Kita semua adalah wanita sibuk yang mencoba untuk terburu-buru, sibuk, dan memeriksa daftar tugas yang tidak pernah berakhir. Bukankah akan jauh lebih mudah jika ada lebih dari 24 jam dalam sehari? Berikut adalah beberapa tip dan trik untuk menambahkan setidaknya satu jam lagi untuk menyelesaikan sesuatu!
Berhentilah menunda-nunda
Penundaan adalah salah satu yang terburuk manajemen waktu keterampilan. Itu tidak membantu dalam menyelesaikan tugas Anda, juga tidak membantu dalam menambahkan lebih banyak waktu untuk hari Anda. Jika Anda memiliki tugas yang menakutkan, selesaikanlah! Ini akan menghemat waktu yang Anda habiskan untuk menundanya!
Waktu yang ditemukan: 15 – 30 menit
Lihat: 7 cara untuk mendorong penundaan masa lalu >>
Lakukan satu hal pada satu waktu
Multi-tasking mungkin terasa seperti Anda menyelesaikan lebih banyak, tetapi Anda sebenarnya bisa menambahkan lebih banyak waktu untuk hari Anda. Tidak fokus pada satu proyek pada satu waktu dapat membuat kesalahan yang harus Anda kembali dan perbaiki nanti. Melakukan satu hal pada satu waktu akan memungkinkan hal-hal untuk dilakukan lebih efisien dan efektif untuk pertama kalinya.
Waktu yang ditemukan: 5-10 menit
Lihat: Multi-tasking berdampak buruk pada pembelajaran otak >>
Buat jadwal dan patuhi itu
Membuat sebuah Jadwal akan memungkinkan Anda untuk menyisihkan blok waktu untuk melihat apa yang perlu Anda selesaikan dengan melihat secara fisik apa yang ada di daftar. Ini juga akan membantu dalam memprioritaskan apa yang paling penting dan membantu Anda ingat apa yang perlu Anda selesaikan.
Waktu yang ditemukan: 5-10 menit
Lihat: Jadwalkan sekarang, jangan over-schedule nanti >>
Manfaatkan "waktu tunggu"
Apakah Anda sedang menunggu di kantor dokter atau menunggu untuk menjemput anak-anak Anda sepulang sekolah, Anda dapat memanfaatkan waktu ini. Alih-alih memeriksa status Facebook Anda, bacalah buku atau kikir kuku Anda. Memanfaatkan waktu senggang akan menciptakan celah lain di kemudian hari
Waktu yang ditemukan: 10-12 menit
Lihat: Alat teknologi untuk ibu yang melakukan semuanya >>
Katakan saja tidak!
Diminta untuk memanggang kue untuk gereja besok? Jika Anda tidak punya waktu untuk itu, jangan lakukan itu! Ini akan menyebabkan lebih banyak krisis di hari Anda dan menyebabkan Anda merasa stres. Jika Anda merasa tidak enak untuk mengatakan tidak, sarankan pertukaran dengan seseorang untuk kemudian hari, atau lakukan tugas yang lebih sederhana, seperti mengerjakan stand konsesi.
Waktu yang ditemukan: 15-60 menit
Lihat: Katakan "ya" untuk Anda! >>
Beri diri Anda istirahat!
Meskipun istirahat mungkin tampak seperti buang-buang waktu, itu akan memungkinkan Anda untuk mengambil nafas. Jika Anda merasa istirahat dan rileks, Anda mungkin akan lebih efisien saat mengerjakan daftar tugas Anda itu!
Waktu yang ditemukan: 15 menit
Lihat: Apakah keluarga Anda memiliki waktu senggang? >>
Lebih banyak tips untuk kehidupan yang sibuk
3 Cara yang sangat mudah untuk mendapatkan lebih banyak tidur
Kuis sendiri: Apakah Anda membuang-buang waktu?
Daftar tugas yang harus dan tidak boleh dilakukan
