Para peneliti di Pusat Penelitian dan Kebijakan Cedera di Institut Penelitian Anak Columbus di kampus Columbus Rumah Sakit Anak merekomendasikan empat tip keselamatan utama, berdasarkan hasil beberapa penelitian baru, untuk membantu menjaga anak-anak lebih aman selama olahraga musim dingin.
1. Terapkan penggunaan helm
Sebagian besar cedera serius terjadi di kepala. Mengenakan helm adalah cara paling penting — dan termudah — untuk meningkatkan keselamatan dalam olahraga musim dingin.
2. Lingkup rutenya
Dalam banyak penelitian, tabrakan adalah mekanisme utama cedera. Orang tua didorong untuk berjalan di jalur kereta luncur untuk memastikan tidak ada hambatan yang dapat menyebabkan cedera.
3. Hindari tempat ramai
Tabrakan lebih sering terjadi saat aktivitas berlangsung di area ramai. Orang tua harus menggunakan akal sehat saat mengevaluasi ruang aman bagi anak mereka untuk terlibat dalam aktivitas tersebut.
4. Mengawasi kegiatan
Meskipun kecelakaan masih bisa terjadi ketika orang tua mengawasi, orang tua umumnya lebih mahir dalam mengidentifikasi skenario berbahaya. Selain itu, mereka dapat membantu mendapatkan perhatian medis dengan cepat jika terjadi kecelakaan.
Banyak cedera dapat dihindari
“Memeriksa pola cedera di antara lima aktivitas musim dingin yang berbeda-ski, seluncur salju, naik eretan, es hoki dan seluncur es-kami mengidentifikasi bahwa cedera nomor satu adalah di daerah kepala dan leher, ”kata Gary A. Smith, MD, DrPH, dokter pengobatan darurat pediatrik di Rumah Sakit Anak Columbus, direktur Pusat Penelitian Cedera dan Policy (penulis bersama semua studi) dan profesor pediatri di Fakultas Kedokteran dan Publik Universitas Negeri Ohio Kesehatan.
Dia menambahkan, “Banyak cedera kepala dan leher yang kami tinjau dapat dihindari jika anak itu mengenakan helm. Saat cuaca dingin mendekat, olahraga musim dingin akan menjadi semakin populer di kalangan anak-anak, dan penting bagi orang tua untuk diingatkan akan tindakan keamanan yang penting ini.”
Pentingnya penggunaan helm sederhana
Meluncur: “Ketika kami memeriksa keadaan cedera terkait kereta luncur di antara anak-anak usia dua hingga 18 tahun, kami mengidentifikasi bahwa cedera yang paling umum terjadi di daerah kepala dan leher, dan hanya tiga persen dari anak-anak yang memakai helm,” kata Smith. Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa mekanisme cedera yang paling umum adalah tabrakan dengan benda yang tidak bergerak. Setelah cedera, penggunaan helm dilaporkan meningkat.
Seluncur es: Sebuah studi yang membandingkan cedera di antara pemain skateboard, sepatu roda dan sepatu roda dengan cedera di antara skater es juga menentukan kebutuhan penggunaan helm oleh anak-anak. "Cedera kepala lebih sering terjadi saat bermain ice skating daripada jenis skating lainnya," kata Jennifer McGeehan, MPH, manajer proyek dan peneliti di Center for Injury Research and Policy. “Meskipun penggunaan helm paling sering direkomendasikan — dan kadang-kadang bahkan diperlukan untuk beberapa kegiatan skating — sebagian besar anak-anak dalam penelitian ini tidak memakai alat pelindung (helm, bantalan siku atau lutut) pada saat cedera."
Ski, seluncur salju: Dalam sebuah penelitian yang mengamati cedera fatal di antara pemain ski, Huiyun Xiang, MD, MPH, PhD, anggota fakultas penelitian dari Pusat Penelitian dan Kebijakan Cedera dan asisten profesor pediatri di Fakultas Kedokteran dan Kesehatan Masyarakat Universitas Negeri Ohio, menemukan bahwa cedera otak traumatis adalah penyebab utama kematian di antara pemain ski anak-anak antara usia tujuh dan 17 tahun. bertahun-tahun. Tabrakan, paling sering dengan pohon, adalah mekanisme utama cedera. Sebuah studi serupa membandingkan cedera non-fatal antara pemain ski dan snowboarder juga menemukan cedera otak traumatis menjadi penyebab utama cedera serius untuk kedua olahraga.
Hoki es: Dalam sebuah penelitian yang membandingkan cedera hoki es yang diderita oleh anak-anak versus orang dewasa, anak-anak di bawah 17 tahun mengalami lebih banyak cedera secara keseluruhan daripada orang dewasa. Ekstremitas atas (lengan, bahu, tangan) adalah bagian tubuh yang paling sering cedera pada anak kecil, tetapi cedera kepala lebih sering terjadi pada anak kecil daripada orang dewasa.
“Studi kami menemukan bahwa seiring bertambahnya usia, cedera otak traumatis menurun, menunjukkan bahwa atlet yang lebih muda lebih rentan terhadap cedera otak traumatis daripada pemain hoki yang lebih tua,” kata Xiang.
