Pada hari terpanjang dalam setahun, wanita di 40 negara bagian dan enam negara akan memulai pendakian dan pendakian untuk mengumpulkan dana dan kesadaran akan gangguan mood perinatal. Jalan simbolis ini mewakili harapan dan cahaya dalam menghadapi kegelapan penyakit mental.
Mengapa Mendaki Keluar dari Kegelapan?
Saya menderita kecemasan pascapersalinan yang mengerikan sebelum saya pernah mendengarnya. Dokter saya telah memberi saya sebuah pamflet tentang depresi pascapersalinan (PPD), dan saya tahu saya tidak mengalaminya. Saya pikir pada saat itu PPD hanya berarti tiba-tiba ingin menyakiti diri sendiri atau bayi Anda. Saya hidup dengan ketakutan yang hampir konstan dan melumpuhkan tanpa mengetahui bahwa apa yang saya alami tidak normal. Saya ingat tidak bisa berjalan di dekat gambar di dinding sambil menggendong putra saya yang baru lahir, karena saya takut bingkai itu akan jatuh dan membunuhnya. Saya tidak tahu untuk meminta bantuan, dan saya tidak melihat cahaya di ujung terowongan.
www.youtube.com/embed/JV3bEKJJRIo
Bagaimana pendakian mendukung wanita
Meskipun kesadaran akan depresi pascamelahirkan telah menyebar, gangguan yang kurang dikenal seperti kecemasan pascapersalinan, OCD, PTSD, psikosis, dan depresi kehamilan terus mengganggu para ibu. Kemajuan Pascapersalinan dimulai sebagai blog dan telah berkembang menjadi sumber penting bagi wanita yang mencari pendidikan, dukungan, dan harapan. Pendakian tahun lalu mengumpulkan $ 40.000 untuk organisasi nirlaba. Pendakian tahun ini baru saja melampaui $100.000. Lebih dari 1.000 wanita memanjat, berjalan, bersepeda, dan berlari untuk merayakan harapan dan menghormati perjuangan para wanita yang menghadapi gangguan mood dan kecemasan perinatal. Dengan dukungan donasi, Postpartum Progress dapat terus menyediakan direktori bagi perempuan untuk mencari dukungan dan pengobatan, forum pribadi, materi pendidikan dan berita.
Ini tentang komunitas
Batu Katherine, pendiri Postpartum Progress, secara aktif terlibat dengan anggota komunitasnya di Facebook. Stone berjanji untuk mendapatkan tato logo ibu pejuang Postpartum Progress yang ikonik jika pendakian itu mengumpulkan lebih dari $ 100.000. Dengan tujuan itu sekarang terpenuhi, dia siap untuk membuat pernyataan permanen. Saya memiliki tato yang mewakili anak-anak saya, dan saya mendapatkannya pada saat dalam hidup saya ketika rasanya saya tidak akan pernah lepas dari cengkeraman kecemasan yang mencekik. Sekarang, burung berwarna-warni di punggung saya adalah pengingat bahwa saya telah sembuh. Kecemasan tidak selamanya, tetapi rasanya seperti itu ketika Anda tersesat di dalamnya. Memiliki komunitas yang penuh dengan wanita yang berada di tempat yang sama — dan yang lebih penting, yang telah menemukan kelegaan — adalah bagian penting dari proses penyembuhan.
Ketika penggalangan dana adalah tentang percakapan
Tidak ada target minimum untuk berpartisipasi dalam Climb Out of the Darkness. Pendaftaran gratis. Dengan mendorong perempuan untuk menemukan cara mereka sendiri untuk mendapatkan sponsor untuk pendakian, acara ini memicu percakapan. Wanita yang mungkin belum pernah memberi tahu orang yang dicintai dan teman tentang perjuangan mereka dengan penyakit mental dapat mengangkatnya dalam rangka penggalangan dana dan memulai pendakian. Semakin banyak kita bicara, semakin kita menghilangkan stigma dari kesehatan mental masalah seputar kehamilan dan keibuan. Masih banyak gunung yang harus kita daki.
Lebih lanjut tentang depresi pascapersalinan
Gejala depresi pascapersalinan
Kekecewaan lahir: Ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana
Ibu sejati berbagi: Bagaimana saya mengalahkan baby blues
