Berlari dalam maraton ini lebih dari sekadar medali. Dengan mengambil bagian, Anda membantu mengumpulkan uang untuk amal yang melakukan pekerjaan penting, dan Anda mendapatkan latihan yang bagus dalam prosesnya. Kenakan sepatu lari itu, dan lanjutkan — ini adalah win-win.

1
Komen Race for the Cure

NS Komen Race for the Cure jauh lebih dari sekadar maraton. Ini menghormati para wanita yang berjuang melawan kanker payudara, merayakan para penyintas dan memberikan penghormatan kepada mereka yang telah kalah dalam perjuangan mereka. Lebih dari 140 balapan yang diadakan di empat benua telah membantu Komen menginvestasikan lebih dari $2,5 miliar untuk mendukung perjuangan mereka. Untuk setiap acara, 75 persen dana yang terkumpul tetap berada di dalam komunitas lokal untuk mendanai program-program yang menyediakan pendidikan, pemeriksaan dan pengobatan. Sisa dana digunakan untuk penelitian.
2
Lari untuk Pahlawan

Terkadang kita terlalu fokus pada pasien, kita melupakan penjaganya. NS
3
Berjalan untuk Anak-anak

Kredit foto: Jon Didier
Memiliki anak yang sakit adalah mimpi terburuk setiap orang tua. Ketika mimpi buruk itu menjadi kenyataan, para dokter merawat pasien dan Ronald McDonald House merawat orang tua. Fasilitas mereka, terletak di dekat rumah sakit anak-anak besar di seluruh negeri, memberikan kenyamanan rumah ketika rumah terlalu jauh. Tempat tidur empuk, pancuran air panas, makanan hangat — hal-hal ini berarti lebih dari yang Anda kira. Walk for Kids membantu mendukung layanan ini dan banyak lagi.
4
T.E.A.L. Jalan/Lari

Kredit foto: Janine Coyne
T.E.A.L. singkatan dari Tell Every Amazing Lady, itulah tepatnya acara ini bertujuan untuk dilakukan. Kanker ovarium tidak selalu mudah didiagnosis, sehingga organisasi ini menggalang dana untuk mendidik wanita tentang gejalanya, memberikan dukungan bagi pasien dan perawat, serta mengumpulkan dana untuk penelitian. Ayo jalan-jalan, nona - ini semua tentang Anda.
5
Akhir Pekan Maraton St. Jude Memphis

Rumah Sakit Penelitian Anak St. Jude tidak hanya diakui secara internasional untuk perawatan dan penelitian kanker anak, tetapi semuanya dilakukan dengan mempertimbangkan seluruh keluarga. Pasien muda dan keluarga mereka melakukan perjalanan dari seluruh dunia untuk menerima perawatan yang menyelamatkan jiwa mereka, dan St. Jude berusaha keras untuk memastikan semua orang merasa di rumah, bahkan ketika mereka tidak berada di rumah. Bagian terbaik? Keluarga tidak pernah menerima tagihan untuk perawatan, penginapan, perjalanan, makanan atau apa pun yang mereka terima selama di sana. Satu-satunya hal yang perlu dikhawatirkan orang tua adalah membantu anak mereka hidup. NS Akhir Pekan Maraton St. Jude memastikan itu terus terjadi.
6
CUKUP! Perlombaan untuk Mengakhiri Kekerasan

Kredit foto: Steve McLaughlin Photography
April adalah Bulan Kesadaran Serangan Seksual, dan YWCA New Britain menggunakan bulan itu untuk menyebarkan berita. Uang yang terkumpul selama acara ini membantu memberikan kenyamanan, perawatan, dan intervensi krisis kepada para korban di wilayah mereka di Connecticut. Ini juga membantu mereka bekerja untuk menghilangkan kekerasan tidak hanya di komunitas mereka tetapi di mana-mana, melalui advokasi kebijakan publik. Berdiri untuk wanita di mana-mana dengan mengambil bagian.
7
Langkah Hebat
Tidak ada obat untuk cystic fibrosis, tetapi organisasi seperti Cystic Fibrosis Foundation membantu mendekatkannya. Hanya 60 tahun yang lalu, anak-anak yang lahir dengan penyakit ini jarang hidup untuk pergi ke sekolah. Sekarang, sangat mungkin bagi mereka yang terkena dampak untuk hidup hingga usia 30-an dan seterusnya. Langkah Hebat memberikan harapan, bantuan dan pengobatan untuk penderitaan saat ini, serta dana untuk membantu menyingkirkan penyakit ini.
8
Nyalakan Jalan Malam
Jika Anda pernah menghadiri Nyalakan Jalan Malam dengan Leukemia and Lymphoma Society, Anda tahu ini adalah pengalaman yang tidak akan Anda lupakan. Langit malam dipenuhi dengan balon-balon yang menyala — putih untuk para penyintas kanker darah, merah untuk pendukung, dan emas untuk mereka yang telah meninggal. Semua hasil digunakan untuk upaya yang membantu memastikan balon putih terus melebihi jumlah emas.
9
Mini hati
Penyakit jantung dan stroke, adalah pembunuh nomor satu dan nomor empat di negara ini. American Heart Association adalah organisasi yang terdiri dari sukarelawan yang bekerja untuk mengobati dan mencegah penyakit ini. Bantu mereka dalam misi mereka (dan jaga kesehatan jantung Anda) dengan bergabung dengan mereka di Heart Mini.
10
Berjalan untuk Mengalahkan ALS
Lou Gehrig's Disease (ALS) adalah penyakit melumpuhkan yang tidak banyak orang ketahui. Ini lebih umum daripada yang Anda kira - sebenarnya, sekitar 15 kasus baru didiagnosis setiap hari. NS Berjalan untuk Mengalahkan ALS manfaat penelitian untuk penyembuhan.
Lebih lanjut tentang kesehatan Anda
9 Hal bodoh yang telah kamu lakukan pada tubuhmu
15 Hal yang perlu Anda lakukan untuk menjalani gaya hidup sehat
Latihan rutin 10 menit untuk ruang tamu Anda