Inilah rendahnya mual di pagi hari yang membuat Duchess of Cambridge sangat tidak sehat.
Seperti banyak kehamilan, berita menarik tentang bayi Will dan Kate telah dibayangi oleh mual di pagi hari yang parah. Jika Anda terbatas di tempat tidur dengan gejala hiperemesis gravidarum yang serupa, berikut adalah beberapa petunjuk bermanfaat untuk membantu Anda melewatinya.
Apa itu hiperemesis gravidarum?
Tampaknya menjadi bangsawan pun tidak akan membantu Anda di trimester pertama kehamilan. NS pernyataan resmi dari Istana menyampaikan berita bayi setelah Kate masuk rumah sakit:
“Duchess dirawat sore ini di Rumah Sakit King Edward VII di London Pusat dengan Hyperemesis Gravidarum. Karena kehamilannya masih dalam tahap yang sangat awal, Yang Mulia diperkirakan akan tinggal di rumah sakit selama beberapa hari dan akan memerlukan masa istirahat setelahnya.”
Dalam penelitiannya, dokter kandungan Dr Penny Sheehan menjelaskan bahwa ”mual dan muntah mempengaruhi hingga 85 persen wanita hamil”.
“Sebagian kecil wanita mengalami bentuk mual dan muntah parah yang dikenal sebagai hiperemesis gravidarum,” katanya.
Penyebab pasti mual di pagi hari sebagian besar tidak diketahui, tetapi sering dianggap karena peningkatan hormon. Mengenai gejala yang paling umum, Dr Sheehan mengatakan “walaupun muntah adalah yang paling jelas mengenai gejala, mual yang terus-menerus dan melemahkan dapat sangat mempengaruhi kualitas wanita kehidupan.”
Muntah terus-menerus dapat menyebabkan dehidrasi dan kehilangan nutrisi, yang pada gilirannya menjadi perhatian besar bagi ibu dan bayi.
Namun, ada kabar baik. Dr Sheehan menjelaskan "mual dan muntah pada awal kehamilan secara konsisten dikaitkan dengan tingkat yang lebih rendah" keguguran” dan sementara kondisi memuncak pada sekitar 9 minggu, sekitar 14 minggu kehamilan gejalanya harus berhenti. Hanya sejumlah kecil wanita yang akan terus mengalami gejala setelah 20 minggu.
Bagaimana itu bisa diobati?
Dalam kasus morning sickness yang parah, kuncinya adalah dehidrasi yang cukup dengan banyak mengonsumsi air putih atau minuman tambahan elektrolit atau, seperti yang terlihat dalam kasus ekstrem Duchess, melalui rawat inap di mana perawatan akan dilakukan melalui an infus.
Namun, jika Anda mengalami jenis mual di pagi hari yang lebih umum, ada beberapa pengobatan berbeda yang dapat Anda coba di rumah. NS Saluran Kesehatan yang Lebih Baik menawarkan saran-saran berikut:
- Jangan minum obat apa pun, kecuali dokter Anda tahu Anda hamil dan telah meresepkan obat tertentu.
- Makanlah beberapa biskuit kering sebelum bangun dari tempat tidur di pagi hari.
- Jangan mencoba makan apa pun yang Anda curigai akan membuat Anda mual.
- Makan makanan kecil secara teratur, karena perut kosong cenderung memicu mual.
- Batasi atau hilangkan makanan berlemak dan pedas.
- Pilih makanan tinggi karbohidrat dan tinggi protein.
- Hindari memasak atau menyiapkan makanan bila memungkinkan.
- Minum banyak cairan, lebih disukai air putih.
- Banyak penelitian telah menunjukkan bahwa jahe dapat meredakan gejalanya.
- Suplemen vitamin B6 bisa bermanfaat, tetapi dosis di atas 200 miligram per hari sebenarnya bisa berbahaya.
- Kenakan pakaian longgar yang tidak menyempitkan perut.
Jika suatu saat selama kehamilan Anda, Anda mulai merasa tidak enak badan, selalu yang terbaik adalah berbicara dengan dokter Anda dan memberi tahu pasangan atau keluarga Anda sehingga mereka dapat mengawasi Anda.
Catatan: Artikel di atas tidak boleh dilihat sebagai alat untuk diagnosis atau pengobatan. Jika Anda memiliki masalah kesehatan terkait kehamilan Anda atau sedang mempertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen atau obat-obatan, konsultasikan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Berita kerajaan lainnya
Ini resmi: Wills dan Kate hamil!
Kate Middleton memenangkan pertarungan hukum dengan majalah Prancis
Curi penampilan musim panas Kate
