Dr Ben Michaelis berbagi surat terbuka untuk ibu Amerika.
T
Kredit foto: Jean Assell/E+/Getty Images
t Ibu-ibu yang terhormat,
t Terima kasih telah mengizinkan kami masuk ke The Secret Life of the American Mom.
TDari tanggapan Anda terhadap Survei Hari Ibu SheKnows kami mempelajari apa yang terjadi di balik layar di rumah dan di hati dan pikiran Anda. Ternyata apa yang kamu Betulkah inginkan untuk Hari Ibu bukanlah bunga dan cokelat, tetapi kedamaian dan ketenangan, kartu buatan sendiri; oh, ya, dan perjalanan ke spa juga menyenangkan.
T
T
t Namun, salah satu temuan paling mencolok dari survei tersebut adalah berapa banyak ibu di luar sana yang mengungkapkan "kesalahan ibu" mereka yang paling umum, seperti mengucapkan "kata yang buruk" di depan anak (86 persen), memanggil satu anak dengan nama anak lain (54 persen) atau lupa menjemput anak di sekolah (lebih dari 20 persen Anda). Dalam membaca tanggapan Anda, saya mulai merenungkan semua jenis kesalahan langkah yang saya dengar dalam pekerjaan saya sebagai
klinik Psikologi dan tekanan kuat yang dihadapi ibu setiap hari dalam seminggu. Seperti yang saya harap Anda sadari, kami semua membuat kesalahan sehingga sama sekali tidak ada gunanya menghakimi atau mencaci-maki diri sendiri ketika Anda tersandung. Ketika Anda melakukan kesalahan sebenarnya hanya ada satu hal yang penting: Apa yang Anda lakukan selanjutnya. Jika Anda belajar dari apa yang terjadi maka mungkin itu bukan kesalahan, tetapi kesempatan untuk belajar. Ini semua adalah bagian dari konsep yang saya sebut kegagalan cerdas, tidak takut akan kesalahan tetapi menggunakannya agar Anda dapat belajar dan berkembang.T
t Saat kita meluangkan waktu untuk menghormati ibu dalam hidup kita (atau dihormati), ibu (dan kita semua benar-benar) juga dapat menggunakan sebagian dari kedamaian dan ketenangan itu sebagai waktu untuk refleksi. Anda dapat menyisihkan waktu di Hari Ibu untuk mempertimbangkan cinta dan upaya yang Anda berikan kepada keluarga dan rasa terima kasih yang mereka miliki untuk Anda, serta beberapa cara yang dapat Anda pelajari dari "oopsi" di Anda kehidupan.
t Harapan saya dalam menulis ini adalah bahwa dengan menggunakan Hari Ibu sebagai waktu untuk refleksi dan pertumbuhan, kami akan membawa beberapa gravitas asli kembali ke liburan. Meskipun orang cenderung menganggap Hari Ibu hanya sebagai "liburan Khas", akarnya sebenarnya jauh lebih dalam dari itu. Hari Ibu pertama kali dianggap sebagai hari ketika para ibu dapat menggunakan kekuatan politik mereka untuk mencegah kekerasan Perang Saudara. Penyebutan sejarah pertama tentang Hari Ibu tanggal kembali ke tahun 1870, ketika Julia Ward Howe, aktivis, penyair, hak pilih, menulis "Proklamasi Hari Ibu," yang dimaksudkan untuk menyatukan perempuan untuk menggalang perdamaian.
t Hari Ibu ini, saat Anda menikmati kekaguman mereka yang menghargai semua yang Anda lakukan untuk mereka, luangkan waktu untuk hargai kekuatan pribadi Anda, pencapaian Anda, dan bagaimana Anda dapat tumbuh, dengan kegagalan yang cerdas, bahkan ketika Anda berhasil kesalahan.
t Ini untuk semua ibu di luar sana. Teruslah bertumbuh, belajar dan mengajar. Oh, dan saya harap Anda mendapatkan kedamaian dan ketenangan (mungkin bahkan di spa?) yang sangat Anda inginkan dan pantas dapatkan.
t Hormat kami,
t Dr. Ben Michaelis
T Apa saja kesalahan ibumu? Apa yang Anda pelajari dari mereka? Dan apa yang dapat Anda lakukan secara berbeda lain kali? Bagikan pemikiran Anda tentang Indonesia menggunakan tagar #mommymistake.
T
TDr. Ben Michaelis adalah seorang psikolog klinis dalam praktik pribadi penuh waktu di Manhattan. Dia menulis dan berbicara secara teratur tentang kesehatan mental, motivasi, kreativitas dan kegagalan cerdas. Dr. Michaelis adalah penulis banyak artikel populer dan ilmiah dan merupakan kontributor tetap untuk The Huffington Post , DiaKnows.com dan banyak publikasi terkemuka lainnya. Dia juga sering menjadi tamu di televisi nasional. Dia adalah penulis Hal Besar Anda Berikutnya: 10 Langkah Kecil untuk Bergerak dan Menjadi Bahagia. Ikuti Dr. Michaelis di Indonesia, Facebook, atau email dia di mailto: [email protected]
