Apakah seorang anak mengalami kehilangan yang terkait dengan kematian anggota keluarga atau teman, atau melihat orang lain di rumah tangga menghadapi kesedihan karena kematian, dia akan membutuhkan bantuan untuk memahami apa yang telah terjadi dan untuk memproses mereka perasaan.
Ketika datang ke kematian dan berduka, seorang anak mungkin menunjukkan perasaan mereka dalam berbagai cara. Dengan demikian, anak-anak juga memiliki persyaratan yang berbeda dalam hal jenis bantuan apa yang mereka butuhkan untuk memproses kehilangan. Kesehatanku Alberta menyarankan bahwa usia dan tingkat perkembangan emosional anak adalah faktor penuntun terbaik dalam menentukan bagaimana membantu mereka mengatasinya.
Mengekspresikan kesedihan
Anak-anak mungkin tidak mengungkapkan kesedihan mereka dengan cara yang sama seperti orang dewasa, dan karena mereka sering tidak dapat menemukan kata-kata yang tepat untuk mengungkapkan perasaan mereka, mereka sebaliknya mungkin bereaksi dalam berbagai cara yang berbeda, seperti menarik diri dan menjadi pendiam, banyak bicara atau menjadi sangat aktif, mengamuk atau menjadi mudah tersinggung atau menantang, mundur ke perilaku yang terkait dengan menjadi lebih muda (mengompol, misalnya), menjadi lengket atau takut atau mengalami kesulitan di sekolah.
Persepsi kematian
Cara anak-anak memandang kematian biasanya tergantung pada usia dan tingkat kematangan emosi mereka. Anak-anak usia 2 tahun ke bawah tidak memahami kematian, tentu saja, tetapi mungkin mengenali perbedaan dalam diri mereka lingkungan, mungkin melalui perubahan rutinitas atau dengan menangkap kesedihan atau ketegangan orang dewasa, dan bertindak "kesal" hasil dari. Anak-anak dari usia 3 hingga 6 tahun sering merasa bertanggung jawab atas kehilangan yang signifikan dan bahkan mungkin berpikir bahwa mereka melakukan sesuatu yang salah. Mereka mungkin menjadi melekat, menolak untuk meninggalkan orang yang dicintai atau menunjukkan perilaku regresif. Dari usia 6 hingga 10 tahun, anak-anak biasanya dapat memahami apa yang terjadi hanya sampai tingkat tertentu, jadi ada adalah risiko bahwa mereka akan "mengisi yang kosong" sendiri secara tidak akurat, yang dapat menyebabkan salah tempat takut. Anak-anak berusia 10 tahun ke atas dapat melihat kematian lebih dekat dengan cara orang dewasa dan cenderung mencari informasi mengenai hal-hal spesifik dari kehilangan.
Bagaimana cara membantu?
Akui perasaan sedih dan kehilangan pada seorang anak, dorong dan bantu dengan ekspresi dan jawaban pertanyaan dengan cara yang sesuai dengan usia dan sedemikian rupa untuk menghindari penanaman benih untuk irasional ketakutan. Misalnya, memberi tahu seorang anak bahwa kakek-neneknya "baru saja pergi tidur" dapat menyebabkan mereka menjadi takut pada waktu tidur atau cemas bahwa orang lain yang mereka cintai mungkin akan tidur dan tidak bangun. Penting untuk menyediakan lingkungan yang aman dan terjamin bagi seorang anak yang mengalami kehilangan dan untuk membantu mereka melalui proses berduka dengan cara sesuai dan spesifik untuk usia dan tahap perkembangan emosional mereka.
Lebih lanjut mengenai anak-anak
Makan siang tas sehat yang benar-benar akan dimakan anak-anak
Hewan peliharaan terbaik untuk anak-anak dengan alergi
5 Ide untuk membuat anak-anak sibuk di dalam ruangan saat cuaca musim dingin
