Kebanyakan orang mengasosiasikan kebun herbal dengan kuliner Rempah, tapi tanaman herbal bisa sama bergunanya dalam menciptakan suasana romantis dengan aromaterapidan minyak esensial. Penelitian telah menunjukkan hubungan yang menarik antara aroma dan gairah, dan menggunakan wewangian untuk menciptakan romansa telah populer sejak zaman kuno.
Kebanyakan orang mengasosiasikan kebun herbal dengan herbal kuliner, tetapi tanaman herbal bisa sama bergunanya dalam menciptakan suasana romantis dengan aromaterapi dan minyak esensial. Penelitian telah menunjukkan hubungan yang menarik antara aroma dan gairah, dan menggunakan wewangian untuk menciptakan romansa telah populer sejak zaman kuno.
Sehubungan dengan kebun rempah Anda, Anda mungkin tidak dapat menerangi udara dengan romansa dengan aroma kemangi dan oregano, kecuali kekasih Anda adalah pengisap makanan Italia. Tetapi ada herbal untuk setiap penyakit, mulai dari kelelahan hingga masalah pencernaan hingga nyeri otot.
Aroma beberapa tumbuhan dan bunga dianggap memiliki sifat romantis atau relaksasi, dan beberapa di antaranya cukup mudah ditanam di rumah.
-
T
- Kamomil: Sering dikaitkan dengan teh, aroma chamomile yang lembut dan manis adalah pereda stres. Gunakan kelopak bunga untuk membuat minyak esensial.
-
Serai: Serai memiliki aroma jeruk yang lembut yang mengurangi kelelahan dan mendorong kesejahteraan emosional. Buat minyak esensial dari batangnya.
- Lavender: Segar dan kuat, aroma lavender memiliki efek penyeimbang suasana hati yang menenangkan. Buat minyak esensial dari bunga, daun dan batang.
-
Kerenyam: Wangi bunga dan segar, aroma geranium memiliki efek anti-kecemasan. Gunakan kelopak bunga untuk membuat minyak esensial.
- Mawar: Aroma mawar dikatakan membangkitkan perasaan relaksasi, kebahagiaan dan harapan. Minyak atsiri dibuat dari kelopak.
T
T
T
T
aromaterapi menggunakan wewangian, baik di udara atau dioleskan ke tubuh melalui pijatan, untuk mencapai efek menenangkan ini. Diffuser dan potpourri ramuan kering adalah cara praktis untuk memperkenalkan aroma ke udara, sementara beberapa tetes minyak esensial yang ditambahkan ke minyak pijat netral akan bekerja untuk pijat aromaterapi.
Anda dapat membeli minyak esensial untuk aromaterapi di toko makanan alami, toko perawatan kulit atau online. Anda juga dapat membuat minyak esensial sendiri dari tumbuh-tumbuhan di kebun Anda; Namun, ini agak rumit karena Anda harus menggunakan penyuling untuk membuat minyak dari tanaman. Prosesnya sendiri tidak terlalu sulit, tetapi penyulingan bisa mahal. Jika Anda tahu satu atau dua hal tentang penyulingan, Anda pasti bisa membuat penyulingan sendiri dengan beberapa barang rumah tangga.
Apakah Anda membuatnya sendiri atau membelinya, dapatkan minyak terpisah untuk setiap ramuan; mereka dapat dicampur bersama kemudian untuk menciptakan aroma dan efek yang diinginkan.
Cara membuat minyak esensial lavender dengan penyuling:
