Pikirkan Anda hanya perlu melindungi Anda mata di musim panas? Pikirkan lagi! Sinar UV yang merusak tidak terbatas pada cuaca yang lebih hangat. Faktanya, sinar UV yang dipantulkan dari permukaan bersalju sebenarnya dapat menggandakan paparan UV Anda, menurut The Penglihatan Dewan, jadi ambil langkah untuk melindungi mata Anda sepanjang tahun.
Satu jam di bawah sinar matahari pada hari bersalju dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan pada mata Anda daripada satu hari di musim panas. Permukaan reflektif salju berarti sedikit paparan dapat menyebabkan kerusakan sementara atau permanen. Jadi apa yang bisa Anda lakukan? Baca terus untuk mengetahuinya!
Jangan lupa nuansa Anda!
Mereka ada di suatu tempat di kursi belakang Anda, di bagian bawah dompet Anda 
atau di meja Anda di tempat kerja, tetapi mereka harus ada di wajah Anda! Jangan pernah melewatkan kacamata hitam — terutama jika ada salju di tanah. Cari pasangan dengan perlindungan UV 100 persen, atau ambil sepasang yang terpolarisasi untuk perlindungan yang lebih baik.
Dapatkan kacamata hitam resep
Anda tidak harus membuat pilihan antara melihat dengan jelas dan menjadi buta karena salju yang menyilaukan! Kunjungi penyedia perawatan mata Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang kacamata hitam resep. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di luar ruangan, kunjungi Pengrajin Lensa. Mereka adalah penyedia perawatan mata pertama yang menawarkan Transitions Vantage Adaptive Lenses, terpolarisasi di luar ruangan untuk kejernihan dan perlindungan terbaik.
Kenakan aksesori yang tepat
Angin musim dingin yang pahit itu lebih dari sekadar merusak kulit Anda — itu mengeringkan mata Anda. Kenakan topi bertepi, jaket berkerudung, atau bungkus kacamata untuk menjauhkan angin dari wajah (dan mata) Anda sebanyak mungkin.
Melembabkan
Kami menggandakan pelembab kulit di bulan-bulan musim dingin untuk memerangi udara kering dari panas buatan. Penting untuk melakukan perawatan yang sama dengan mata Anda. Mereka mengering semudah lengan dan kaki Anda, jadi pastikan untuk menggunakan tetes mata yang menghidrasi setiap kali terasa sedikit kering. Untuk membantu lebih banyak lagi, jalankan pelembab udara kapan pun Anda bisa.
Jika Anda ekstrem, lihat bagiannya
Jika Anda menyukai olahraga musim dingin, pastikan untuk mengenakan semua perlengkapan kepala yang sesuai. Jangan menabrak lereng atau es tanpa mengenakan kacamata olahraga yang pas. Jangan khawatir, kelinci salju — ada banyak pilihan gaya yang tersedia sehingga Anda tetap bisa terlihat panas dalam cuaca dingin.
Lihat tips ini untuk menghindari ketegangan mata digital >>
Lebih lanjut tentang perawatan mata dari SheKnows
Simpan penglihatan Anda
Tips mencegah mata merah
Melindungi penglihatan anak Anda
