Bagaimana perasaan Anda setelah mengalami kecelakaan mobil?
Dugaan saya, berdasarkan pengalaman saya sendiri, Anda merasa sedikit gelisah, gugup, dan takut begitu Anda kembali mengemudi. Namun, apa yang akan terjadi pada perasaan Anda jika Anda mengalami kecelakaan mobil sekali seminggu selama beberapa tahun? Bagaimana perasaan Anda saat itu? Pikirkan sejenak. Pengalaman acak kekerasan sekali seminggu atau bahkan sebulan sekali akan benar-benar mengguncang rasa aman, makna, dan tujuan Anda di dunia.
Untungnya, kecelakaan mobil kronis sepertinya tidak sering terjadi. Tetapi untuk satu dari empat wanita Amerika yang mengalami kekerasan parah dari pasangan intim, bahaya sebenarnya bukan di jalan tetapi di rumah. Ketakutan yang melumpuhkan, mati rasa, dan ketidakberdayaan dalam rumah tangga sangat nyata — baik bagi perempuan yang mengalaminya maupun anak-anak yang melihatnya.
Bahkan, anak-anak menanggapi menyaksikan kekerasan dalam rumah tangga seolah-olah mereka sendiri mengalami kekerasan itu. Sebagai Dr. Nekeshia Hammond menjelaskan, “Anak-anak merasakan berbagai emosi ketika mereka mengamati kekerasan di rumah, termasuk keterkejutan, ketakutan, kecemasan, depresi, kemarahan, dan bahkan kemarahan yang kejam.” Seolah-olah kekerasan itu terjadi pada anak mereka sendiri tubuh. Ketika anak-anak menonton kekerasan dalam rumah tangga, otak mereka mulai menyala secara tidak normal, mengirimkan banjir hormon stres ke dalam tubuh sehingga mereka dapat meminimalkan ancaman mereka. Ketika mereka menonton kekerasan kronis — seperti mengalami kecelakaan mobil kronis — otak mereka mulai menafsirkan stres sehari-hari sebagai ancaman utama, yang secara permanen dapat mengubah jalur anak otak.
Dalam semua diskusi penting tentang kekerasan dalam rumah tangga dan perempuan, terkadang kita lupa membicarakan korban yang paling rentan. Konsekuensi dari kekerasan dalam rumah tangga pada anak-anak, bagaimanapun, meluas ke seluruh hidup mereka. “Ketika seorang anak menyaksikan kekerasan dalam rumah tangga, dia berisiko mengalami masalah jangka panjang,” jelas Hammond. “Mereka lebih berisiko mengalami masalah di sekolah, gangguan kesehatan mental, dan masalah manajemen amarah. Penelitian juga menunjukkan bahwa mereka berisiko lebih besar mengalami kekerasan pasangan intim di masa remaja dan dewasa mereka.”
Tentu saja, pengetahuan tentang anak-anak dan kekerasan dalam rumah tangga ini mungkin sangat berlebihan. Jika Anda khawatir tentang dampak kekerasan dalam rumah tangga pada anak-anak Anda, itu mungkin karena Anda sendiri yang selamat dari hubungan kekerasan. “Sering kali, orang tua yang berada dalam hubungan kekerasan dalam rumah tangga tidak menyadari dampaknya terhadap anak-anak mereka,” kata pakar SheKnows dan psikolog sekolah. Daniella Florin. Gunakan pengetahuan baru Anda sebagai motivasi untuk menelepon tempat penampungan kekerasan dalam rumah tangga setempat, yang akan menawarkan layanan kepada Anda dan anak-anak Anda.
Lebih lanjut tentang anak-anak dan kekerasan dalam rumah tangga
Meninggalkan masa lalu: Menyembuhkan diri sendiri dan anak-anak Anda
Lindungi anak remaja Anda dari kekerasan dalam rumah tangga
Apa yang perlu diketahui remaja tentang hubungan yang kasar
