Baik Anda merencanakan makanan ringan untuk Super Bowl atau membutuhkan camilan sehat untuk disimpan di tas Anda, campuran pesta buatan sendiri (pada dasarnya campuran jejak) mudah dibuat dan jauh lebih enak daripada apa pun dari tempat sampah massal. Campuran pesta vegan yang sehat ini menampilkan kacang panggang lambat dan berbagai macam buah kering yang manis.
Baik Anda merencanakan makanan ringan untuk Super Bowl atau membutuhkan camilan sehat untuk disimpan di tas Anda, campuran pesta buatan sendiri (pada dasarnya campuran jejak) mudah dibuat dan jauh lebih enak daripada apa pun dari tempat sampah massal. Campuran pesta vegan yang sehat ini menampilkan kacang panggang lambat dan berbagai macam buah kering yang manis.
Campuran Pesta Kacang Panggang
Membuat 5 cangkir
Bahan-bahan:
-
T
- 1 cangkir pistachio yang dikupas
- 1 cangkir almond mentah
- 1 cangkir bagian pecan
- 1 cangkir kacang mete utuh
- 1 sendok makan minyak kelapa
- 2 sendok makan sirup maple murni
- 1 sendok teh kayu manis bubuk
- 1/2 sendok teh allspice bubuk
- 1/4 sendok teh pala yang baru diparut
- 1/2 sendok teh garam
- Beberapa menggiling lada hitam
- Segenggam biji wijen
- 1/2 cangkir ceri kering
- 1/2 cangkir blueberry kering
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
T
Petunjuk arah:
-
T
- Panaskan oven hingga 350 derajat F. dan semprotkan loyang besar berbingkai dengan semprotan memasak.
- Dalam mangkuk besar, gabungkan kacang, minyak kelapa, sirup maple, dan rempah-rempah. Aduk rata untuk melapisi.
- Sebarkan kacang dalam satu lapisan di atas loyang dan panggang selama 15 menit, aduk sesekali, sampai kacang terasa lengket tetapi kering. Jangan biarkan kacangnya gosong (ini bisa terjadi dengan cepat).
- Tempatkan loyang di rak kawat, taburi dengan biji wijen, aduk, dan biarkan dingin.
- Pindahkan kacang ke mangkuk besar dan tambahkan buah kering, aduk agar tercampur. Sajikan segera atau dinginkan sepenuhnya dan simpan dalam wadah kedap udara atau kantong makanan ringan.
T
T
T
T
Lebih enak resep makanan ringan vegetarian!
