Meskipun kami bukan penggemar kaku Kecantikan aturan — seperti yang mengatakan kita hanya bisa memakai lipstik vampy di musim gugur — ada pedoman tertentu yang harus kita prioritaskan demi kulit yang lebih sehat. Tentu, ada kebiasaan "buruk" yang sebenarnya bisa diterima, seperti tidak mencuci rambut setiap dua hari, tetapi ada juga kebiasaan lain yang sedikit mengurangi ruang gerak.
Kami melewatkan masalah besar seperti menggigit kuku atau menggunakan kuas makeup kotor dan berfokus pada sejumlah kebiasaan di bawah radar yang mungkin tidak Anda ketahui merusak kulit Anda. Dengan bantuan beberapa ahli, kami di sini untuk membantu Anda menendang mereka sekali dan untuk selamanya.
Merokok
Oke, jadi kita mulai dengan yang jelas, tapi serius; tidak ada kebiasaan lain, terlepas dari seberapa sering Anda melakukannya, menyebabkan kerusakan yang lebih buruk. Plus, kita selalu bisa menggunakan pengingat. Menurut Dr. Craig Kraffert, dokter kulit bersertifikat dan presiden Amarte Skin Care, vaping adalah cara termudah untuk mengekang kebiasaan nikotin Anda dan akhirnya berhenti sama sekali.
“[Merokok] tidak memberikan manfaat kecantikan – hanya kerusakan,” katanya. “Vaping tidak merusak kulit seperti merokok dan belum ada banyak data untuk mengukur tingkat kerusakan relatif yang terjadi dengan vaping vs. merokok."
Lagi:Masker Dalam Penerbangan Yang Sedikit Memalukan
Tidak menggunakan primer
Jika Anda seorang pemakai riasan dan mendapati bahwa wajah Anda selalu meleleh saat makan siang, itu bisa jadi karena Anda tidak mempersiapkan kulit dengan benar sebelumnya. Menurut Megan Luman, pendidik senior Mehron dan penata rias selebriti, salah satu kesalahan terbesar dia melihat pria dan wanita membuat tidak menghidrasi sebelum mereka menggunakan alas bedak dan bedak/krim lainnya produk.
“Kebanyakan orang tidak memahami pentingnya primer karena tidak ada yang pernah mendidik mereka tentang itu. Kulit adalah organ terbesar dari tubuh Anda — oleh karena itu, kulit membutuhkan air!," dia berkata. “Jadi, apa pun yang Anda kenakan di wajah Anda yang mengandung air, yaitu foundation cair/krim, Anda dapat mengandalkan kulit Anda untuk meminumnya.”
Luman merekomendasikan penggunaan primer berbasis silikon, seperti Mehron's Primer Selesai Beludru, karena lebih baik mengontrol minyak, mengisi garis dan bahkan membantu produk berbaur dengan lebih mudah. “Silikon adalah molekul yang lebih besar yang tidak dapat diserap oleh kulit kita, sehingga menciptakan penghalang antara kulit dan riasan. Jadi intinya, keduanya tidak pernah benar-benar bersentuhan.”
Lagi:15 Produk Kecantikan Korea Terbaik
Menggunakan tisu rias sebagai pembersih
Jika Anda terus-menerus bepergian atau terlalu lelah untuk menghapus riasan sebelum tidur, ketahuilah bahwa membersihkan riasan bukanlah tujuan akhir dari rutinitas pembersihan Anda. Bahkan, mereka justru meninggalkan residu pada kulit dan membuatnya lebih kotor dari sebelumnya. Menurut Kraffert, banyak dari mereka juga mengandung bahan kimia yang berpotensi berbahaya, seperti pengawet pelepas formaldehida, yang memastikan umur simpan yang lama, tetapi pada akhirnya mengeringkan kulit.
“Di Korea, tisu rias tidak disukai karena anggapan umum bahwa tisu bukanlah pilihan terbaik untuk kesehatan dan kecantikan kulit,” katanya. “Saya akan merekomendasikan menggunakan pembersih yang tepat, seperti Busa Pembersih Keajaiban Harian Amarte, untuk pembersihan mendalam tanpa sisa kekeringan atau sesak.”
Lagi:Di usia 20-an Anda? Saatnya Mulai Menggunakan Produk Ini
Asumsikan makeup dengan SPF sudah cukup
Anda memulai dengan awal yang baik jika produk riasan Anda menyertakan beberapa tingkat perlindungan UV, tetapi sisi negatifnya adalah kita lupa untuk melindungi bagian tubuh kita yang lain. Menurut Kraffert, “Meskipun SPF tentu saja merupakan manfaat tambahan untuk produk rias seperti alas bedak, riasan tidak cukup tebal. dan cukup merata dalam banyak kasus… ke zona kecantikan utama — leher, décolleté, tangan dan lengan — untuk dianggap sebagai perlindungan yang cukup dari sinar matahari yang berbahaya sinar.”
