Memulai hari Anda dengan smoothie bisa menjadi pilihan yang bagus untuk orang-orang yang suka sarapan sambil berlari. Smoothie ini dikemas penuh dengan rasa cokelat dengan sedikit bumbu chai untuk memberikan sentuhan yang menyenangkan. Ini hampir seperti meminum makanan penutup Anda.
Cerita terkait. Riff On Rice Krispies Treats Martha Stewart Adalah Peningkatan Total Klasik
Untuk smoothie ini saya juga menambahkan sedikit yogurt Yunani untuk memberikan rasa tajam yang menambahkan banyak protein. Krim kocok dan saus cokelat adalah opsional, tetapi siapa yang tidak suka krim kocok dan saus cokelat?
Resep smoothie rempah-rempah cokelat-chai
Waktu persiapan: 5 menit | Waktu pencampuran: 5 menit | Total waktu: 10 menit
Bahan-bahan:
- 1-1/2 cangkir es
- 1-1/2 cangkir susu kacang tanpa pemanis (saya menggunakan kacang mete)
- 1 cangkir yogurt Yunani polos atau vanila
- 1/4 cangkir bubuk kakao
- 2 – 4 sendok makan sirup maple (kurang lebih, tergantung kemanisan yang diinginkan)
- 2 sendok teh campuran bumbu chai
Petunjuk arah:
- Ke dalam blender, tambahkan semua bahan, dan blender hingga halus. Jika smoothie terlalu kental, Anda bisa menambahkan lebih banyak susu kacang hingga mencapai konsistensi yang diinginkan.
Resep smoothie lainnya
Smoothie matcha
Smoothie pusaran alpukat-blueberry
Smoothie tukang buah persik
