Hal-hal yang mungkin Anda anggap sepele dapat memengaruhi anak-anak Anda dengan cara yang tidak pernah Anda inginkan. Dari merendahkan diri sendiri hingga bergosip (bahkan dengan polos) tentang orang tua lain, Anda bisa mengirim pesan yang salah kepada anak-anak Anda.
Kredit foto: Brooke Auchincloss/ONOKY/Getty Images
1
Menyebut diri Anda gemuk / bodoh... dll.
Menempatkan diri Anda secara umum adalah tidak-tidak, dan Anda tidak boleh menyebut diri Anda sendiri di depan anak-anak Anda. Ingatlah bahwa Anda adalah panutan mereka. Apakah Anda ingin menjadi alasan mereka akhirnya menyebut diri mereka gemuk atau bodoh suatu hari nanti?
2
bergosip
Meskipun kita benci untuk mengakuinya, mudah untuk terjebak dalam "obrolan pendingin air", baik di kantor, di sekolah anak-anak, atau di antara lingkaran teman-teman Anda. Tapi itu hanya beracun, negatif, dan buang-buang waktu.
3
Menilai orang tua lain
Anda benar-benar tidak tahu apa yang terjadi dalam kehidupan pribadi orang lain, jadi alih-alih datang dari tempat penilaian tentang pengasuhan orang lain metode atau teknik, datang dari tempat kasih sayang, pengertian dan penerimaan (kecuali, tentu saja, Anda menyaksikan orang tua lain menyakiti anak).
Apakah Anda merasa dihakimi oleh ibu-ibu lain? >>
Terapis pernikahan dan keluarga berlisensi Kim Blackham mengatakan, “Orang tua adalah filter yang digunakan anak-anak untuk melihat dunia. Jika orang tua terus-menerus menghakimi diri mereka sendiri dan orang lain melalui komentar dan gosip yang kasar, anak-anak tidak hanya akan melihat orang lain dengan cara yang sama, tetapi juga akan mengembangkan pandangan kritis dan penuh rasa malu tentang diri. Saat mengembangkan rasa harga diri mereka sendiri, anak-anak akan mendengar komentar kritis orang tua mereka bergema di benak mereka — terlepas dari siapa itu komentar awalnya diarahkan ke.” Jadi tetaplah positif ketika Anda berbicara tentang diri sendiri atau orang lain — jika bukan untuk diri sendiri, untuk Anda anak-anak.
4
Menempatkan diri Anda atau hubungan Anda sebagai yang terakhir
Moms, kita cenderung menempatkan diri kita di belakang kebutuhan keluarga dan pekerjaan kita. Tapi itu cara yang sangat cepat untuk membakar atau membentuk irisan antara Anda dan kekasih Anda. Luangkan waktu untuk diri sendiri sehingga Anda dapat merawat orang lain dengan lebih baik - dan jangan lupa sayang Anda. Kencan malam, apakah itu pizza dan anggur di teras ketika anak-anak pergi tidur atau komitmen mingguan atau bulanan untuk pergi keluar untuk makan malam resmi, sangat penting. Momen-momen spesial itulah yang mengingatkan Anda dan pasangan apa yang memicu cinta Anda sejak awal. Anda berdua harus bekerja keras untuk mempertahankan hubungan itu.
Blackham menambahkan, “Hal terbaik yang dapat dilakukan seorang ibu untuk anak-anaknya adalah menjaga kesehatan emosionalnya sendiri dan, jika mungkin, mempertahankan hubungan yang kuat dengan ayah mereka. Begitu sering orang tua mengorbankan hubungan mereka satu sama lain atau kesehatan emosional mereka sendiri untuk kebutuhan yang dirasakan anak-anak. Merawat diri sendiri adalah ciri orang tua yang baik. Ini bukan pembenaran untuk mengabaikan kebutuhan anak-anak untuk mengejar agenda luarnya sendiri, tetapi itu berarti pengaturan batasan, tidak mengambil lebih dari yang bisa dia tangani dan meninggalkan anak-anak untuk kencan malam seminggu sekali — bahkan jika anak-anak protes."
5
Mengatakan "pekerjaan bagus" ketika mereka melakukan apa saja (semuanya)
Sementara orang tua memiliki niat terbaik ketika kita mendorong anak-anak kita, itu bisa merugikan pertumbuhan perkembangan mereka. Blackham menjelaskan, “Jumlah pujian yang berlebihan dapat menjadi bumerang. Pujian yang tulus dan otentik harus menjadi bagian dari setiap hubungan orang tua/anak. Alih-alih mengatakan 'pekerjaan bagus', yang bisa ambigu dan basi, cobalah berkomentar tentang apa yang Anda amati. “Saya melihat Anda menggunakan banyak warna biru dalam gambar ini. Apakah itu salah satu warna favorit Anda?’ Itu masih merupakan komentar positif yang membuat anak merasa divalidasi dan dilihat, tetapi juga membantu anak tidak menyelesaikan setiap tugas menunggu pujian dan persetujuan dari mereka induk."
6
Membantu mereka
Tentu saja sebagai orang tua kami di sini untuk membantu anak-anak kami. Tetapi jika kita membantu mereka dalam segala hal — atau lebih buruk lagi, melakukannya untuk mereka — mulai dari mengikat sepatu mereka hingga memanggul mereka melintasi jeruji monyet di taman bermain, kami benar-benar menghambat daripada membantu mereka.
Blackham berkata, "Ketika kami membantu anak-anak kami dengan setiap tugas, kami secara tidak sengaja berkomunikasi, 'Saya akan melakukannya untuk Anda. karena kamu tidak mampu.' Tugas orang tua adalah membesarkan anak-anak yang pada akhirnya tidak membutuhkan mereka untuk ini tugas. Satu-satunya cara untuk mencapainya adalah dengan memberi mereka kesempatan untuk mencoba dan gagal ketika konsekuensi kegagalannya kecil. Kepercayaan diri tumbuh dengan membiarkan anak-anak menyelesaikan tugas-tugas sulit dengan dorongan dan dukungan emosional kita, bukan dengan melakukannya untuk mereka.”
Lebih banyak untuk ibu
Ibu yang bekerja di rumah: Tantangan dan penghargaan
5 Cara untuk mendapatkan lebih banyak waktu di hari Anda
5 Teman yang dibutuhkan setiap ibu dalam hidupnya