Solusinya sederhana: Investasikan dalam SPF tubuh, seperti Tabir surya Amarte Ultra Veil.
Tidur di sisimu
Pernah bertanya-tanya mengapa selebriti seperti Kim Kardashian bersumpah dengan tidur telentang? Menurut Dr. Jame Heskett, konsultan untuk merek antipenuaan HidroPeptida, Menempatkan wajah Anda di atas bantal, terutama jika itu bukan sutra atau satin, sebenarnya mempercepat pembentukan garis dan kerutan.
Dia berkata, “Berlatihlah hanya bersantai di punggung saat Anda bangun. Setelah tubuh membuat hubungan antara relaksasi dan posisi tubuh, akan lebih mudah untuk tertidur dalam posisi itu. Jika Anda tidak bisa selalu tidur telentang, setidaknya memerangi kerutan dengan krim antipenuaan yang kuat, seperti Krim Nimni HydroPeptide, jadi semuanya bangkit kembali di pagi hari.”
Lagi:Skin Saver yang Disetujui Blogger yang Anda Butuhkan Musim Dingin Ini
Eksfoliasi setiap hari
Anda akan kesulitan menemukan pecandu kecantikan tanpa sikat pembersih wajah tepercayanya, yang membuatnya mudah berlebihan dengan pengelupasan kulit. Heskett mengatakan ketika kita melakukan ini setiap atau bahkan setiap hari, itu membuat keseimbangan bakteri alami kulit kita rusak. Ini, pada gilirannya, menyebabkan jerawat acak dan masalah kulit sial lainnya.
“Kulit memiliki keseimbangan alami bakteri baik dan minyak yang menjaga kulit Anda tetap sehat, bercahaya dan awet muda,” katanya. “Ketika Anda melakukan eksfoliasi terlalu banyak, Anda berisiko menciptakan ketidakseimbangan pada kulit, yang dapat menyebabkan kemerahan, kekeringan, dan berjerawat. Kemudian, lebih banyak produk dilemparkan ke masalah, yang memulai lingkaran setan di mana-mana.”
Sebagai gantinya, pertahankan pengelupasan kulit Anda menjadi satu hari dalam seminggu, dan jika Anda benar-benar ingin mengekang kebiasaan buruk ini, pertimbangkan untuk bercukur. "Saya tahu ini terdengar gila, tetapi pengelupasan kulit terbaik yang saya temukan adalah bercukur," kata Heskett. “Dengan pisau cukur dan krim cukur biasa, mencukur wajah akan menghilangkan sel kulit mati seperti perawatan spa yang mahal. Dan tidak, Anda tidak akan menumbuhkan janggut.” (LOL, terima kasih.)
Lagi:Apakah Rutinitas Perawatan Kulit Alami Benar-benar Berfungsi?
Membersihkan dengan air panas
Di penghujung hari yang panjang, tidak ada yang terasa lebih baik daripada mandi beruap. Sayangnya, ini semacam mimpi buruk bagi kulit Anda. Menurut sebagian besar ahli kulit, termasuk Kraffert, air panas “merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan pembengkakan kulit. pembuluh darah kecil, yang dapat menyebabkan pembuluh darah kulit melebar secara permanen dari waktu ke waktu dan mengakibatkan kulit kemerahan dan tidak rata nada."
Faktanya, menghindari air panas adalah hal yang kami anggap sebagai modal perawatan kulit: Korea. Jadi biasakan mencuci muka di luar kamar mandi dan dengan exfoliant yang lembut sebagai gantinya. “Pengelupasan dengan waslap sulit dikendalikan dan sering kali meleset karena membuat pengelupasan terlalu banyak dengan iritasi atau tidak cukup dengan hasil yang kurang optimal,” kata Kraffert. “Sebaliknya, saya akan merekomendasikan sering melakukan pengelupasan dengan Amarte Daily ExfoliPowder, pembersih pemoles berbasis biji tanaman yang menghilangkan kulit kering dan kusam.”
Kiat ahli yang bagus, bukan? Tidak ada waktu seperti saat ini untuk menghentikan kebiasaan buruk Anda dan menggantinya dengan rutinitas yang akan membuat Anda tetap bersinar, sehat, dan bahagia.
Versi artikel ini awalnya diposting pada November 2017. Itu disindikasikan dari Gaya Caster.
