Pikirkan Anda memiliki apa yang diperlukan untuk balapan di padang pasir? Bagaimana melalui hutan Peru? Kami membagikan beberapa balapan terberat di luar sana dan apa yang mereka libatkan.
Kredit foto: Distrik Eropa USACE melalui Flickr
1
Maraton Es Antartika
Pesaing dalam perlombaan yang sangat dingin ini berlari di atas es dan salju dengan suhu angin rata-rata -20 derajat. Maraton Es Antartika adalah maraton paling selatan di bumi dan satu-satunya lari maraton di pedalaman Antartika. Pesaing terbang dengan jet pribadi dari Punta Arenas, Chili, ke lokasi maraton di Union Glacier untuk memulai balapan lima hari mereka. Jalur yang ditandai sejauh 26,2 mil disiapkan sebelumnya dan dukungan mobil salju, stasiun bantuan, dan personel medis siap sedia sepanjang balapan.
2
Marathon des Sables, Gurun Sahara
Diberi peringkat oleh Discovery Channel sebagai lomba lari terberat di dunia, the Marathon des Sables dimulai pada tahun 1986 dan sekarang memasuki tahun ke-28. Perlombaan yang melelahkan memiliki pesaing yang berlari setara dengan lima setengah maraton dalam lima atau enam hari, jarak total sekitar 156 mil di salah satu iklim paling tidak ramah di dunia — Sahara gurun. Aturan mengharuskan pembalap untuk mandiri, yang berarti bahwa mereka tidak hanya bekerja keras melalui Sahara, mereka membawa semua yang mereka butuhkan untuk bertahan hidup di punggung mereka kecuali air. Anda mendapatkan tempat di tenda untuk tidur di malam hari, tetapi apa pun yang Anda butuhkan harus Anda bawa.
3
Enduroman Arch To Arc, London ke Paris
Kebanyakan non-atlet terpesona oleh triathlon biasa - berenang, bersepeda, dan berlari jarak jauh. Tapi yang ini, tantangan triathlon 300 mil terus menerus sedikit berbeda. NS Lengkungan Enduroman ke Arc menghubungkan London dan Paris melalui renang Selat Inggris. Tantangan dimulai di London's Marble Arch dengan lari 87 mil ke Dover, berenang ke Prancis dan diakhiri dengan bersepeda 180 mil ke Arc de Triomphe di Paris. Pikirkan Anda siap untuk mencobanya? Anda harus berenang enam jam di laut dalam suhu 16 derajat atau kurang pada tahun upaya Anda untuk membuktikan bahwa Anda memiliki apa yang diperlukan.
4
The Jungle Ultra, Peru
Sering digambarkan sebagai balapan terberat dan terindah oleh para pesaingnya Jungle Ultra adalah tes ketahanan tidak seperti yang lain. Pesaing berlomba melalui lima tahap, sepanjang 143 mil jalur hutan, jalan gunung dan trek desa yang mengarah turun dari 10.500 kaki di Hutan Awan ke Hutan Amazon di bawah. Pembalap perlu membawa persediaan mereka sendiri tetapi mereka dapat mengisi ulang air mereka di sepanjang jalan di pos pemeriksaan dan base camp. Jika tidak, itu adalah perjalanan solo melalui hutan.
5
6633 Ultra
Ultra-maraton ultra-dingin lainnya, the 6633 Ultra adalah lomba lari kaki tanpa henti dengan jarak 120 mil atau 350 mil. Angka pada nama mengacu pada garis lintang dalam derajat dan menit dari Lingkaran Arktik tempat tantangan berlangsung. Kedua balapan melintasi garis Lingkaran Arktik, dengan balapan yang lebih panjang berlanjut ke tepi Samudra Arktik. Peserta lomba diharapkan untuk membawa atau menarik kereta luncur semua perbekalan mereka untuk lomba termasuk makanan, peralatan memasak, pakaian, perlengkapan tidur dan perlengkapan keselamatan lainnya. Pembalap yang menempuh jarak 350 mil penuh diperbolehkan dua tas drop untuk perlengkapan penting terbatas di sekitar tanda 120 mil dan tanda 230 mil. Hanya 11 atlet berjalan kaki sejauh ini yang berhasil menyelesaikan lomba sejauh 350 mil.
Lebih lanjut tentang kebugaran
5 Kesalahan umum yoga
Peregangan untuk wanita yang memakai sepatu hak
Cara menyewa pelatih pribadi
