Sebagai orang tua, kita memiliki begitu banyak pelajaran untuk diajarkan kepada anak-anak kita. Salah satu yang besar adalah disiplin diri. Terutama pada anak yang lebih besar, menanamkan pelajaran disiplin diri adalah penting sebelum mereka terjun lebih jauh ke dunia yang lebih luas. Ini adalah makanan sehat sebelum suguhan, pekerjaan rumah dan tanggung jawab sebelum bermain – dan pembersihan sesudahnya. Anda dapat menyebutnya pengendalian diri jika Anda mau, atau apa pun, tetapi apa pun sebutan Anda, itu adalah banyak hal kecil yang membentuk cara hidup bekerja dan cocok bersama. Begitulah cara menyelesaikannya.
Meskipun saya berusaha memberikan pelajaran-pelajaran ini kepada putra-putra saya, baru-baru ini saya menyadari bahwa saya belum begitu baik tentang disiplin diri. Saya menyelinap suguhan sebelum makan malam, bermain di Facebook sebelum saya
menyelesaikan pekerjaan saya, dan meninggalkan pembersihan untuk nanti. Sementara beberapa (BEBERAPA!) dari ini tidak selalu buruk – kita semua membutuhkan sedikit kelonggaran dalam hidup kita – ketika saya mencoba untuk mengajarkan pelajaran kepada anak-anak,
itu bukan contoh yang baik.
Kemunafikan orang tua
Selama ada orang tua, ada beberapa tingkat kemunafikan. Ungkapan yang menggerutu, "Lakukan apa yang saya katakan, bukan seperti yang saya lakukan," mungkin berasal dari orang tua. Meskipun kita mungkin memiliki pelajaran besar –
ketika sampai pada itu, kita dapat dan menghindari hal-hal yang kurang penting sampai hal-hal besar yang penting selesai – anak-anak kita melihat hal-hal kecil. Mereka tahu kamu ngemil dan belum tentu selalu
mempraktekkan apa yang Anda khotbahkan.
Anak-anak dari segala usia melihat dan menyerap lebih dari yang kita kira. Bersikeras bahwa anak Anda selalu duduk di mejanya untuk mengerjakan pekerjaan rumah terdengar hampa ketika Anda melakukan pekerjaan Anda (apa pun itu) duduk di kursi.
sofa ruang tamu di depan televisi.
Lihatlah diri Anda dengan jujur: apakah Anda melakukan ini? Sudahkah anak-anak Anda memanggil Anda? Apakah sudah waktunya untuk meninjau kembali masalah dalam diri Anda sehingga Anda dapat menanyakannya dengan lebih jujur kepada anak-anak Anda?
Kembali ke kereta
Hampir setiap orang dapat menggunakan peninjauan kembali tentang masalah disiplin diri sesekali. Kami tidak sempurna! Setiap orang memiliki jalan memutar dan hari yang buruk. Hidup terjadi. Ambil napas dalam-dalam, dan kembali melakukannya.
Segala sesuatu mulai dari makan sehat dan berolahraga secara teratur hingga pengaturan lingkungan yang paling kondusif untuk menyelesaikan sesuatu, pikirkan tentang cara-cara kecil Anda dapat melatih disiplin diri. Sebanyak
karena Anda menyukai musik saat Anda bekerja, mungkin Anda tahu bahwa musik sering mengalihkan perhatian Anda. Mungkin Anda lebih efisien dalam keheningan – dan karena itu selesai lebih cepat dan dapat kembali mendengarkan musik!
Dan jangan bingung antara disiplin diri dengan perampasan diri; mereka tidak sama. Disiplin diri diperlukan; penderitaan adalah pilihan.
Belajar bersama
Jujurlah dengan anak-anak Anda bahwa Anda masih mencoba mempelajari pelajaran disiplin diri dan pengendalian diri juga, dan terkadang Anda mungkin tersandung. Jika Anda mencoba mengajari Anda pelajaran tentang
disiplin diri, lakukan dengan mereka. Jika Anda ingin putra Anda duduk di mejanya untuk mengerjakan pekerjaan rumah, tentukan waktu di sore hari ketika semua orang ada di
meja kerja masing-masing. Jika Anda ingin putri Anda tidak mengemil hal-hal yang kurang sehat sebelum makan malam, setuju untuk menyimpan
makanan ringan yang tidak terlihat (atau tidak dibeli sama sekali), kemudian bekerja sama untuk membuat makanan sehat. Kalau olahraga, mungkin Anda dan anak bisa jalan-jalan bareng. Jika membersihkan, buat
Jadwal harian. Dalam setiap hari dengan cara-cara kecil, Anda dapat melakukannya bersama-sama.
Penguatan positif
Sedikit pengakuan – bahkan mungkin hadiah – juga dapat membantu Anda dan anak-anak Anda mengasosiasikan disiplin diri dengan hal-hal positif. Sementara idealnya hasil yang baik adalah hadiahnya sendiri, penguatan dalam
cara kecil bisa berjalan jauh. Jika pekerjaan rumah dan pekerjaan diselesaikan secara efisien dan ada waktu untuk bermain permainan papan bersama, lakukanlah.
Tidak ada yang sempurna. Kita semua terus belajar dan mempelajari kembali pelajaran hidup. Sambil bercermin dan mengakui kesalahan bisa menjadi hal yang tidak menyenangkan, berolahragalah sedikit
disiplin diri untuk menyatukan semuanya kembali – untuk terus mencoba – adalah cara yang bagus untuk mengatakan…dan melakukan.
Untuk kiat pengasuhan lainnya:
- Membantu anak remaja Anda menurunkan berat badan
- Siapkan anak-anak Anda untuk kesuksesan pekerjaan rumah
- Makanan yang menenangkan untuk anak-anak
- 3 Permainan dalam ruangan untuk membuat anak-anak bergerak
