Anda mungkin berbagi buzz kafein pagi Anda dengan orang yang tidak terduga. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa sekitar 15 persen bayi di Boston mengonsumsi sekitar 4 ons kopi setiap hari. Itu sekitar setengah cangkir, yang kadang-kadang lebih dari apa yang saya minum di pagi hari rata-rata. Sekarang pikirkan tentang jumlah itu dalam tubuh seseorang yang berukuran seperempat ukuran saya, dan Anda akan merasakan efek yang dapat terjadi pada anak-anak ini.
Gambar: Giphy
Studi ini, dilakukan oleh Pusat Medis Boston, hanya melihat bayi dan ibu di wilayah Boston, tetapi para peneliti berpikir itu bisa menjadi indikasi rata-rata nasional. Mereka mencatat asupan kafein tampaknya paling berkorelasi dengan etnis ibu dan jenis kelamin anak.
Pertanyaan pertama saya adalah, bagaimana mereka bisa mencapai persentase ini? Apakah mereka memasang kamera tersembunyi di rumah keluarga yang setuju dan mencatat setiap kali seorang anak diberi kopi? Apakah pencurian kopi (alias seorang anak mencuri seteguk dari cangkir orang tua secara diam-diam) dipertimbangkan? Ide-ide ini kemungkinan akan terlalu sulit (dan tidak etis) untuk dilaksanakan. Untungnya para peneliti memiliki cara yang lebih sederhana untuk mengumpulkan data.
Mereka melihat angka dari studi lain tentang penambahan berat badan dan diet bayi, yang melibatkan 315 pasangan ibu-bayi, dan membedah apa yang bayi konsumsi dan berapa banyak. Mereka terkejut menemukan sejumlah besar pasangan yang menunjukkan kopi sebagai salah satu cairan yang diminum bayi secara teratur. Menurut belajar“Tingkat konsumsi kopi dilaporkan adalah 2,5 persen anak-anak. Dalam dua tahun, jumlah itu meningkat menjadi sedikit di atas 15 persen, dan rata-rata konsumsi harian untuk anak-anak ini adalah 1,09 ons.”
Secara keseluruhan, ibu Hispanik lebih cenderung memberikan kopi kepada anak-anak mereka, dan bayi perempuan memiliki tingkat konsumsi kopi yang lebih tinggi daripada laki-laki. Hadapi saja: Bayi perempuan membutuhkan dorongan itu untuk membantu mereka melewati jadwal mereka yang lebih sibuk. Meskipun saat ini ada beberapa penelitian tentang efek kopi terhadap kesehatan bayi, efek yang dilaporkan pada anak-anak yang lebih tua, remaja dan dewasa muda cukup mengkhawatirkan untuk menginspirasi lebih banyak riset.
Gambar: Giphy
Berdasarkan pelajaran sebelumnya, kopi dan kafein telah dikaitkan dengan depresi, diabetes tipe 1, gangguan tidur dan penyalahgunaan zat. Boston Medical Center juga melakukan satu penelitian yang menunjukkan kemungkinan anak menjadi gemuk tiga kali lipat pada anak berusia 2 tahun yang minum teh dan/atau kopi di antara waktu makan dan/atau sebelum tidur. Itu statistik yang cukup membuka mata.
Mengingat fakta bahwa konsumsi kopi secara signifikan lebih tinggi pada bayi dan balita keturunan Hispanik membuat para peneliti percaya bahwa budaya memainkan peran penting dalam hasil mereka. Beberapa penelitian internasional menunjukkan tren yang sama di negara-negara seperti Kamboja, Australia dan Ethiopia, di mana konsumsi kopi anak lebih umum. Ini juga masuk akal, mengingat betapa terobsesinya kesehatan negara kita dengan perbandingan.
Sementara angka konsumsi kopi anak secara nasional masih relatif tidak diketahui, CBS melaporkan sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2014 oleh Pediatri yang menemukan hampir 63 persen anak-anak Amerika usia 2 hingga 5 tahun mengonsumsi setidaknya beberapa kafein. Dan meskipun persentase itu lebih berkaitan dengan asupan soda daripada kopi, kafein kafein.
Gambar: Giphy
Lebih lanjut tentang kopi
Mengapa melepaskan kafein dan dengan apa menggantinya
Semua yang perlu Anda ketahui tentang anak-anak dan kafein
Pendekatan terbaik untuk nix kafein: Kalkun dingin atau lambat memudar?
