Amalie Lee pulih dari anoreksia dan dia mendedikasikan akun Instagramnya, @amalielee, untuk mendokumentasikannya kesehatan perjalanan.
Lagi:Wanita anoreksia yang hampir mati membuat permohonan bantuan yang memilukan (VIDEO)
Lee, yang menurut Surat harian adalah seorang mahasiswa berusia 20 tahun yang belajar di Universitas Roehampton, London, dilaporkan telah berjuang dengan gangguan makan sejak 2012, tetapi dua tahun lalu dia mencari bantuan dari pasien rawat jalan Tengah. Sejak saat itu, dia terus membagikan perjuangan kesehatannya di masa lalu dan pemulihannya dengan cara yang jujur dan menginspirasi.
Akunnya menampilkan foto-foto dirinya, mulai dari dia makan camilan sehat dan junk food hingga foto sebelum dan sesudah tubuhnya.
https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/
Lihat postingan ini di Instagram
Begitulah cara saya melakukannya💋🍩 #girlswithgluten
Sebuah kiriman dibagikan oleh Amalie Lee (Dia) (@amalielee) di
https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/
Lagi:Gangguan makan yang paling umum adalah yang tidak Anda ketahui ada
Lee meningkatkan kesadaran untuk gangguan Makan dan akunnya sudah memiliki hampir 60.000 pengikut. Ini adalah kabar baik dan sangat menyenangkan melihat bahwa dia telah mengambil kendali atas hidupnya, tetapi kisah Lee hanyalah salah satu dari banyak.
Berdasarkan HelpGuide.org, anoreksia nervosa adalah gangguan makan dengan tiga ciri utama, termasuk ketakutan akan kenaikan berat badan, citra tubuh yang terdistorsi, dan ketidakmampuan untuk mempertahankan berat badan yang sehat.
Seringkali sulit untuk mengetahui apakah seseorang menderita anoreksia, karena mereka berusaha keras untuk menyembunyikan kebiasaan makan mereka, tetapi ada tanda-tanda pasti yang harus diwaspadai:
- Penderita cenderung sangat kritis terhadap tubuh mereka dan terus-menerus mencari kekurangan.
- Mereka terobsesi dengan berat badan dan terus-menerus merasa "terlalu gemuk", meskipun berat badannya kurang.
- Mereka menyangkal tuduhan bahwa mereka "terlalu kurus" dan berusaha menyembunyikan ukuran sebenarnya (dengan pakaian longgar, berlapis-lapis, dll.).
- Mereka menderita penurunan berat badan yang dramatis tanpa alasan medis untuk itu.
Tentu saja, tanda-tanda ini tidak mencakup semuanya, jadi jika Anda merasa mengenal seseorang yang menderita gangguan makan, carilah bantuan profesional.
Lagi:17 Tahun menderita serangan jantung setelah bertahun-tahun diet ekstrim
Saat berbicara dengan seseorang yang Anda cintai tentang gangguan makan, tawarkan dukungan dengan cara apa pun yang Anda bisa, tetapi lakukan dengan ringan karena ada hal-hal tertentu yang harus Anda hindari untuk dikatakan. NS Kolaborasi Gangguan Makan Nasional Australia menyarankan berikut ini:
- Jangan menyalahkan orang tersebut, menekan mereka atau memanipulasi perasaan mereka, dan menghindari bahasa seperti “kamu” yang membuat saya stres; sebagai gantinya gunakan "saya".
- Cobalah untuk tidak menyebutkan makanan, tetapi berbicara tentang perasaan orang tersebut.
- Jangan mengancam orang tersebut dengan hukuman jika mereka tidak makan atau tidak melakukan apa yang Anda ingin mereka lakukan, karena ini dapat memperburuk keadaan.
- Cobalah untuk mendengarkan apa yang harus dilakukan orang tersebut alih-alih menasihati mereka dan mendominasi percakapan.
Jika Anda mengenal seseorang yang mungkin menderita anoreksia, mohon mencari bantuan profesional selain mengumpulkan informasi dan mempelajari lebih lanjut tentang penyakit ini.
