Baca daftar tiga selebritas kami yang mempertahankan tubuh pantai yang panas dengan cara kuno - dengan makan makanan seimbang dan berolahraga.
Di zaman di mana pil diet, ramuan, dan prosedur bedah diperlakukan sebagai jawaban atas masalah tubuh, itu menyegarkan untuk menemukan tiga selebritas yang memiliki jumlah waktu, energi, dan dedikasi yang diperlukan untuk terlihat luar biasa sebuah bikini. Gwyneth Paltrow, Charlize Theron, dan Jessica Biel mungkin berada dalam tahap kehidupan yang berbeda dan karir, tetapi mereka memiliki satu kesamaan: Komitmen untuk menjaga diet seimbang dan olahraga program. Jika Anda mencari sedikit inspirasi tubuh pantai, baca lebih lanjut tentang apa yang menjadi fokus setiap selebritas agar tetap bugar.
Gwyneth Paltrow
Terkadang kontroversial tetapi selalu bugar, Gwyneth Paltrow sepertinya selalu siap bikini. Ibu dua anak ini secara konsisten vokal tentang cintanya pada semua hal organik dan hijau dan kita semua tahu bahwa dia menyukai pembersihan yang baik. Paltrow menawarkan semua jenis resep sehat dan saran gaya hidup di situs webnya,
goop.com, jadi jika Anda ingin mengetahui semua rahasianya, ini adalah tempat yang baik untuk memulai!Charlize Theron
Dia cantik, terkenal, sangat berbakat dan baru-baru ini bernama aktris terseksi di Victoria's Secret's Apa itu Seksi? Daftar. Charlize Theron mempertahankan fisiknya yang ramping dan kencang dengan (terkesiap) makan makanan yang seimbang. Dilaporkan bahwa dia memastikan untuk makan minimal lima porsi buah dan sayuran setiap hari, sambil menonton makanan yang tinggi pati, gula halus, dan lemak jenuh. Seorang mantan penari, ia berolahraga secara teratur tetapi mencampuradukkan aktivitasnya dengan berlari, berlatih yoga, mengangkat beban, dan bahkan berlatih karate.
Jessica Biel
Jessica Biel adalah gila olahraga memproklamirkan diri dan itu pasti menunjukkan. Dia mempertahankan sosoknya yang patut ditiru dengan makan dengan baik dan berolahraga. Seorang pejalan kaki yang rajin, dia juga menikmati balet dan bekerja dengan pelatih pribadi. Rencana diet Biel telah dilaporkan sebagai metode enam kali dan satu kali, di mana dia mengikuti diet super ketat tanpa roti, susu, gula, garam atau daging selama enam hari dan kemudian memiliki satu hari indulgensi.
Kredit foto: Paltrow: FayesVision/WENN.com, Theron: WENN, Biel: WENN
Tips dan inspirasi tubuh musim panas
Tubuh baru pada musim panas: 5 Petunjuk untuk sampai ke sana
Merasa lebih baik tentang tubuh Anda musim panas ini
Minuman ramah diet untuk tubuh terpanas musim panas
