Perawatan konvensional
Dokter kulit adalah dokter yang mengkhususkan diri pada masalah kulit dan sering mengobati jerawat pasien, terutama pada kasus yang parah. Keluarga atau dokter umum, dokter anak atau internis dapat mengobati bentuk yang lebih ringan.
Perawatan obat topikal OTC: Obat bebas (OTC) termasuk asam salisilat, benzoil peroksida, asam alfa-hidroksi dan minyak pohon teh dan tersedia dalam berbagai bentuk termasuk gel, lotion, krim, sabun atau pembalut. Digunakan secara teratur, mereka bisa cukup efektif. Mereka mungkin membutuhkan empat sampai delapan minggu untuk memiliki efek positif.
Perawatan obat topikal resep: Perawatan obat topikal resep yang digunakan untuk mengobati jerawat termasuk dosis yang lebih kuat benzoil peroksida, klindamisin, eritromisin, antibiotik, tretinoin, tazarotene, adapalene dan asam azelaic.
Perawatan obat oral resep: Untuk pasien dengan jerawat sedang hingga parah, dokter sering meresepkan antibiotik oral (diminum) selain obat topikal. Antibiotik oral dianggap membantu mengendalikan jerawat dengan mengekang pertumbuhan bakteri, sehingga mengurangi peradangan. Obat-obatan ini biasanya diminum setiap hari selama empat sampai enam bulan, kemudian dikurangi dan dihentikan saat jerawat membaik. Obat oral yang paling manjur - isotretinoin - biasanya diminum sekali atau dua kali sehari selama 16 hingga 20 minggu. Dipercaya secara nyata mengurangi ukuran kelenjar minyak sehingga lebih sedikit minyak yang dihasilkan dan membantu mencegah pori-pori tersumbat. Isotretinoin dapat menyebabkan cacat lahir pada janin yang sedang berkembang dari wanita yang sedang hamil saat mengonsumsi obat. Wanita usia subur tidak boleh hamil dan tidak boleh hamil saat menggunakan isotretinoin.
pencegahan jerawat
Lebih efektif daripada terus-menerus menyerang gejala jerawat adalah mengatasi penyebab mendasar yang bisa Anda kendalikan.
Potong kafein. Setidaknya kurangi soda dan kopi itu. Kafein merangsang kelenjar untuk menghasilkan sebum yang menyumbat pori-pori dan folikel rambut.
Bergerak. Olahraga adalah salah satu obat terbaik untuk jerawat. Sementara itu merangsang kelenjar keringat, itu membuat mereka bekerja untuk tetap tidak tersumbat yang mencegah flare-up. Sangat penting untuk membilas wajah Anda setelah berolahraga berat.
Hilangkan atau kurangi makanan olahan, gula, dan biji-bijian. Karbohidrat olahan dan gula menyebabkan lonjakan insulin dan faktor pertumbuhan seperti insulin yang disebut IGF-1 dalam tubuh. Hal ini dapat menyebabkan kelebihan produksi hormon pria, yang menyebabkan pori-pori di kulit mengeluarkan sebum. Selain itu, IGF-1 menyebabkan sel-sel kulit yang dikenal sebagai keratinosit berkembang biak, suatu proses yang berhubungan dengan jerawat.
Hindari atau minimalkan air panas dan klorin. Hindari klorin dan terlalu banyak terpapar air panas yang dapat menyebabkan kerusakan oksidatif. Batasi mandi hanya satu kali per hari, gunakan suhu air yang lebih rendah dan kurangi waktu berendam di bak mandi.
Tambahkan lebih banyak air. Minum banyak air. Air menghidrasi kulit dan mencegah peradangan agar tetap sehat dan halus.
Jangan pilih-pilih. Memencet atau memencet noda dapat memperburuk jerawat.
Jangan berlebihan. Jangan terlalu sering mencuci muka. Sekali di pagi hari dan sekali sebelum tidur sudah cukup. Terlalu banyak sabun dan bahan kimia dapat memicu munculnya jerawat. Tepuk-tepuk wajah Anda hingga kering setelah dibersihkan alih-alih menggosok keras yang dapat mengiritasi kulit dan mengobarkan jerawat.
Hindari menggunakan banyak produk yang berbeda atau bahan kimia yang keras. Terlalu banyak pelembap dan losion dapat menyumbat pori-pori dan memicu kekambuhan. Hindari semua bahan kimia keras bila memungkinkan, dan pertimbangkan untuk hanya menggunakan produk perawatan kulit organik, lebih disukai yang menggunakan tumbuhan bergizi.
Sebagian besar remaja berjuang melawan noda di sana-sini, tetapi bagi mereka yang memiliki jerawat kronis, hanya melihat ke cermin bisa menjadi perjuangan emosional. Dengan bermitra dengan orang tua, remaja dapat mengatasi penyebab jerawat dan menghadapi dunia dengan lebih percaya diri dan sehat berseri.
Lebih lanjut tentang perawatan kulit remaja
Perawatan kulit dan remaja Anda
Membantu remaja mengatasi masalah perawatan kulit umum
Jerawat dan harga diri remaja
