Aturan untuk kuku yang bagus dan sehat – SheKnows

instagram viewer

Manikur mendapatkan perhatian sebanyak paket kecantikan lainnya di landasan pacu. Dengan seni kuku yang masih semakin populer, Anda pasti ingin memastikan kuku Anda dalam kondisi yang fantastis untuk berdandan. Dapatkan kuku yang layak pamer dengan ini perawatan kuku tip.

Krim Kutikula Pelembab di Amazon
Cerita terkait. Perawatan Kutikula Melembabkan yang Akan Merawat Kekeringan Untuk Selamanya
Manikur

Belum lama berselang, istilah bulan sabit, bulan kosong, dan celah V tidak banyak artinya bagi kita semua. Sekarang, setiap pecinta kuku tahu definisi yang tepat — dan desainer mana yang memasangkan warna kuku apa. Sebelum Anda dapatkan manikur yang bergaya, namun, Anda pasti ingin memastikan kuku Anda dalam kondisi yang baik. Berikut adalah beberapa tips penting untuk merawat cakar Anda.

Makan dengan benar untuk kuku yang sehat

Diet kaya asam lemak esensial akan membantu mencegah kuku rapuh dan kering. Anda dapat menemukan asam lemak esensial dalam makanan seperti salmon dan ikan berlemak lainnya, serta biji rami dan minyak biji rami. Pertimbangkan untuk mengganti minyak biji rami dalam saus salad Anda, atau tambahkan crunch ekstra ke yogurt atau sereal Anda dengan menaburkan biji rami di atasnya. Namun, jika Anda melihat bintik-bintik putih pada kuku Anda, ini mungkin pertanda Anda membutuhkan lebih banyak seng dalam makanan Anda. Usahakan untuk makan lebih banyak daging – ayam, sapi, dan babi – karena semuanya mengandung seng, bersama dengan makanan laut, telur, keju, dan kacang-kacangan.

click fraud protection

Oleskan minyak kutikula setiap hari

Menjaga kutikula tetap lembap adalah salah satu cara terbaik untuk menumbuhkan kuku yang kuat dan sehat. Plus, dengan menjaganya agar tetap terhidrasi dengan baik, Anda cenderung tidak mengalami kutikula yang pecah-pecah dan kering, yang dapat berisiko karena bakteri dapat masuk dan menyebabkan infeksi. Oleskan setetes kecil minyak (yang mengandung jojoba dan vitamin E bekerja dengan baik) ke setiap kutikula dan gosokkan sebelum tidur. Jika dipertahankan dengan cara ini, kutikula Anda akan lembut dan lebih mudah didorong ke belakang, untuk kuku yang bersih dan sehat. Plus, Anda akan kurang rentan terhadap air mata dan bintil kuku.

Simpan file — tetapi hanya satu cara

Gunakan papan ampelas berbutir halus untuk mengikir kuku Anda agar terlihat rapi. Hindari pengarsipan bolak-balik di seluruh kuku karena ini akan menyebabkan perpecahan. Tampilan paling modern adalah bentuk "squoval" (persegi oval) dengan panjang yang sederhana; bereksperimenlah dengan kuku yang lebih panjang dalam bentuk yang lebih lonjong jika Anda berencana membuat seni kuku dekoratif.

Gunakan hanya alat yang bersih dan terpelihara dengan baik

Kuku Anda hanya bisa bersih dan sehat jika Anda menggunakan alat yang bersih. Kunjungi paku kuku dengan reputasi tepercaya dan standar ketat dalam hal mensterilkan alat. Di rumah, bahkan jika Anda satu-satunya yang menggunakan gunting kuku dan alat, buat catatan di kalender Anda untuk membersihkannya secara teratur (sedikit air sabun diikuti dengan sapuan cepat alkohol gosok akan membantu menipu).

Lebih banyak artikel kecantikan yang mungkin Anda nikmati

Dapatkan manikur tuksedo Zooey Deschanel
Manikur Prancis 7 langkah, lakukan sendiri
Manikur gel