Ketika saya berlatih untuk maraton bertahun-tahun yang lalu, cara favorit saya untuk merehidrasi dan mengisi kembali elektrolit saya adalah dengan potongan semangka matang yang berair. Rasanya yang menyegarkan dan menyehatkan dari melon daging merah ini menginspirasi saya untuk membuat berbagai minuman semangka yang enak resep. Es teh semangka ini mirip dengan slushy yang enak untuk orang dewasa.
Ketika saya berlatih untuk maraton bertahun-tahun yang lalu, cara favorit saya untuk merehidrasi dan mengisi kembali elektrolit saya adalah dengan potongan semangka matang yang berair. Rasa yang menyegarkan dan menyehatkan dari buah melon berdaging merah ini menginspirasi saya untuk membuat berbagai resep minuman semangka yang enak. Es teh semangka ini mirip dengan slushy yang enak untuk orang dewasa.
Es Teh Semangka Campuran
Membuat 8
Bahan-bahan:
-
T
- 4 cangkir semangka potong dadu, tanpa biji, tanpa kulit, sebagian beku
- 2 cangkir teh herbal favorit Anda, dingin
- Jus dan kulit 1 jeruk nipis
- Sejumput garam
- Gula untuk dicicip
- Segenggam es
T
T
T
T
T
Petunjuk arah:
-
T
- Campurkan semangka, teh, kulit jeruk nipis dan jus, garam dan gula dalam food processor. Pulsa untuk digabungkan.
- Tambahkan es batu dan nadi sampai es hancur.
- Sajikan segera atau, jika Anda ingin minuman lebih dingin, masukkan mangkuk pengolah makanan ke dalam freezer selama 30 menit lalu denyut nadi beberapa kali sebelum disajikan.
T
T
Lebih menyegarkan vegetarian resep minuman!
