Aktivitas kebugaran yang menyenangkan untuk membuat anak Anda bergerak – SheKnows

instagram viewer

Pukul lapangan

Anak-anak mungkin tidak tertarik untuk berlari sejauh 5 kilometer, tetapi ketika Anda membawanya ke lapangan, mereka tidak akan pernah menyadari seberapa banyak mereka berlari. Ada begitu banyak kegiatan yang bisa dilakukan di lapangan sehingga anak kecil dengan rentang perhatian yang pendek pun bisa terhibur selama berjam-jam. Isi tas dengan Frisbee, bola sepak, sepak bola, bisbol dan kelelawar dan perlengkapan lain yang Anda miliki, dan pergilah ke taman setempat. Untuk membuatnya lebih menyenangkan, undang beberapa tetangga atau teman anak-anak Anda sehingga Anda benar-benar bisa mendapatkan permainan yang bagus.

celenganKumpulkan uang untuk tujuan yang baik

Tidak ada habisnya jumlah hal baik yang datang dari mendaftar untuk mengumpulkan uang untuk amal melalui jalan kaki, lari, atau bersepeda. Dan dengan melakukannya sebagai sebuah keluarga, Anda akan melakukan sesuatu bersama dan mengumpulkan lebih banyak uang untuk tujuan penting. Mulailah dengan memilih perlombaan yang ingin Anda lakukan, dan kemudian lihat amal mana yang dapat Anda kumpulkan dananya. Ini adalah kesempatan bagus untuk mengajari anak-anak tentang melakukan hal-hal baik untuk orang lain. Plus, Anda akan menghabiskan waktu bersama sebagai sebuah keluarga sambil menyesuaikan diri dalam prosesnya!

click fraud protection