Resep ayam 30 menit – SheKnows

Ayam adalah salah satu andalan diet kita jadi ketika waktu hampir habis, jangan lewatkan 30 menit ini resep ayam untuk membantu memberi makan keluarga Anda!

Cerita terkait. Rachael Ray Baru Membagikan Bumbu Ayam Balsamic Mudah Yang Benar-benar Menggantikan Saus BBQ Kami

Tumis ayam-brokoli

Melayani empat

Bahan-bahan:

• 2 ditambah 1 sendok makan minyak sayur
• 3-4 dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit, potong-potong
• 3 cangkir brokoli cincang
• 1-1/2 cangkir bawang potong dadu
• 1/2 sendok teh serpihan paprika merah yang dihancurkan
• 2 siung bawang putih, cincang
• 1-1/2 cangkir kaldu ayam rendah sodium
• 1/2 sendok teh jahe cincang halus
• 2 sendok makan kecap asin
• 2 sendok teh tepung maizena
• 1/2 cangkir kacang mete cincang
• 1/4 cangkir biji wijen panggang
• Mie atau nasi Cina untuk disajikan

Petunjuk arah:

1. Dalam wajan besar, panaskan dua sendok makan minyak di atas api sedang.
2. Masukkan ayam yang sudah dipotong-potong. Masak selama 6-8 menit atau sampai air kaldu ayam keluar, lalu keluarkan ayam dari wajan.
3. Menggunakan wajan yang sama, panaskan sisa minyak di atas api sedang.
4. Tumis brokoli, bawang merah, cabai merah dan bawang putih selama 5-8 menit atau sampai brokoli empuk. Keluarkan campuran dari panci.
5. Campurkan kaldu, jahe, kecap asin, dan tepung maizena dalam mangkuk kecil.
6. Tuang ke dalam wajan.
7. Didihkan, aduk terus. Masak dua menit atau sampai mengental.
8. Tambahkan potongan ayam, kacang mete dan campuran brokoli. Panaskan hingga rata dan taburi dengan biji wijen sebelum disajikan.
9. Sajikan dengan mie atau nasi.

Sandwich ayam Buffalo double decker

Melayani empat

Bahan-bahan:

• 1 sendok makan minyak zaitun extra-virgin
• 4 dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit
• 1/2 sendok teh lada yang baru digiling
• 1/2 sendok teh garam
• 1 sendok teh paprika
• 4 gulungan Kaiser
• 1/2 – 1 cangkir keju bleu yang dihancurkan, tergantung selera
• Mayonaise, sesuai selera
• 4 lembar daun selada
• 4 iris tomat matang
• 1/2 siung bawang merah, iris tipis

Petunjuk arah:

1. Di antara dua lapis bungkus plastik, ratakan dada ayam hingga ketebalan seragam kira-kira 1-4-1/2 inci. Bagilah masing-masing menjadi dua bagian.
2. Bumbui dengan garam, merica, dan paprika.
3. Panaskan minyak dalam wajan besar, di atas api sedang hingga tinggi, masak dada ayam rata selama sekitar lima menit atau sampai matang dan jusnya bening. Hapus dari panas.
4. Tuangkan saus pedas ke mangkuk besar atau piring casserole. Tambahkan ayam yang sudah dimasak dan lumuri dengan saus.
5. Potong gulungan menjadi dua, olesi dengan mayones lalu lapisi tomat, selada, bawang bombay, satu matang potongan ayam di atasnya dengan keju bleu lalu potongan ayam kedua dan selesaikan dengan bagian bawahnya gulungan.
6. Sajikan dengan saus ekstra pedas atau saus keju biru untuk dicelupkan.

Sop ayam ala rumahan

Melayani empat

Bahan-bahan:

• 1 sendok makan minyak zaitun extra virgin
• 3 dada ayam tanpa tulang, tanpa kulit, potong-potong berukuran 1 inci kali 1 inci
• 2-1/2 cangkir kentang bayi kecil
• 3/4 cangkir wortel iris yang sangat tebal
• 1 bawang bombay sedang, potong dadu
• 3/4 cangkir kacang polong
• 1 sendok makan mentega
• 2 sendok makan tepung
• 3/4 cangkir kaldu ayam rendah sodium
• 1/2 cangkir susu
• 1/2 cangkir krim keju
• 1-1/2 sendok teh thyme kering
• 1-1/2 sendok teh sage tanah
• 1 sendok teh lada yang baru digiling

Petunjuk arah:

• Dalam wajan besar di atas api sedang, panaskan minyak lalu masukkan potongan ayam, masak selama 8-10 menit atau sampai matang.
• Sementara itu tambahkan kentang, wortel, dan bawang bombay ke dalam piring tahan microwave, lalu masukkan ke microwave selama kurang lebih enam menit atau sampai sayuran hampir empuk. Tambahkan kacang polong dan masak selama dua menit lagi.
• Sementara sayuran dan ayam dimasak, lelehkan mentega di atas api sedang dalam panci.
• Tambahkan tepung untuk membuat roux.
• Kocok susu, kaldu, krim keju, thyme, sage, dan merica.
• Masak hingga mengental.
• Tambahkan ayam dan sayuran ke dalam panci dan panaskan dengan baik.

Lebih banyak ide makan malam ayam

Makanan India: Resep ayam mentega
Cara memanggang ayam
Sup ayam dengan twist

Tinggalkan komentar

Komentar ditutup.