Rencanakan ke depan dan simpan persediaan sup untuk makanan cepat dan sehat yang menghangatkan tubuh dan jiwa! Makan malam dalam sekejap dengan sup lezat.
Sup membuat makanan nyaman yang luar biasa dalam cuaca yang lebih dingin dan dengan panci kuali atau slow cooker itu sangat mudah untuk memasukkan bahan-bahan dan melanjutkan hari Anda, mengetahui Anda akan memiliki makan malam yang memuaskan dengan sedikit upaya. Pada malam hari yang sibuk ketika hanya ada sedikit waktu untuk memasak, sup adalah makanan yang ideal — tambahkan saja salad dan makan malam disajikan!
Rencanakan ke depan
Lain kali Anda memasak dada ayam, simpan sebagian untuk freezer. Menyiapkannya menghemat waktu persiapan dan membuka berbagai pilihan sup mulai dari sup tortilla ayam hingga mie ayam buatan sendiri yang kaya. Gunakan sisa sayuran dan sayuran yang memudar, dan siapkan persediaan ayam kaleng dan kaldu sapi atau kaldu untuk kuali sebagai bahan dasar untuk berbagai sup.
Sup bawang Perancis
Favorit restoran, sup Bawang Perancis mudah dibuat di rumah. Bawang kuning potong dadu, 1/2 batang mentega tawar, daun salam, garam dan merica secukupnya dan 3 cangkir kaldu sapi atau ayam dapat disatukan dalam waktu kurang dari 10 menit dan direbus selama dua jam. Lelehkan saja mentega dan tumis bawang bombay sampai berwarna cokelat keemasan, lalu tambahkan ke kaldu bersama bahan lainnya. Musim sesuai kebutuhan. Saat Anda siap untuk menyajikan, masukkan ke dalam mangkuk tahan panas dan taburi dengan sepotong roti panggang agar sesuai dengan bagian atas mangkuk. Tutup bagian atasnya dengan keju dan letakkan di bawah panggangan sampai keju meleleh dan mulai berwarna cokelat. Sajikan panas.
Sup sayuran dapur
Kaldu ayam dan sayuran digabungkan untuk sup yang enak untuk disajikan dengan kotak sandwich keju panggang. Buang saja sayuran segar, beku, atau kalengan apa pun yang Anda miliki ke dalam kaldu ayam di slow cooker Anda dan biarkan mendidih dengan api sedang. Untuk beberapa variasi, tambahkan nasi merah atau nasi liar, atau mie kecil. Ini hangat dan sehat, dan cara yang bagus untuk menggunakan sisa produk... kubis, wortel, seledri dan sebagainya dalam hidangan yang mengenyangkan dan sehat.
Sup ayam
Sup tortilla ayam menggunakan potongan tortilla (atau keripik!) Dikombinasikan dengan ayam suwir dan sayuran cincang - paprika, bawang, dan seledri - jagung beku dan a beberapa sendok makan pasta tomat, ditambah bumbu: 2 sendok teh bubuk cabai, 1 sendok teh bubuk bawang putih, dan lada hitam bubuk secukupnya dalam kaldu ayam atau kaldu basis. Masukkan semuanya ke dalam slow cooker, sisakan jagung beku untuk ditambahkan dalam 10 menit terakhir. Jika Anda sudah memasak dada ayam dan menumis sayuran, total waktu memasaknya kurang dari satu jam. Sup sehat ini menyambut topping seperti krim asam, keju parut, keripik tortilla yang dihancurkan atau potongan alpukat segar.
Gunakan kreativitas Anda untuk membuat kombinasi sup favorit: brokoli dan keju, kentang dan kembang kol, ayam dengan mie telur atau sayuran vegetarian. Tambahkan pasta, nasi, irisan sosis atau bacon yang dimasak dan bumbu favorit. Anda akan menikmati kebaikan dan kepuasan sup yang mudah untuk makan malam!
resep lainnya
Resep slow cooker sederhana
Resep sup ayam lezat untuk musim gugur
Resep untuk meningkatkan asupan vitamin C Anda
