Pentingnya latihan – SheKnows

Anda pernah mendengar pepatah lama "Latihan membuat sempurna." Yah, kami tidak berpikir Anda harus memberi banyak tekanan pada anak-anak Anda, tetapi mendorong mereka untuk berlatih akan membantu mereka melihat kesuksesan.

Cerita terkait. Set Klub Golf Terbaik untuk Anak

Apakah anak Anda mengalami kesulitan dalam mata pelajaran tertentu di sekolah atau bercita-cita untuk melakukan slam dunk, menetapkan jadwal untuk melatih keterampilannya dapat membantu. Namun, jangan membanjiri anak Anda dengan terlalu banyak latihan atau sesi yang terlalu lama atau ketat. Dengan setiap sesi latihan terjadwal, tetapkan tujuan — untuk menyelesaikan tiga lembar matematika pekerjaan rumah, membaca satu bab dalam sebuah buku atau membuat setidaknya 10 keranjang, misalnya — daripada menetapkan jumlah waktu tertentu untuk berlatih.

Sebelum anak Anda memiliki kesempatan untuk tertinggal dalam mata pelajaran tertentu di sekolah, praktikkan praktik pencegahan. Misalnya, jika anak Anda tidak menyukai mata pelajaran tertentu atau cenderung mengendur dalam bidang pekerjaan rumah, bekerjalah dengan anak Anda atau cari layanan bimbingan belajar yang dapat membantu anak Anda mempraktikkan mata pelajaran tertentu dengan cara yang tidak terlalu menakutkan, membosankan, atau menantang.

Selain membantu anak Anda menjadi lebih nyaman dengan mata pelajaran sekolah atau kegiatan ekstrakurikuler, latihan mengajarkan anak Anda tentang ketekunan. Tentu, dia mungkin tergoda untuk menyerah jika dia tidak bisa membuat home run di P.E. atau terus gagal dalam tes ejaannya. Namun, dengan latihan terus-menerus, anak-anak tidak hanya akan mulai memahami suatu konsep tetapi akan mulai memahami bahwa jika mereka berusaha keras pada sesuatu, kemungkinan mereka akan menjadi lebih baik.

Alih-alih membuat latihan — di kegiatan ekstrakurikuler atau mata pelajaran sekolah — tampak seperti tugas, cobalah untuk mengubahnya menjadi sesuatu yang menyenangkan bagi anak-anak Anda. Buat permainan dan insentif yang sesuai dengan usia sehingga anak Anda ingin berlatih daripada merasa harus melakukannya.

Jika anak Anda bermimpi menjadi Liberace berikutnya, ajak dia ke beberapa konser piano dan mintalah jasa guru piano untuk membantunya mengasah keterampilannya. Atau jika anak Anda ingin menjadi quarterback terkenal, bawa dia ke perguruan tinggi atau pertandingan sepak bola profesional untuk menonton para pemain dan bahkan mungkin bertemu dengan beberapa dari mereka. Tidak peduli apa cita-cita anak Anda, bantulah dia memahami bahwa bahkan orang-orang hebat pun — yang tampaknya memilikinya bakat alami atau menjadi sukses dalam semalam — masih harus berlatih untuk mempertahankan dan meningkatkan kemampuan mereka keterampilan.

Sementara latihan adalah hal yang baik, bahkan terlalu banyak hal yang baik tidak baik. Beri anak Anda satu atau dua hari istirahat di antara sesi latihan untuk membantunya menghindari kelelahan.

Lebih lanjut tentang berlatih

Apa yang dapat dipelajari anak-anak Anda dari Olimpiade
Seberapa jauh Anda harus mendorong anak-anak dalam olahraga?
Terus belajar menyenangkan untuk anak-anak prasekolah