SeniorCare.com baru-baru ini menerbitkan “Kesalahpahaman tentang penuaan.” Dalam artikel tersebut, 44 pemimpin pemikiran perawatan senior menyumbangkan strategi dan saran untuk perencanaan perawatan penuaan aktif. Laporan tersebut memberikan informasi dan strategi untuk membantu memandu masyarakat umum, dan menjadi hit besar — ditampilkan di lebih dari 200 artikel dan situs web.
Saya bagian dari tim di SeniorCare, dan kami ingin menangani masalah terkait penuaan lainnya yang dihadapi publik Amerika, yang sangat berdampak pada keluarga.
Kami berharap dapat mengatasi masalah seperti:
- Apa hal pertama yang harus dibicarakan saudara kandung ketika merawat orang tua?
- Bagaimana kita dapat meningkatkan kehidupan seiring bertambahnya usia?
- Jenis teknologi apa yang meningkatkan penuaan di tempat?
Orang dewasa yang lebih tua dan pengasuh keluarga memiliki begitu banyak pertanyaan sehingga kami memutuskan untuk membuat Tanya Jawab Ahli Penuaan bulanan. Kami bertanya kepada para ahli kami tentang penuaan: "Satu hal apa yang terkait dengan penuaan yang Anda ingin orang-orang bicarakan lebih banyak?"
10 Percakapan terkait penuaan yang perlu kita lakukan sekarang
1. Ketahanan — wDengan bantuan yang tepat, manula dapat beradaptasi dan sering berkembang dalam situasi yang menantang.
Saya menulis buku saya, Panduan Penduduk yang Cerdas, untuk memberi para penatua informasi dan bimbingan yang mereka butuhkan untuk menjadi semandiri dan sepuas mungkin dalam pengaturan rehabilitasi dan perawatan jangka panjang. Eleanor Feldman Barbera, Ph.D., Panti jompo saya yang lebih baik
2. Diskusikan penuaan lebih cepat dan jagalah diri kita secara fisik sepanjang hidup, karena itu berdampak pada bagaimana kita menua.
Bagaimana kita mengurus diri sendiri secara finansial akan mempengaruhi kualitas hidup. Terakhir, dari segi kesehatan emosi, kita bisa belajar banyak dari para sesepuh sekarang tentang apa yang diperlukan untuk menjalani kehidupan yang berkualitas seiring bertambahnya usia. Anthony Cirillo, Pengalaman Penuaan
3. Orang perlu tahu bahwa tidak membuat keputusan adalah membuat keputusan.
Jika Anda tidak memiliki surat kuasa keuangan, itu tidak mencegah hilangnya kapasitas keuangan, itu berarti bahwa pengadilan pengesahan hakim akan menugaskan seseorang. Jika Anda tidak membuat keputusan sendiri, selalu ada default. Jadi pikirkan ke depan! Kai Stinchcombe, Tautan Keuangan Sejati
4. Harus ada lebih banyak diskusi dan pendidikan tentang depresi pada orang tua, yang berkaitan dengan penuaan.
Penyakit ini signifikan, dan jika lebih banyak orang memahami bagaimana hal itu mempengaruhi proses penuaan, itu bisa membantu banyak orang dan kualitas hidup mereka. Julie Westcott, Perawatan Keluarga Penyayang yang Lembut
5. Tidak apa-apa untuk memiliki rasa humor tentang penuaan.
Penuaan hanyalah fase lain dari kehidupan, bukan sesuatu yang harus dihindari atau merasa malu. Cathleen Grant, SilverLinkUSA
6. Semua orang, bukan hanya orang-orang di industri ini, harus mendiskusikannya lebih lanjut, secara umum!
Jika setiap orang berbagi cerita mereka lebih banyak, orang akan tahu lebih banyak tentang apa yang diharapkan ketika orang yang dicintai — atau diri mereka sendiri — menua. Saya suka mendengar selebritis seperti Seth Rogen berbicara tentang pengalaman keluarga dengan Alzheimer karena itu menyebarkan berita ke khalayak yang lebih luas. Shannon Martin, Menua dengan Bijak
7. Bicaralah tentang keuangan sebelum mencapai masa pensiun.
Apa sumber pendapatan mereka? 401k, IRA, jaminan sosial, pensiun, pendapatan sewa? Siapa yang akan membantu membuat keputusan keuangan? Apakah anak-anak atau kerabat lainnya akan terlibat? Harapan hidup kita jauh lebih lama dari generasi sebelumnya sehingga bagian penting dari diskusi tentang penuaan seharusnya adalah tentang keuangan. Rebecca Arciaga, Grup Hipotek Penasehat
8. Tangan ke bawah, kita perlu berbicara tentang hadiah yang kita terima melalui pengalaman penuaan kita.
Sebagai masyarakat, kita tidak lagi menghargai pelajaran yang dipetik, atau membaginya secara bebas dengan orang lain. Hidup adalah rumah sekolah yang hidup, sebuah perjalanan yang memungkinkan kita mengumpulkan pengetahuan dan kebijaksanaan — dan membagikannya. Buka hati seseorang terhadap informasi kehidupan dan terimalah dengan cinta dan hormat, yang sangat berharga saat kita bermanuver sepanjang hidup. Lori La Bey, Alzheimer Berbicara
9. Diskusikan perawatan akhir kehidupan.
Ada pilihan untuk membuat akhir hidup nyaman dan bermartabat. Membuat keinginan Anda diketahui anggota keluarga, sehingga mereka dapat melaksanakannya ketika saatnya tiba, adalah hadiah untuk pengasuh keluarga. Perawatan paliatif dan hospice memberikan pelayanan yang baik tidak hanya bagi mereka yang membutuhkan perhatian tetapi juga bagi anggota keluarga untuk sembuh dari kehilangan. Kathy Birkett, Pojok Perawatan Senior
10. Rencanakan keuangan, termasuk orang-orang yang mungkin memberikan perawatan seiring bertambahnya usia Anda.
Survei menunjukkan orang takut hidup lebih lama dari uang mereka daripada kematian, kurang dari setengah memiliki rencana. Pertama, manfaatkan waktu. Kedua, putuskan siapa yang harus menjadi bagian dari percakapan: anak-anak, teman, profesional keuangan, dan pengacara semuanya dapat disertakan. Masing-masing memainkan peran. Lakukan riset tentang biaya, jenis perawatan, pengumpulan medis, perencanaan keuangan atau hukum dan pengorganisasian pensiun yang Anda inginkan. Apa tujuan yang ingin Anda capai? Yang terpenting, punya rencana. Steve Forman, Rekanan LTC.
