Setiap tahun British Dietetic Association (BDA) menerbitkan daftar diet selebriti yang harus dihindari - dan itu pasti layak dipertimbangkan jika Anda tipe orang yang terpengaruh oleh dukungan selebriti.
Lagi: Apakah kita ditipu oleh selebriti yang tampaknya tidak layak?
Masuk dalam lima besar adalah rencana diet TrimSecrets, ungkap Independen, yang menerima investasi dari pendiri Ultimo Michelle Mone setelah dia mengkreditkannya dengan membantunya kehilangan enam batu pada tahun 2010.
TrimSecrets adalah suplemen herbal yang dirancang oleh alternatif akhir kesehatan ahli Jan De Vries, yang berbasis di Ayrshire, Skotlandia.
Rencananya, yang mengklaim di situs webnya bebas gluten, bebas kafein, bebas laktosa, dan "semua alami", berharga £ 14,95 untuk persediaan kapsul dua minggu. Pengguna disarankan untuk mengambil satu kapsul sebelum makan, yang diduga menekan nafsu makan dan meningkatkan metabolisme. Bahan utamanya adalah sinetrol, yang merupakan campuran senyawa yang diekstraksi dari beberapa buah jeruk yang berbeda.
Rencana tersebut juga merekomendasikan asupan harian 1.500 kalori, ditambah 1,5 liter air dan olahraga teratur.
Lagi: Saya sangat 'membatasi kalori' tetapi saya tidak memiliki kelainan makan
“Dengan mengonsumsi 1.500 kalori sehari, sebagian besar individu harus menurunkan berat badan terlepas dari apakah mereka mengonsumsi pil ini dan itu bukan rahasia lagi,” kata BDA. “Pil tersebut memiliki gema dari diet jeruk bali dan termasuk guarana, yang tinggi kafein, namun menyatakan itu bebas kafein. Waspadalah terhadap pil dan ramuan dan pastikan Anda tahu persis apa yang Anda beli dan minum.”
“Michelle berutang padanya penurunan berat badan to TrimSecrets,” kata humas rekan Tory Baroness Mone setelah dia kehilangan berat badan.
Di tempat pertama dalam daftar "terburuk tahun ini" BDA adalah diet "Tanpa Gula", yang seharusnya diikuti oleh Tom Hanks dan Alec Baldwin. Meskipun BDA mengatakan bahwa mengurangi beberapa gula, terutama produk dengan "tambahan gula", bisa menjadi positif, beberapa versi diet ini mempromosikan tidak termasuk semua gula, termasuk buah dan sayuran, yang dapat tidak seimbang.
BDA juga mengecam diet "hanya kangkung dan permen karet" yang diduga diikuti oleh aktor Jake Gyllenhaal untuk menurunkan berat badan untuk film tersebut. Penjelajah malam sebagai "ekstrim, mengasingkan diri secara sosial, tidak seimbang, sulit dipertahankan, dan berpotensi berbahaya."
Apakah dukungan selebriti mempengaruhi rencana diet Anda? Beri tahu kami di komentar di bawah.
Lagi: Kematian Eloise Parry karena pil diet seharusnya menjadi peringatan bagi semua orang
