Ini tahun baru dan begitu banyak dari kita sedang mencoba untuk menjaga resolusi itu tetap berjalan, dan itu termasuk selebriti Hollywood seperti Reese Witherspoon. Dia memulai percakapan dengan pengikutnya di posting Instagram terbarunya tentang kebiasaan dengan bertanya, "Apakah ada yang telah meningkatkan kehidupan sehari-hari Anda?"
Pertunjukan Pagi bintang terungkap apa yang dia lakukan pada tahun 2022 untuk membuat hidupnya sedikit lebih baik. Dia menulis: “1. Mulailah hari dengan segelas besar air. 2. Dapatkan 10 menit cahaya luar. @Hubermanlab merekomendasikan cahaya pagi. 3. Habiskan 30-60 menit membaca tanpa gangguan setiap hari. 4. Di tempat tidur jam 10 malam. * tidak ada acara TV larut malam. Cobalah untuk istirahat 8 jam!” Itu semua terdengar bagus — hidrasi, sinar matahari, membaca, dan istirahat — tetapi dia mungkin tidak berharap untuk dikendalikan oleh Barefoot Contessa sendiri, Ina Garten.
Lihat postingan ini di Instagram
Sebuah pos dibagikan oleh Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)
Kepribadian Food Network meluncur ke komentar-komentar itu dengan resolusi 2022 paling nyata yang bisa kita hubungkan. Garten menimpali, “Mengutip @reesewitherspoon – kedengarannya bagus tapi saya mungkin tidak melakukan hal-hal itu! TERTAWA TERBAHAK-BAHAK!! Rumus saya lebih mudah diikuti: 1. Minum lebih banyak kosmos 2. Begadang menonton serial streaming yang adiktif, 3. Tetap di tempat tidur di pagi hari bermain Sudoku alih-alih membaca buku yang bagus. 4. Habiskan lebih banyak waktu (dengan aman) dengan orang yang Anda cintai. Dalam pandemi, saya melakukan apa yang saya bisa!”
Kedua wanita ini memiliki ide yang tepat saat memasuki tahun baru. Ya, kita semua dapat membuat pilihan yang lebih baik (kita perlu lebih banyak minum), tetapi tetap menikmati kesenangan yang salah itu seperti menonton serial Netflix terbaru. Hidup adalah tentang keseimbangan (atau setidaknya mencoba menemukan keseimbangan), jadi lebih banyak istirahat, tetapi jangan lupa untuk bersenang-senang!
Sebelum Anda pergi, klik di sini untuk melihat acara Netflix terbaik yang harus Anda tonton sekarang.
