untuk melihat apa masalahnya dan meresepkannya secara spesifik produk. Dan salon baru terpanas di New York City, Tela, memiliki berbagai perawatan rambut pengkondisi yang dimaksudkan untuk memerangi penipisan.
Pasar suplemen juga sedang dalam ayunan penuh. Phyto memiliki suplemen makanan dengan banyak testimoni positif, dan Nu Hair's Anti-Thinning and Hair Loss Tablet suplemen harian pengobatan menghilangkan DHT, yang akan membantu Anda menumbuhkan rambut baru sambil menebalkan rambut Anda rambut yang ada.
Dan, ingat iklan Rogaine itu? Ini bukan hanya untuk pria! Rogaine Wanita sekarang tersedia tanpa resep, dan mengandung Minoxidil, satu-satunya bahan yang disetujui FDA dan terbukti menumbuhkan kembali rambut pada wanita.
'Lakukan saya - ditinjau kembali
Rambutku? Setelah beberapa kunjungan ke NYC's Paradise 54 dan Oscar Bond, dan perawatan pengkondisian di Brooklyn's Slope Suds, itu lebih baik dari sebelumnya.
Tetapi saya tidak akan pernah lagi mengabaikan protein itu.
Lebih banyak kesehatan rambut SheKnows:
- Dapatkan rambut sehat dengan herbal
- Kehamilan dan rambut rontok
