Mengingat jumlah demam dan asma di keluarga saya dan suami saya, dan perjuangan saya sendiri dengan eksim, tidak mengherankan jika anak-anak saya juga menghadapinya. Itu salah satu dari "hadiah" keturunan, Anda mungkin mengatakannya. Lemparkan udara dingin dan kering musim dingin, dan kami gatal, gatal. Cantik.
Musim dingin adalah waktu utama untuk masalah kulit tertentu. Kulit kering mungkin hanya itu – kulit kering. Terkadang lebih – dalam hal ini hubungan yang baik dengan dokter kulit Anda dan ketekunan dalam perawatan sangat penting. Dan beberapa belas kasih yang serius juga; jika masalah kulit membuat Anda frustrasi, bayangkan betapa frustrasinya anak Anda yang berusia 4 tahun.
Ini kulitnya kering atau gimana?
Hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda dengan pasti bahwa Anda atau anak Anda menderita eksim, tetapi ada beberapa petunjuk kuat:
- Ruam gatal, yang mungkin kasar, merah, bersisik, atau mengalir. Atau semua hal itu.
- Itu datang dan pergi, atau menjadi lebih atau kurang intens, tampaknya tanpa alasan.
- Riwayat keluarga atau eksim atau demam dan alergi.
Anak-anak saya cukup "beruntung" untuk memiliki semua petunjuk itu. Dokter kulit bisa saja mengatakan itu dermatitis kontak, atau jenis ruam lainnya, tapi dia tidak melakukannya. Dia berkata, "Ya, itu eksim." Tetapi dengan segala kemungkinan, penting untuk bekerja sama dengan dokter Anda dalam hal ini.
Bisakah saya mencegahnya?
Di keluarga kami, kami tampaknya tidak dapat mencegah kambuhnya eksim, tetapi kami mengambil langkah-langkah untuk menguranginya. Hal-hal sederhana dan agak jelas membantu kita menghadapinya. Mereka termasuk (tetapi tidak terbatas pada) ini:
- Beberapa eksim memiliki komponen alergi. Waspadai kekambuhan setelah makan makanan tertentu. Saya mengenal seorang gadis kecil yang akan mengalami serangan hebat setelah makan jeruk. Namun, anak-anak saya tampaknya tidak memiliki asosiasi makanan ini.
- Tempelkan dengan serat alami lembut yang dekat dengan kulit. Serat kasar mengiritasi bercak eksim.
- Cobalah untuk menghindari zat yang berpotensi mengiritasi, seperti mandi busa.
- Mandi tidak boleh terlalu panas, sehingga semakin mengeringkan kulit, dan berhati-hatilah dengan sabun yang Anda gunakan. Eksim bisa sangat sensitif terhadap sabun. Gunakan jumlah sesedikit mungkin.
- Pastikan Anda memiliki pelembab udara untuk mencoba melawan udara musim dingin yang sangat kering.
- Melembabkan, melembabkan, melembabkan. Saya terus mendesak anak-anak untuk menggunakan lotion berkualitas baik (tanpa parfum). Saya juga punya trik khusus. Saya memiliki sebatang mentega kakao yang saya sapukan di pipi mereka pada hari-hari yang sangat dingin, kering, dan/atau berangin.
- Jaga agar kuku tetap pendek untuk mencegah rasa gatal.
Bagaimana saya bisa mengobatinya?
Jika eksim benar-benar mengganggu dan langkah-langkah pencegahan tidak banyak membantu, ada langkah-langkah lebih lanjut yang dapat Anda lakukan dengan berkonsultasi dengan dokter Anda.
- Krim steroid, yang diresepkan oleh dokter Anda, bisa sangat efektif. Penting untuk menggunakannya secara konsisten. Meskipun mereka mungkin tidak pernah menyembuhkan eksim sepenuhnya, mereka benar-benar membantu. Ada juga beberapa krim non-steroid baru yang mungkin efektif untuk Anda.
- Setelah mandi, segera dapatkan krim pelembab pada tubuh. (Lotion harus digunakan untuk krim steroid apa pun.) Tidak hanya membantu mengatasi eksim, rasanya sangat enak. Carilah krim tanpa parfum. Dokter Anda mungkin memiliki daftar yang sangat bagus; kami menggunakan sedikit Cetaphil di rumah ini.
- Jika gatalnya sangat parah dan anak Anda sulit tidur karenanya, anak Anda mungkin memerlukan antihistamin. Konsultasikan dengan dokter Anda jika ini sesuai dengan kasus Anda.
- Terlepas dari upaya dan perawatan, kekambuhan memang terjadi. Awasi mereka, dan jaga kebersihannya. Jika Anda mencurigai adanya infeksi, segera hubungi dokter Anda.
Kabar baik tentang eksim adalah banyak anak yang mengatasinya. Tidak semua, tapi banyak. Sementara itu, manajemen dan kontrol adalah tujuannya.
Baca selengkapnya:
- Bagaimana makan organik meningkatkan kesehatan anak Anda
- Tips mengatasi kulit kering
- Resep bebas alergi untuk keluarga Anda
