Kita semua memiliki tantangan kita sebagai orang tua. Bagi saya, seorang ibu dari tiga anak laki-laki di bawah 5 tahun, tantangan terbesar saya adalah menghindari apa yang kita sebut, fenomena “tidak, tidak, tidak… OK baiklah”. Anak Anda menyenggol Anda, merengek untuk mendapatkan potongan kue ekstra itu, menonton TV satu menit lagi, atau cerita lain sebelum tidur. Anda tidak bisa lagi mengganggu. Anda menyerah. Kita semua melakukannya. Bahkan jika Anda pikir Anda tidak melakukannya, Anda lakukan.
Apa yang diajarkan itu kepada anak Anda? Bahwa jika mereka cukup mengganggu Anda dan menghindari mendengarkan Anda, mereka akan menang. Bukan tempat yang bagus untuk menempatkan diri Anda. Anda akan kalah dalam pertempuran ini, dan mereka tahu itu. Tentu, ini hanya satu pertempuran, tetapi ini akan mengarah ke lebih banyak lagi.
Bagaimana Anda mengatasi situasi sulit ini? Tetap teguh. Jangan menyerah. Anda dapat menjadi orang tua dengan lebih efektif jika Anda adalah bosnya. Tujuan saya adalah agar anak-anak saya tahu, dengan kepastian 100%, bahwa jika mereka melakukan X, hasilnya adalah Y,
Bayangkan perilaku anak Anda seperti mesin slot. Mereka menarik pegangan mengharapkan hasil. Biasanya tidak ada "kemenangan". Tapi kadang-kadang mereka mendapatkan apa yang mereka inginkan dan mereka menang. Jika mereka menang lebih sering, mereka terus menarik tuas dan menekan tombol Anda. Jika mereka menang lebih jarang, mereka lebih jarang menarik, tidak mengharapkan pembayaran.
Bagaimana Anda dapat meningkatkan kemampuan anak Anda untuk mendengarkan dan tidak memaksa? Berikut adalah beberapa trik sederhana dari perdagangan.
1. Maksud apa yang Anda katakan dan katakan apa yang Anda maksud
Tidak ada gunanya memiliki ancaman kosong tanpa tindak lanjut. Demikian pula, jika Anda tidak senang dengan perilaku anak Anda, katakan. Mengasuh anak bukanlah waktu untuk bersikap pasif agresif. Bersikaplah terbuka, jujur, dan transparan dengan anak-anak Anda. Jika Anda tidak bermaksud apa yang Anda katakan, apa yang Anda katakan mulai kehilangan makna.
2. Kesampingkan rasa bersalah, keraguan diri, dan kelelahan
Kamu lelah, aku tahu. Anda bersalah, Anda tidak mengerti sebanyak waktu dengan anak-anak Anda seperti yang Anda inginkan. Anda terkadang meragukan kemampuan Anda menjadi orang tua. Kita semua pernah ke sana. Tetapi emosi-emosi ini seharusnya tidak mengarahkan Anda sebagai orang tua; itu hanya akan membuat lebih sulit. Jadilah orang tua sepertimu mau menjadi.
3. Fokus pada satu hal pada satu waktu
Jangan mencoba mengintervensi terlalu banyak masalah sekaligus. Pilih satu hal, seperti penyelesaian pekerjaan rumah, bersiap-siap untuk tidur, atau waktu makan dan jadikan itu prioritas terlebih dahulu. Setelah Anda menjadi lebih konsisten dalam menetapkan dan menerapkan batasan dalam satu pengaturan ini, lanjutkan ke pengaturan berikutnya.
4. Jadilah fleksibel
Sekarang saya tidak bermaksud tunduk pada setiap keinginan anak Anda. Maksudku mencoba teknik baru. Mungkin time-out adalah strategi yang sangat ampuh untuk anak Anda. Mungkin sebaliknya mereka mendapat manfaat dari berfokus pada penghargaan atau mengambil hal-hal penting. Setiap anak memiliki motivator ajaib. Salah satu anak saya suka suguhan. Baginya, ketika dia menyebalkan, kita cukup menghapus makanan penutupnya. Anak lain membenci time-out. Baginya, time-out membuatnya kembali sejajar. Cari tahu motivator anak Anda dan Anda akan menuai hasilnya.
6. Waktu untuk diri sendiri
Menjadi orang tua itu melelahkan, itu pasti. Tolong jaga dirimu; mandi, pergi ke gym, pergi keluar dengan teman-teman. Beristirahatlah sejenak ketika Anda merasa kewalahan dan mintalah bantuan. Anda akan menjadi orang tua yang lebih kuat, lebih penyayang, dan sabar jika Anda bersikap santai dan terpusat.
Mengasuh anak itu menantang, tidak diragukan lagi. Anak-anak akan mendorong Anda di setiap kesempatan. Mereka cerdas, bahkan di usia muda, dan akan mencoba mencari cara untuk memanipulasi. Mendorong batas adalah bagaimana mereka tumbuh. Tetap teguh, konsisten, dan anak Anda (dan Anda) akan berkembang.
