Saat Anda mengelola hidup dengan baru lahir, Natal benar-benar dapat menyelinap pada Anda. Ambil liburan selangkah demi selangkah, bersikaplah realistis tentang apa yang dapat Anda capai, dan pelajari cara mengelola semua orang terkasih yang ingin sekali bertemu dengan anggota terbaru keluarga Anda.
Rayakan dengan paket kebahagiaan baru Anda
Saat Anda mengatur kehidupan dengan bayi yang baru lahir, Natal benar-benar dapat menyelinap pada Anda. Ambil liburan selangkah demi selangkah, bersikaplah realistis tentang apa yang dapat Anda capai, dan pelajari cara mengelola semua orang terkasih yang ingin bertemu dengan anggota keluarga Anda yang terbaru.
Saat Anda merayakan Natal pertama bayi Anda, pelajari cara menavigasi hiruk pikuk liburan. Tenang dan tetapkan batasan yang tegas dan Anda akan dapat menikmati musim ini, bahkan jika Anda dan berkat kecil Anda tidur siang di sebagian besar musim.
Luangkan waktu untuk memberi makan dengan tenang
Baik Anda sedang menyusui atau memberi susu botol, luangkan waktu damai untuk memberi makan bayi Anda yang baru lahir. Kuncinya di sini adalah melakukan apa yang paling nyaman untuk Anda dan bayi Anda. Bahkan jika Anda merasa nyaman menyusui di depan umum, bayi Anda mungkin mudah terganggu oleh cahaya dan suara. Jangan stres tentang apa yang mungkin dipikirkan orang lain jika Anda lebih suka memberi makan bayi Anda di depan umum. Jika Anda memiliki tamu di rumah, tegaskan apa yang Anda butuhkan selama waktu makan. Jika Anda berada di rumah tamu, komunikasikan dengan jelas kapan Anda perlu memberi makan bayi Anda dan apa yang Anda butuhkan untuk memberi makan bayi Anda dengan nyaman.
Mintalah pertolongan jika kamu membutuhkannya
Tidak ada yang mengharapkan Anda menjadi pahlawan super ketika Anda menjalani hidup dengan bayi yang baru lahir. Selama liburan, pelajari cara meminta bantuan. Ketahuilah bahwa teman dan keluarga Anda benar-benar memahami bahwa hidup ini sibuk dan fokus pada bayi Anda. Mintalah bantuan dengan makanan, dengan membungkus hadiah, atau bahkan dengan menyelesaikan beberapa pekerjaan rumah tangga sebelum tamu tiba untuk liburan dan mengunjungi bayi yang baru lahir. Jika Anda merasa stres dan tidak mampu mengatasinya, bicarakan dengan pasangan Anda atau hubungi dokter Anda. Tidak ada alasan untuk menderita sendirian.
Hindari situasi yang membuat Anda tidak nyaman
Pertemuan liburan bisa ramai dan penuh dengan kerabat yang jarang Anda lihat. Jika Anda merasa didorong keluar dari zona nyaman Anda, beri diri Anda izin untuk mundur. Jangan ragu untuk mengatur parameter ketat tentang siapa yang menggendong bayi Anda. Minta semua orang untuk mencuci tangan dengan bersih. Jika Anda merasa lebih nyaman melewatkan pertemuan besar tahun ini, katakan saja. Tidak ada yang akan menyalahkan Anda karena perlu bersantai ketika Anda bekerja dengan sedikit tidur dan perhatian Anda terfokus pada bayi Anda.
Minta seseorang mengambil banyak foto
Dokumentasikan musim liburan dengan meminta teman atau pasangan Anda untuk mengambil alih kamera. Ini adalah waktu khusus, dan Anda mungkin akan melupakan detailnya berkat kurang tidur dan kabut umum yang menyertai pengasuhan bayi mungil. Bawalah kamera jika Anda menghadiri pesta liburan, dan biarkan orang-orang mengambil foto Anda, keluarga Anda, dan orang lain di pertemuan itu. Kemudian, ketika Anda sudah terbiasa dengan rutinitas yang lebih masuk akal, Anda akan menghargai jika kenangan liburan Anda didokumentasikan.
Lebih banyak tips bayi baru lahir
5 teknik menenangkan sederhana untuk bayi rewel
Cara menggendong bayi yang baru lahir dengan benar
Daftar periksa bayi baru terbaik
