Sikap saya-pertama saya membutuhkan waktu lama untuk berkembang. Saya pernah mencoba membuat daftar semua rekomendasi yang saya baca tentang cara melakukan semuanya – pertahankan a mobil, mulai 401 (k), bina hubungan, pilih prasekolah - sehingga saya bisa yakin untuk tidak mengacaukan saya kehidupan. Lima belas menit ke dalam daftar membuat latihan menjadi jelas bahwa saya tidak akan dapat mempertahankan pekerjaan jika saya mengikuti setiap nasihat yang saya baca atau dengar tentang menjalani hidup dengan cara yang benar.
Lagi: Kami mungkin lebih bahagia sekarang, tetapi anak-anak kami masih berduka atas perceraian kami
Aku mencoba pula. Ku hidup kacau pula. Setelah membangun gambaran kehidupan yang sempurna, saya dan suami bercerai. Yang terburuk telah terjadi – saya telah gagal pada hal yang paling penting bagi saya, meskipun berusaha sekuat tenaga untuk seluruh hidup saya sampai saat itu.
Kegagalan membebaskan saya. Setelah melakukan "hal yang benar" dan mendapatkan hasil yang salah, saya bebas untuk mencoba hal yang menurut saya terbaik untuk saya dan saya. Ini tidak berarti bahwa saya memulai penjarahan gaya "Pembersihan", atau menempatkan diri saya terlebih dahulu dengan mengorbankan semua orang lain. Saya hanya mulai melihat pilihan kami dengan memberikan perspektif pribadi saya bobot yang sama dengan harapan orang asing yang tidak berwajah. Bayangkan itu.
Tidak ada yang lebih jelas dari resolusi Tahun Baru saya. Sebelum perceraian, resolusi Tahun Baru saya adalah bisnis yang serius. Saya menuliskannya dan melacak kemajuan kami (ingat, saya menghabiskan bertahun-tahun sebagai joki proyek perusahaan). Saya fokus pada di mana kami seharusnya berada dan apa celah kami. Tujuan kami adalah hal-hal seperti mengurangi pengeluaran kartu kredit, mengeksplorasi asuransi perawatan jangka panjang, berolahraga dengan intensitas tinggi tiga kali seminggu, dan makan lebih banyak makanan mentah. Membosankan untuk ditulis, dan bahkan lebih membosankan untuk dieksekusi.
Setelah perceraian, setelah dibebaskan oleh kegagalan saya, saya memutuskan untuk membuat resolusi yang mungkin benar-benar saya nikmati. Tapi sebelum saya membuat daftar, saya harus mengubah nama. Resolusi memiliki beban. Masukkan Daftar Impian dan Skema.
Lagi: Setelah pernikahan pertamaku berakhir, aku belajar mencintai pilihan keduaku
Tahun penuh pertama saya sebagai single mama dipenuhi dengan kerja keras. Saya membiayai kembali rumah dan menganggarkan kembali pensiun saya. Saya menulis surat wasiat baru dan membuat anggaran rumah tangga. Tak satu pun dari itu ada di Daftar Impian dan Skema.
Daftar D&S termasuk item penting berikut:
- Terhubung dengan pacar saya secara teratur
- Membuat
- Berhentilah menghabiskan waktu dengan teman-teman negatif saya yang menguras tenaga
- Buang semua pakaian dalam. Ganti dengan set yang cantik dan serasi
- Bergerak lebih banyak. Ingat Anda merasa lebih baik setelah aktivitas fisik
- Lakukan hal-hal yang menyenangkan
- Bepergian dengan anak-anak
Perhatikan kurangnya pengukuran – tidak perlu frekuensi, tidak perlu pola reguler, tidak ada bobot awal yang dicantumkan. Tidak ada satu gol pun yang diangkat dari buku self-help atau edisi majalah Januari. Jika saya ingin melakukannya, itu masuk dalam daftar.
Saya menyelesaikan setiap item dalam daftar.
Saya mengambil pelajaran dansa ballroom, dan berhenti ketika mereka bosan. Saya menghabiskan uang untuk bra dan celana dalam yang membuat saya diam-diam merasa cantik sepanjang hari. Saya melakukan perjalanan ke pantai dengan teman kuliah saya dan menghabiskan berjam-jam duduk di bak mandi air panas sambil menyeruput koktail. Kami memesan setiap hidangan penutup di menu lebih dari sekali. Saya mulai menjahit lagi. Saya membawa anak-anak ke California untuk melihat peternakan kakek-nenek saya tempat saya dibesarkan. Saya berlari dan berenang dan Zumba'd.
Mencapai Impian dan Skema saya membuat saya menjadi ibu yang lebih baik bagi orang-orang kecil dalam hidup saya. Saya bersenang-senang, dan mereka bisa melihatnya. Tangki bahan bakar saya penuh – saya dapat memenuhi kebutuhan emosional dan fisik mereka karena saya sendiri sehat.
Daftar Impian dan Skema menaikkan dan menurunkan harapan saya. Ini meningkatkan kebutuhan untuk fokus pada kesehatan mental saya, membuat saya merasa bahagia dan penting, dan mengabaikan gagasan bahwa "seharusnya" penting. Itu sempurna.
Daftar Impian dan Skema ada di ponsel saya dan diperbarui pada akhir Desember setiap tahun. Beberapa tahun lebih lama dari yang lain. Barang datang dan pergi. Meskipun isi daftar itu berbeda-beda, prinsip panduannya tidak. Daftar Impian dan Skema adalah tentang saya terlebih dahulu – apa yang saya inginkan dan butuhkan untuk merasa bahagia dan terpenuhi, apa yang terdengar menyenangkan, dan apa yang terasa benar. Itu ada untuk membawa saya kembali ke diri saya sendiri, untuk memaksa saya memikirkan apa yang saya inginkan dan butuhkan, dan fokus untuk membuat kebahagiaan saya sendiri.
Lagi:Kami hampir tidak selamat dari tahun pertama kami sebagai keluarga tiri
Kate Chapman adalah ibu dan ibu tiri dari enam anak, usia 7-15. Dia menulis tentang petualangan Brady Bunch modern di ThisLifeInProgress.com. Ikuti Kate di Facebook, Indonesia, Instagram dan Pinterest.
