Setiap ibu membutuhkan teman untuk curhat, tetapi jika teman Anda membuat Anda merasa sedih ketika Anda benar-benar membutuhkan tumpangan, mungkin inilah saatnya untuk mengevaluasi persahabatan Anda.
Apakah teman ibumu positif atau beracun?
Setiap ibu membutuhkan teman untuk curhat, tetapi jika teman Anda membuat Anda merasa sedih ketika Anda benar-benar membutuhkan tumpangan, mungkin inilah saatnya untuk mengevaluasi persahabatan Anda.
Kita semua membutuhkan pacar, tapi terkadang kita punya pacar yang tidak kita butuhkan.
Apa itu teman beracun?
- …menerima tapi jarang memberi.
- ... menuntut namun tidak dapat diandalkan.
- …membuat Anda merasa lebih buruk daripada lebih baik tentang diri Anda sebagai seorang wanita dan seorang ibu.
Persahabatan antar ibu harus seimbang dalam bekerja. Persahabatan ibu yang beracun tidak seimbang - mereka tidak setara, tidak mendukung dan tidak memuaskan, yang berarti satu orang tidak mendapatkan apa yang dia butuhkan dari hubungan tersebut.
Kita semua mengalami hari yang buruk sekarang dan kemudian, dan saat itulah kita sangat membutuhkan teman ibu kita. Tetapi ibu yang beracun tampaknya selalu mengalami hari yang buruk dan membawa getaran negatif secara konsisten - menilai keterampilan mengasuh anak Anda atau menghina anak Anda - ke dalam hubungan.
“Saya takut menerima panggilan dari apa yang saya sebut 'sahabat'," kata ibu empat anak, Pam, "karena saya tahu dia akan mengkritik semua yang keluar dari mulut saya... jika dia membiarkan saya berbicara sama sekali. Biasanya percakapan kami adalah tentang dia kebutuhan. Ini melelahkan.”
Pegangan beracun
Baik Anda berbicara dengannya secara langsung atau melalui telepon, hasilnya tetap sama: Anda merasa kesal, frustrasi, atau sekadar marah! Namun, untuk beberapa alasan, Anda tidak bisa melepaskannya — tidak peduli bagaimana dia memperlakukan Anda.
Mengapa Anda terus membiarkan dia membuat Anda merasa buruk? Ada beberapa alasan:
- Persahabatan Anda berjalan jauh - dia selalu ada dalam hidup Anda.
- Anda tidak cukup berani atau cukup berani untuk melawannya.
- Anda tidak dapat menghindari kunjungan mendadak dan panggilan tak terduganya.
- Anak-anak Anda berteman dengan anak-anaknya.
- Anda tidak memiliki teman yang baik untuk menggantikannya. (Atau kamu khawatir itu dia tidak memiliki teman yang baik untuk diambil milikmu tempat.)
Simpan atau buang?
Ketika Anda membiarkan teman ibu yang beracun ke dalam hidup Anda, Anda membiarkan diri Anda terluka. Seberapa sering dan seberapa banyak Anda mengizinkan ini sepenuhnya dalam kendali Anda:
Lakukan penilaian yang jujur tentang persahabatan Anda. Anda tidak dapat memperbaiki (atau mengakhiri) hubungan beracun dengan ibu lain sampai Anda mengidentifikasinya.
Mengambil tanggung jawab. Setiap kali Anda mengulurkan tangan dalam persahabatan dengan ibu yang beracun, Anda memberinya kesempatan untuk menyakiti Anda (atau memanfaatkan Anda atau membuang Anda). Lakukan upaya serius untuk mengurangi jumlah waktu yang Anda habiskan untuk berbicara atau bergaul dengannya — bahkan jika itu berarti anak-anak Anda mungkin harus jarang bertemu satu sama lain.
Tetap waspada. Jika Anda memutuskan untuk mempertahankan orang ini dalam hidup Anda, maka Anda harus melindungi diri sendiri — dan anak-anak Anda. Bersedialah untuk mengatakan tidak pada tuntutannya atau meneriaki kritik dan hal negatifnya, tetapi jangan kaget jika dia tidak memahami pesannya.
Habiskan lebih banyak waktu dengan bagus teman-teman. Kelilingi diri Anda dengan ibu-ibu yang membuat Anda merasa lebih baik — bukan lebih buruk — tentang diri Anda sendiri. Bicaralah dengan orang tua yang positif ini tentang cara menangani teman ibu Anda yang tidak terlalu positif. Lagi pula, bukankah itu gunanya teman?
Akhiri persahabatan, jika perlu. Putus cinta itu sulit dilakukan, tetapi terkadang itu perlu. Ketika teman beracun Anda sangat membebani Anda, ketika itu memengaruhi cara Anda berurusan dengan orang lain atau ketika menjadi jelas bahwa segala sesuatunya tidak akan pernah membaik, inilah saatnya untuk memutuskan hubungan.
“Hidup sudah cukup sulit tanpa mengacaukan dunia Anda dengan teman-teman beracun,” kata ibu dua anak Janine. "Katakan saja tidak!'"
Lebih lanjut tentang persahabatan
Cara putus dengan teman yang toxic
Teman beracun: 5 tanda peringatan
4 Teman yang tidak Anda butuhkan
