Anoreksia, bulimia, dan gangguan pesta makan sudah terkenal gangguan Makan tetapi ada banyak pola makan yang tidak teratur yang mungkin mengejutkan Anda. Jika Anda telah mendengarkan TLC's Pemakan Aneh dengan JJ Virgin, Anda telah melihat beberapa kebiasaan makan yang paling aneh, seperti makan tepung jagung secara obsesif atau menambahkan saus tartar pada segala sesuatu. Mengandalkan hanya beberapa makanan atau makan hal-hal yang bahkan tidak dianggap dapat dimakan dapat membuat Anda menghadapi berbagai masalah kesehatan. Berikut adalah beberapa kebiasaan makan gila lainnya.
Kebanyakan orang memiliki kebiasaan makan yang aneh
Apakah Anda memiliki makanan tertentu yang benar-benar harus Anda makan setiap hari dan Anda rela melupakan makanan lain hanya untuk memakan makanan yang Anda dambakan? JJ Virgin mengatakan kepada AOL.com bahwa banyak kebiasaan makan yang aneh muncul karena genetika serta tidak terpapar berbagai makanan sehat sebagai seorang anak. Tapi ini belum terlambat! Bahkan jika Anda seorang dewasa, Anda dapat mulai memasukkan lebih banyak makanan ke dalam makanan sehari-hari Anda untuk mencapai diet seimbang dan tidak menjadi "pemakan yang aneh". JJ Virgin merekomendasikan protein tanpa lemak yang bersih, lemak sehat seperti alpukat, karbohidrat slow release dan banyak sayuran non-tepung dan glikemik rendah buah. “Ketika Anda menambahkan lebih banyak hal baik, Anda secara alami akan menyingkirkan yang buruk,” tambahnya.
10 kebiasaan makan yang gila
Trichopagia: Makan rambut
Selain sesekali memuntir dan mengunyah ujung rambut, trikopagia adalah kondisi ketika seseorang benar-benar mengunyah dan menelan rambutnya, bahkan rambut yang masih terikat di kepala! Beberapa helai di sana-sini tidak akan menyakiti Anda, tetapi jika dilakukan secara teratur, Anda dapat mengembangkan bola rambut manusia yang mungkin memerlukan pencahar atau pembedahan.
Pica: Makan kotoran
Ketika Anda hamil, apakah Anda lebih tertarik memakan tanah tempat tanaman Anda ditanam daripada tanaman itu sendiri? Pica adalah pola makan yang tidak teratur yang ditandai dengan keinginan seseorang dan memakan bahan-bahan non-makanan seperti kotoran, kertas, cat, dan barang-barang lain yang lebih mengganggu, seperti kotoran hewan. Menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, dalam beberapa kasus, pica dapat disebabkan oleh kekurangan nutrisi tertentu dan lebih sering terjadi pada anak kecil. Hal ini juga dapat terjadi selama kehamilan.
Mengunyah dan meludah
Perilaku umum yang sering ditunjukkan oleh orang-orang dengan gangguan makan, mengunyah dan meludah secara harfiah adalah mengunyah makanan dan kemudian meludahkannya sebagai cara untuk menghindari kalori tetapi tetap mendapatkan kepuasan dari makan.
Xylophagia: Makan kayu
Apakah Anda salah satu dari anak-anak yang tak henti-hentinya mengunyah pensil? Jika Anda juga memakannya, Anda mungkin menderita xylophagia, suatu bentuk pica di mana seseorang sangat membutuhkan dan memakan barang-barang berbahan kayu, seperti kertas, pensil, dan kulit pohon.
Orthorexia: Makan terlalu sehat
Jika Anda dengan saleh mengandalkan makanan tersehat, jangan pernah menyimpang dari diet bersih Anda dan hidup Anda berputar di sekitar merencanakan makanan sehat Anda, Anda bisa mengalami orthorexia, suatu kondisi yang ditandai dengan terobsesi dengan sehat makan. Bahkan jika diet Anda sangat seimbang dan hanya terdiri dari makanan sehat, kecanduan Anda untuk memastikan diet Anda tidak pernah tergelincir dianggap sebagai kebiasaan makan yang tidak teratur.
Sindrom makan malam
Anda berdiri di lemari es dengan baju tidur Anda sambil menumpuk makanan ke dalam mulut Anda di dapur yang gelap mungkin bukan mimpi. Sebaliknya itu bisa menjadi mimpi buruk yang sebenarnya Anda jalani. Sindrom makan malam adalah ketika orang melahap diri di malam hari, bahkan bangun dari tempat tidur setelah mereka tidur untuk makan berlebihan.
Gangguan pembersihan
Tidak semua perilaku membersihkan terjadi setelah pesta. Beberapa orang membuat diri mereka muntah atau menggunakan obat pencahar setelah makan makanan dalam jumlah normal atau sedikit. Dalam beberapa kasus, orang dengan gangguan pembersihan menjadi kecanduan obat pencahar dan pencahar dan mempertaruhkan nyawa mereka.
Urophagia: Minum air seni
Ya, itu benar: Beberapa orang memiliki masalah saat meminum air seninya sendiri atau air kencing orang lain. Tidak berbahaya seperti makan feses (coprophagia), yang dapat menyebabkan keracunan bakteri seperti e. coli, urophagia masih dapat menempatkan seseorang pada risiko infeksi bakteri.
Hyalophagia: Gelas makan
Bukan sesuatu yang terlintas di benak kebanyakan orang, kecenderungan makan gelas tidak hanya pola makan yang tidak teratur, tetapi juga kebiasaan berbahaya yang dapat menyebabkan luka dalam. Hyalophagia adalah bentuk pica yang, tidak mengejutkan, dianggap sebagai gangguan patologis.
Anthropophagy: Memakan manusia
Yang paling ekstrim dari makan aneh, antropofag lebih dikenal sebagai kanibalisme. Hanya sedikit orang di AS yang memiliki kondisi ini, tetapi dipraktikkan di wilayah lain di dunia, paling sering sebagai bagian dari ritual budaya.
Bahkan jika Anda tidak memiliki pola makan yang tidak teratur ini, jika Anda memiliki kebiasaan makan yang tidak normal, periksalah dengan dokter Anda atau ahli gizi terdaftar untuk menyingkirkan kondisi medis dan untuk mendapatkan bantuan dalam mencapai sehat, seimbang diet.
Tonton klip dari Pemakan Aneh
Freaky Eaters: Kecanduan kentang keju
Temui Kelly, seorang wanita yang bertahan hidup dari kentang keju, atau kombinasi semacam itu, selama 30 tahun terakhir.
Lebih lanjut tentang gangguan makan
Orthorexia: Konsekuensi tidak sehat dari makan terlalu sehat
Bisakah pilih-pilih makan menjadi gangguan makan?
Anoreksia, bulimia, gangguan makan berlebihan dan banyak lagi
