Reintegrasi pasca penempatan – SheKnows

instagram viewer

Sulit dipercaya bahwa suami saya sudah berada di rumah selama empat minggu. Memiliki dia kembali ke rumah telah indah serta meremajakan. Sangat menyenangkan memiliki tangan kedua di sekitar rumah, dan bersama anak-anak, lagi.

ibu afrika amerika berseragam militer
Cerita terkait. Penjaga Pantai Sekarang Akan Mengirimkan ASI Anda
Ayah dengan anak laki-laki

Dalam banyak hal, kami sangat jatuh kembali ke rutinitas lama kami yang sama dalam hidup, hampir merasa seperti dia tidak pernah pergi sama sekali. Saya menghubungkan sebagian dari itu dengan fakta bahwa rutinitas kami secara keseluruhan tidak pernah benar-benar berubah. Tapi itu mengejutkan saya bahwa, setelah pergi selama 8 1/2 bulan, suami saya dengan mudah kembali ke rutinitas sendiri.

Harapan

Saya pikir saya mengharapkan seluruh proses reintegrasi menjadi lebih lambat dari apa yang sebenarnya terjadi. Beberapa minggu sebelum akhir penempatan, ada pertemuan 'Pulang Pulang' untuk dihadiri oleh pasangan, di mana kami tidak hanya membahas kejadian yang diperkirakan dari hari kepulangan yang sebenarnya, tetapi juga reintegrasi apa yang mungkin atau mungkin tidak Suka.

click fraud protection
  • Apa harapan Anda terhadap pasangan saat mereka pulang dari penempatan?
  • Selama penempatan, Anda telah mengendalikan segala sesuatu dalam rumah tangga dan tentang anak-anak Anda. Apakah Anda siap untuk melepaskan sebagian kendali itu kembali kepada pasangan Anda?
  • Apa yang paling Anda nantikan saat pasangan Anda pulang dari penempatan?
  • Ketika pasangan Anda kembali ke rumah, menurut Anda apa yang paling dia nantikan dan menurut Anda apa harapan mereka?

Sebelum malam itu saya hanya mempertimbangkan proses reintegrasi dari pihak saya, hanya memperhitungkan perasaan dan harapan saya sendiri.

Saya benar-benar gagal dalam mempertimbangkan keinginan, kebutuhan, atau harapannya. Malam itu ketika saya sampai di rumah, saya menulis email terperinci kepada suami saya yang membahas apa yang saya sadari malam itu. Saya menulis tentang bagaimana saya membayangkan satu atau dua minggu pertama kepulangannya, dan beberapa hal yang saya harapkan (karena saya tidak lagi memiliki 'harapan'), dan memintanya untuk melakukan hal yang sama dalam email kepada saya. Seperti yang disarankan oleh konselor kelompok, saya akan berpikiran terbuka dan sangat sabar.

Realitas

Saya sepenuh hati percaya bahwa meluangkan waktu untuk mendiskusikan harapan dan perasaan kita sendiri terhadap kehidupan setelah penempatan dan reintegrasi kita membantu. Suami saya tahu bahwa saya memahami fakta bahwa dia telah keluar dari praktik sebagai orang tua aktif selama 8 1/2 bulan, dan bahwa saya ingin dia merasa nyaman kembali ke peran itu. Kami berdua tahu dia tidak akan memiliki masalah dengan itu, tapi itu bagus bahwa kami berdua berada di halaman yang sama sehingga tak satu pun dari kami merasakan tekanan terhadapnya.

Dalam hal yang sama saya tahu bahwa dia memahami kelelahan saya karena menangani semuanya sendirian begitu lama, serta fakta bahwa saya telah menangani semuanya sendiri tanpa bantuan saat dia pergi. Kami berbicara tentang setiap aspek dan kemungkinan yang dapat kami pikirkan, dan berjanji jika ada sesuatu salah satu dari kami membuat yang lain frustrasi, kami akan ingat untuk bersabar dan mendiskusikannya dengan sopan pelanggaran.

Selamat Datang di rumah

Minggu pertama suami saya ada di rumah, kami benar-benar santai dalam segala hal. Dia mundur dan memainkan lebih banyak peran sebagai pengamat pada beberapa malam pertama, berkenalan kembali dengan kami rutin dan menyerap perubahan kecil yang sangat normal bagiku, aku tidak menyadarinya sampai dia menunjuk mereka keluar.

Setelah beberapa malam pertama, kehidupan tampaknya kembali seperti semula sebelum diterapkan. Saya tidak akan mengatakan itu 100 persen mulus, saya harus mengingatkan diri saya beberapa kali bahwa cara saya melakukan sesuatu — meskipun saya telah melakukannya sendiri begitu lama — mungkin bukan satu-satunya cara tugas tertentu dapat dilakukan selesai. Sejujurnya, itu mungkin bagian tersulit dari semuanya — saya belajar untuk melepaskan beberapa kendali dan membiarkan suami saya melakukan hal-hal dengan cara yang paling cocok untuknya. Namun, secara keseluruhan, saya akan mengatakan proses reintegrasi secara keseluruhan telah sukses besar.

Jangan abaikan reintegrasi. Saya pikir kita para istri/pasangan cenderung terlalu fokus pada pra-penempatan, perpisahan dan penyebaran itu sendiri sehingga kita sering lupa bahwa bagian kepulangan dan reintegrasi sama pentingnya. Tentu saja, ini adalah bagian dari keseluruhan proses penerapan yang paling kami nantikan. Namun setiap mawar memiliki duri dan bahkan reintegrasi bisa datang dengan beberapa kejutan pahit. Jika ada saran yang bisa saya berikan kepada siapa pun tentang topik ini, luangkan waktu untuk mendiskusikan harapan dan perasaan Anda. Dengarkan satu sama lain, dan selalu berpikiran terbuka dan sabar.

Lebih lanjut tentang keluarga militer

Pintu ajaib kami untuk komunikasi selama penempatan
Satu peristiwa pada satu waktu: Hitung mundur hingga akhir penerapan
Pentingnya rutinitas setelah penerapan