Permainan popularitas: Mengajari anak-anak cara mengatasi – SheKnows

Sebagai seorang ibu dan terapis profesional, hati saya telah hancur berkali-kali mendengarkan kisah-kisah kehidupan di jalur cepat anak perempuan kelas 5 dan 6. Saya telah menyamakan pengalaman dengan para tahanan yang mencoba melewati hari mereka tanpa cedera, dengan mengenal orang yang tepat dan tutup mulut. Rupanya ada dan akan selalu ada tatanan sosial, siapa yang terbaik dan siapa yang tidak, dan siapa yang tidak akan selalu menderita.
'Anak-anak populer' selalu sama. Saya berada di sekolah 40 tahun yang lalu, dan itu sama seperti yang digambarkan anak-anak sekarang. Anak-anak yang memakai pakaian mahal, Abercrombie, American Eagle, Hollister adalah yang besar sekarang, dan berolahraga, dan dapat bersekolah dengan baik, ceria dan ramah, (dan rumah yang besar membantu), menjadi populer. Anak-anak yang bukan tipe pemotong kue yang lurus, sering ditinggalkan, disalahpahami, atau dianggap aneh. Anak-anak populer baik sengaja atau tidak sengaja membuat hidup menjadi neraka bagi orang lain.

Sebagai orang tua, melihat anak-anak melalui ini sangat sulit, sedih dan memprovokasi kemarahan. Anak-anak akan datang kepada saya dalam konseling dan memberitahu saya bahwa mereka duduk sepanjang hari dalam ketakutan seorang gadis menghina mereka, mempermalukan mereka atau memutar mata mereka pada gadis lain tentang mereka. Anak-anak ini takut untuk berbicara karena reputasi mereka akan hancur. Mereka tidak bisa memberi tahu guru karena mencari bantuan dari luar adalah tanda kelemahan. Dan yang paling pasti, mencari bantuan akan menimbulkan alasan pembalasan. Anak-anak, karena pengalaman stres ini, mendapatkan sakit perut, kecemasan, dan segala macam penyakit medis, yaitu stres, berbalik ke dalam tubuh.

Anak-anak membutuhkan alat untuk mengatasi masalah ini.

Sebagai orang tua, pemikiran yang cermat diperlukan karena mudah untuk mengatakan hal yang salah dan membuat marah anak Anda, atau membuat mereka merasa lebih tidak berdaya. Berikut adalah beberapa cara yang salah untuk menanganinya. Berikut ini adalah komentar yang TIDAK bekerja.

1. Jangan beri tahu anak Anda bahwa dia lebih cantik dari gadis yang berpikir dia adalah segalanya, dan gadis itu hanya cemburu. Ini tidak dapat dipercaya oleh anak Anda dan bukan itu intinya, oleh karena itu tidak menawarkan alat untuk menyelesaikan masalah. Anak itu akan membalas Anda tentang betapa tidak membantunya Anda.
2. Jangan beri tahu anak Anda untuk tidak membiarkannya mengganggu mereka, dan bahwa mereka baik-baik saja apa adanya. Anak itu akan memberi tahu Anda bagaimana Anda tidak mendapatkannya, dan bahwa ini adalah hidup mereka. Beraninya Anda meremehkan masalah besar, dan memberi tahu mereka bahwa mereka baik-baik saja apa adanya, padahal jelas-jelas tidak atau yang lain lebih menyukainya.
3. Jangan beri tahu anak Anda betapa mereka lebih pintar dan menarik daripada yang lain. Jangan mengkritik yang lain karena penekanan mereka pada Abercrombie dan toko trendi lainnya, dengan mengatakan bahwa Anda menganggapnya bodoh dan tidak perlu. Anak-anak ingin menyesuaikan diri. Mereka tidak memiliki tingkat kapasitas penalaran itu.

Anak-anak perlu tahu apa yang harus dilakukan ketika mereka berada dalam situasi ini. Berikut adalah contoh apa yang harus dilakukan untuk benar-benar membantu anak Anda. Hal pertama yang harus dilakukan adalah:

1. Dengarkan cerita anak Anda tentang apa yang terjadi pada mereka tanpa membuat penilaian. Dengarkan mereka. Berempati dengan kesulitan mereka tanpa bereaksi berlebihan, atau kurang bereaksi. Mereka membutuhkan seseorang yang dapat mereka percayai dan ajak bicara.
2. Setelah mereka menceritakan kisah mereka, ajukan pertanyaan yang tidak menghakimi, mencoba memahami apa yang ingin mereka lihat terjadi dalam situasi mereka. Misalnya, saya punya anak yang kesal karena 12 anak di kelasnya berencana pergi ke taman bersama. Dia dan 4 temannya tidak diundang. Dia merasa tidak populer, terluka dan ditinggalkan. Saya bertanya padanya apa yang dia inginkan, dan dia berkata untuk bisa pergi bersama mereka. Dia merasa dia tidak bisa hanya mengundang dirinya sendiri, dia akan terlihat terlalu putus asa. Saya bertanya mengapa dia pikir dia mungkin ditinggalkan. Tanpa penilaian, pertanyaan ini membantunya untuk berpikir pada tingkat yang lebih tinggi daripada sebelumnya.
3. Jelaskan perilaku anak kepada anak-anak Anda. Terkadang anak-anak meninggalkan orang lain karena mereka tidak selalu melihat Anda, atau merasa jika mereka bertanya kepada Anda, mereka harus bertanya kepada semua teman Anda. Terkadang mereka perlu mengenal Anda lebih baik. Terkadang mungkin tidak disengaja. Dalam kasus gadis di atas, saya memberinya contoh bagaimana dia bisa meminta untuk pergi tanpa mengganggu atau terlalu membutuhkan. Terkadang bertanya adalah hal yang baik. Terkadang Anda harus tegas untuk disertakan. Ambil petunjuk anak Anda dan tanyakan apa pendapat mereka tentang ini. Apa yang akan sulit tentang ini bagi mereka, atau tidak begitu sulit untuk meminta untuk bergabung? Dengarkan lagi tanpa menghakimi. Kumpulkan fakta dan bekerja dengan mereka.
4. Cobalah untuk membantu anak Anda membuat lebih banyak pilihan dan memperluas pemikiran mereka dengan memperluas gagasan, “Mereka tidak menyukai saya; Saya tidak keren”, mungkin mereka mengabaikannya, atau mereka tidak dapat memiliki anak lagi dan harus memilih teman terdekat mereka. Ajari mereka bagaimana mereka bisa lebih diperhatikan atau menjadi teman yang lebih dekat.
5. Biarkan mereka tahu bahwa percaya pada diri mereka sendiri dan menciptakan apa yang mereka inginkan untuk diri mereka sendiri adalah mungkin dan perlu. Biarkan mereka tahu betapa beruntungnya mereka memiliki teman dekat yang mereka miliki dan bagaimana cara bertemu lebih banyak teman jika kelompok mereka semakin tipis, dan memang begitu.
6. Bantu mereka untuk terlibat dalam aktivitas yang menghubungkan mereka dengan teman baru dan ide serta pilihan baru dalam hidup mereka. Gunakan strategi take action untuk mengubah hal-hal yang tidak Anda sukai dalam hidup Anda, dan buang lebih sedikit energi untuk merasa buruk tentang berbagai hal. Ini adalah pelajaran yang harus dipelajari setiap orang untuk maju dalam hidup mereka.
7. Bagikan contoh dengan mereka tentang Anda, dan atasi pengalaman sekolah sosial yang menyakitkan itu.