Seberapa sering Anda mendengar diri Anda mengatakan Anda tidak punya cukup waktu? Bahkan jika Anda tidak mengatakannya dengan lantang, Anda mungkin memikirkannya. "Saya berharap saya punya lebih banyak waktu" atau "Tidak pernah ada cukup waktu dalam sehari" adalah pernyataan yang disuarakan setiap hari oleh kebanyakan orang. Adalah fakta kehidupan bahwa tidak ada cukup waktu. Berikut adalah beberapa cara untuk mewujudkan lebih banyak hal dalam hidup Anda dalam jangka waktu yang lebih singkat!
Pendirian
Tidak pernah ada dan tidak akan pernah lebih dari 24 jam dalam setiap hari. Jadi, mengapa beberapa orang dapat mencapai lebih banyak dalam waktu yang lebih singkat? Saya menyarankan salah satu alasannya adalah sikap pikiran.
“Revolusi terbesar dalam generasi kita adalah penemuan manusia, dengan mengubah batin sikap pikiran mereka, dapat mengubah aspek luar kehidupan mereka.” — Penulis dan Filsuf William Yakobus.
Meskipun Anda memiliki sikap berpikir bahwa Anda tidak punya cukup waktu, tindakan Anda akan mendukung hal ini. Ketika Anda mendekati sesuatu dengan sikap bahwa Anda tidak punya cukup waktu, apakah benar atau tidak, Anda akan mendapatinya demikian. Apa yang Anda pikirkan akan terungkap dalam hidup Anda. Namun Anda dapat memilih untuk mengubah sikap pikiran Anda.
Orang yang merasa memiliki cukup waktu untuk melakukan apa yang mereka inginkan dan waktu tidak mengatur hidup mereka, telah menguasai perubahan sikap ini. Mengatakan kepada diri sendiri bahwa Anda tidak punya cukup waktu bisa menjadi alasan murni. Seringkali lebih mudah untuk mengatakan tidak ada cukup waktu daripada melihat apa yang ditutupi oleh alasan ini. Mungkin menyembunyikan fakta bahwa Anda tidak mau memikirkannya lebih jauh, Anda mungkin tidak tahu atau tidak bersedia untuk mengomunikasikan alasan sebenarnya, atau alasan tidak memiliki cukup waktu hanya membuat Anda tersandung lidah.
Menggunakan waktu sebagai alasan seperti ini seringkali membuat kita mandek; itu tidak membuka peluang untuk mengeksplorasi apa yang dapat Anda lakukan. Mari kita ambil contoh Colin yang mengatakan dia tidak punya cukup waktu untuk dihabiskan bersama keluarganya. Pertama, mungkin lebih mudah baginya untuk bertahan dengan alasannya daripada melihat berapa banyak waktu yang ingin dia habiskan bersama keluarganya, dan mempertimbangkan apa yang akan mereka lakukan, bagikan, alami, pelajari. Jika dia mulai melihat aspek ini, ini mungkin mengharuskannya untuk berubah dan bagi kebanyakan orang, perubahan terasa menakutkan. Mengatakan "Saya tidak punya cukup waktu" adalah pilihan yang lebih mudah. Jika Colin benar-benar jujur pada dirinya sendiri, dia mungkin merasa tidak ingin menghabiskan waktu bersama keluarganya untuk melakukan hal-hal tertentu dan untuk alasan apa pun, merasa tidak dapat memberi tahu mereka tentang hal ini.
Alasan yang bisa diterima?
Tidak memiliki cukup waktu adalah alasan yang dapat diterima oleh kebanyakan orang saat ini. Namun, Anda perlu menyadari bahwa ini mungkin membuat Anda terjebak di banyak bidang kehidupan dan bisnis Anda. Alasan tidak memiliki cukup waktu ini menghentikan Anda untuk mengeksplorasi peluang. Ini juga cara untuk tetap sibuk dan benar-benar percaya bahwa Anda tidak punya cukup waktu. Energi mental yang digunakan untuk berpikir tentang tidak memiliki cukup waktu, dapat digunakan untuk meluangkan waktu ekstra.
Saat Anda benar-benar fokus pada tugas yang Anda lakukan, Anda akan mencapai banyak hal dengan lebih cepat. Perhatian yang terfokus memungkinkan kita untuk mencapai lebih banyak. Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, sikap pikiran Anda yang diperhitungkan di sini dan ketika Anda mulai berpikir "Saya punya lebih dari cukup waktu untuk semua yang ingin saya lakukan", Anda mulai membuka kemungkinan. Sikap ini memungkinkan Anda untuk fokus dan tidak membuang waktu. Ini juga menempatkan Anda dalam kerangka berpikir sehingga Anda mencari cara untuk menemukan waktu ini.
Ketika Anda mendekati tugas dengan sikap memiliki lebih dari cukup waktu untuk hal lain dalam hidup Anda, tugas kemungkinan akan diselesaikan jauh lebih cepat karena perhatian Anda terfokus dan lebih sedikit pemikiran sia-sia.
Ketika Anda mendengar diri Anda berkata "Saya tidak punya cukup waktu", saya mendorong Anda untuk berhenti dan merenung selama beberapa detik untuk mempertimbangkan apa yang sebenarnya ada di balik alasan ini. Kemudian ubah menjadi "Saya punya lebih dari cukup waktu" dan lihat apa yang memungkinkan Anda melakukannya.
