Jika Anda kulitmemberi Anda sikap, mungkin ada lebih dari sekadar udara musim dingin yang kering: Ketika sesuatu di bagian dalam tidak berfungsi dengan baik, masalah ini mulai berdampak pada penampilan Anda — terutama, Anda kulit. “Kulit adalah jendela kesehatan Anda, dan bahkan 30 hingga 40 persen masalah kulit dapat dikaitkan dengan penyakit kronis yang mendasarinya,” kata Dr. Roshini Raj, salah satu pendiri TULA perawatan kulit.
Berikut delapan masalah kulit yang mungkin merupakan tanda kondisi kesehatan yang lebih serius:
1. Bintik-bintik
Bintik terkadang bisa menjadi kanker kulit yang menyamar, jadi penting untuk memeriksa masing-masing dari lima tanda bahaya, saran Raj: bentuk asimetris, ketidakteraturan batas, warna yang berbeda, diameter lebih besar dari penghapus pensil dan perubahan bentuk, ukuran atau warna.
2. Kulit kering
Berdasarkan Dr Joshua Zeichner, M.D., dokter kulit dan asisten profesor dermatologi di Mount Sinai Medical Center, jika Anda memiliki kulit kering Anda mungkin memiliki fungsi tiroid yang rendah – yang mungkin juga terkait dengan penipisan rambut dan alis.
3. Perubahan warna
“Tambalan tebal, beludru dan abu-abu kecoklatan pada kulit, terutama di daerah sekitar leher, ketiak atau selangkangan, mungkin merupakan tanda diabetes,” kata Raj.
4. Kantong mata dan bengkak
Menurut Raj, bukan hanya kurang tidur yang dapat menyebabkan mata bengkak dan kendor: Makanan tinggi natrium dan diet kaya garam dapat meningkatkan retensi air di seluruh tubuh, termasuk area bawah mata. Alergi kronis juga dapat menghilangkan rasa frustrasi mereka pada mata Anda dengan melebarkan pembuluh darah dan menyebabkannya bocor, yang menciptakan bengkak dan warna ungu-biru tua.
5. Jerawat di rahang dan dagu Anda
“Ini mungkin tanda ketidakseimbangan hormon, seperti sindrom ovarium polikistik,” kata Zeichner, dan mungkin disertai dengan pertumbuhan rambut yang berlebihan di cambang, dagu, atau dada Anda.
6. Kemerahan, ruam, blotchiness
"Pembuluh kapiler yang rusak dan kemerahan dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti paparan sinar matahari, genetika, konsumsi alkohol, atau cedera," kata Raj. "Kemerahan yang berkedip dan terus-menerus juga bisa menjadi gejala awal rosacea."
Dan kami tidak dapat menyebutkan masalah pencernaan yang mungkin muncul di kulit Anda dalam bentuk bintik-bintik merah dan benjolan yang sangat gatal. lecet (ick), yang biasanya muncul di lutut, siku dan bokong, dan menurut Raj, adalah tanda yang jelas dari celiac penyakit.
7. Kulit pucat dan kuning
Jika ada warna kekuningan pada kulit Anda dan terutama terlihat di telapak tangan dan telapak kaki, ini mungkin merupakan tanda hipotiroidisme. "Ketika ada masalah tiroid, kelenjar tidak memetabolisme vitamin dengan cepat, yang menghasilkan akumulasi kadar beta-karoten dalam darah," kata Raj.
8. Benjolan subkutan
“Benjolan yang terjadi di bawah kulit bisa menjadi tanda rheumatoid arthritis,” kata Raj, serta penipisan kulit atau tembusnya kulit di punggung tangan Anda.
Tips perawatan kulit lainnya
6 Perubahan gaya hidup untuk mempromosikan kulit super sehat
Cara makan lebih baik agar Anda terlihat lebih baik
Cara mendapatkan vitamin yang Anda butuhkan tanpa khawatir tentang diet Anda
