Saus lembut yogurt selai kacang – SheKnows

instagram viewer

Resep ini kental dan lembut dan sangat lezat! Yoghurt Yunani dicampur dengan selai kacang alami dan dimaniskan dengan sirup maple murni menciptakan saus yang sangat lembut dan lezat ini. Simpan satu batch di lemari es untuk camilan enak untuk seluruh keluarga. Bahkan anak-anak suka yang ini!

ina garten
Cerita terkait. Nacho Ina Garten Super Bowl-Ready Mengandung Bahan yang Mengejutkan
 Saus lembut yogurt selai kacang

Celupan ini sungguh luar biasa! Kami menyukai selai kacang, tetapi terkadang kami terbawa suasana dan makan jauh lebih banyak dari ukuran porsi normal dengan buah kami. Di sini, kami membuat saus mudah yang menggabungkan yogurt Yunani polos, selai kacang alami, dan sirup maple. Hasilnya adalah saus lembut ringan yang lebih rendah kalori, telah menambahkan protein dari yogurt Yunani dan memiliki rasa manis yang cukup untuk menipu si kecil.

Resep saus bulu yogurt selai kacang

Hasil 6-8 porsi

Bahan-bahan:

  • 1-1/2 cangkir yogurt Yunani 0% polos (kami menggunakan Chobani)
  • 1/2 cangkir selai kacang alami atau mentega almond
  • 1 sendok teh ekstrak vanila murni
  • 1/4 cangkir sirup maple murni atau nektar agave mentah

Petunjuk arah:

  1. Dalam mangkuk pencampur, tambahkan semua bahan sambil diaduk rata. Sajikan dengan irisan apel, aneka buah segar atau kerupuk.
  2. Simpan di lemari es dalam wadah kedap udara.

Ide camilan sehat lainnya

Ide camilan sehat untuk anak-anak
15 makanan ringan ide kurang dari 100 kalori
Ide camilan sehat sepulang sekolah