Setahun yang lalu, anak kami yang berusia 4 tahun mengalami kesulitan untuk tidur sebelum tidur. Meskipun saya frustrasi dan kelelahan, saya memikirkan banyak malam di mana saya juga tidak bisa tidur.
Sebagai seorang ekstrovert dan orang yang suka malam, ketika saya akhirnya menetap di tempat tidur biasanya adalah saat ketika saya sangat bersemangat tentang semua hal yang ingin saya lakukan. Aku ingin membaca! Saya ingin menulis! Saya ingin mempertanyakan semuanya! Saya ingin belajar!
Saya sulit mematikan semangat saya di malam yang sunyi, terutama jika saya tidur siang di siang hari atau terlalu banyak tidur di malam sebelumnya. Di tahun pertama TK, putri saya sering tidur siang di siang hari hanya sebentar cukup untuk menghilangkan hari kecilnya dan cukup lama untuk mengubah antusiasmenya sendiri volume naik sangat keras di waktu tidur.
Memberitahunya untuk tidur tidak berhasil. Memikirkan apa yang berhasil untuk saya juga tidak akan berhasil. Dia baru berusia 4 tahun. Dia tidak bisa membaca atau menulis selain menulis namanya dengan huruf y terbalik di akhir. Tapi dia bisa menggambar. Tentu saja, ini jauh lebih dipikirkan sekarang daripada di awal. Itu lebih dari: “Ya ampun, mengapa anak saya tidak tidur?! Lupakan,
Saya memberinya buku catatan dan beberapa krayon. Saya bisa Magic Eraser dinding di pagi hari jika diperlukan.Saya mengatakan kepadanya bahwa dia bisa menggambar selama yang dia inginkan, tetapi tidak bisa meninggalkan kamarnya kecuali dalam keadaan darurat. Definisi darurat perlu diklarifikasi kemudian, dan tidak termasuk membutuhkan lebih banyak kertas, sebagai catatan. Malam itu, dia menggambar. Kemudian dia tertidur. Malam berikutnya, dia menggambar lagi. Dan malam berikutnya. Dan setahun kemudian, dia masih menggambar.
Setiap malam, kami menidurkannya dengan sekotak spidol, krayon, dan papan klip kertas kosong. Beberapa malam dia menggambar selama beberapa menit, malam lain dia menggambar selama beberapa jam. Dia tertidur dengan lampu menyala dan ketika kami mendengar bahwa dia telah berhenti bernyanyi, saya masuk untuk mengambil gambar, membersihkan, mematikan lampu dan menyelipkannya. Sekarang dia berusia 5 tahun dan mulai belajar membaca, tetapi dia masih menggambar. Aku punya perasaan dia akan selalu menggambar. Selamat malam, Roozle.
Lebih lanjut tentang anak-anak dan tidur
Apa yang harus dilakukan ketika Bayi tidak mau tidur
6 Manfaat Tidur Bersama dengan Anak Anda
Tidur dan balita: Cara membuat rutinitas waktu tidur yang menenangkan
