Penyakit tangan, kaki, dan mulut adalah kondisi yang sering menyerang di masa kanak-kanak dan bisa sangat menyedihkan bagi anak kecil dan anggota keluarga lainnya. Apa sebenarnya HFM itu, dan mengapa? sepertinya ada di mana-mana akhir-akhir ini?
Apa sih HFM itu?
Anak-anak dapat mengalami serangkaian penyakit berbasis ruam yang memusingkan, dan meskipun Anda mungkin tidak terbiasa dengan penyakit yang satu ini, penyakit tangan, kaki, dan mulut jelas merupakan penyakit lain yang harus diwaspadai.
“Penyakit tangan, kaki, dan mulut adalah penyakit virus yang dapat menyebabkan demam dan lecet atau bintik-bintik di mulut, di tangan dan di kaki orang yang terkena,” kata dr. Danelle Fisher, kepala pediatri di Pusat Kesehatan Providence Saint John, memberi tahu SheKnows. “HFM lebih sering terjadi pada bayi, balita, dan anak usia sekolah.”
Penyakit ini biasanya dimulai dengan cukup polos, dokter kulit Dr. Erum Ilyas memberitahu SheKnows. Biasanya, itu dimulai dengan demam ringan selama beberapa hari, catatnya. Mereka mungkin sedikit mudah tersinggung dan mungkin mengalami sakit tenggorokan. Sebagai orang tua, Anda tahu ada banyak virus yang tampak serupa, dan banyak yang hilang begitu saja setelah beberapa hari.
Tidak demikian dengan HFM, kata Ilyas. "Ruam pecah sebagai vesikel kecil yang menyakitkan yang pecah dengan cepat di mulut dan membuatnya tidak nyaman untuk makan, dan seringkali, anak-anak akan mulai mengeluarkan air liur," jelasnya. “Tangan dan kaki (terutama di sisi jari) akan pecah dalam vesikel kecil dengan lingkaran merah muda di sekitarnya. Sekitar setengah dari kasus juga akan memiliki luka di bokong.” Aduh!
Lagi: Bagaimana Mencegah Anak Anda Sakit Saat Sekolah Dimulai
Virus yang tidak diinginkan
Seperti banyak penyakit, penyakit tangan, kaki dan mulut disebabkan oleh a virus. Berdasarkan CDC, dalam kasus HFM, biasanya virus yang disebut Coxsackievirus A16, tetapi itu bukan satu-satunya penyebab. Itu menyebar dalam banyak cara berbeda, seperti memeluk seseorang yang terinfeksi dan menghirup partikel virus apa pun yang mungkin berasal dari hidung mereka atau bersentuhan dengan benda dan permukaan yang mungkin menampung virus, seperti di kenop pintu. Berbagi minuman juga dapat menyebarkan penyakit, seperti tidak mencuci tangan dengan benar setelah menggunakan kamar kecil (sayangnya dapat menyebar melalui kuman tinja).
Lagi: Ternyata Kita Semua Buruk Mencuci Tangan
Sebagai virus, sebenarnya tidak ada obat yang dapat memperpendek durasi penyakit (atau menyembuhkannya secara langsung), kata Ilyas, tetapi dia mencatat bahwa penghilang rasa sakit yang dijual bebas mungkin berguna (seperti ibuprofen atau acetaminophen) karena, mari kita hadapi itu, HFM adalah menyakitkan. Namun, Anda dapat mencoba beberapa strategi yang dapat membantu anak Anda makan atau minum. “Membantu anak-anak mengisap makanan dingin seperti es loli,” jelasnya. "Makan makanan yang lebih lembut dan makanan yang kurang asam juga akan mengurangi iritasi pada lesi saat mencoba makan."
Apakah HFM lebih lazim akhir-akhir ini?
Ternyata, sementara musim panas penuh dengan waktu yang menyenangkan, cuaca yang lebih hangat sering dikaitkan dengan lebih banyak wabah, Ilyas menjelaskan. “Di seluruh dunia, telah ada insiden yang meningkat tangan, kaki dan mulut — terutama di Asia,” catatnya. "Tidak jelas mengapa - namun, beberapa teori menyarankan perubahan iklim mungkin sebagian yang harus disalahkan."
Strategi pencegahan HFM
Sayangnya, penyakit tangan, kaki, dan mulut cukup menular. Biasanya yang paling menular selama minggu pertama penyakit menurut CDC. Namun, bukan berarti tidak ada bahaya setelah tujuh hari pertama berakhir, kata Ilyas. “Virus masih bisa keluar melalui air liur dan kotoran mereka selama berminggu-minggu setelahnya,” dia memperingatkan. “Higiene yang tepat dengan mencuci tangan, menutup mulut [saat] batuk, membuang tisu dengan benar setelah menyeka hidung meler [dan] menghindari berbagi minuman [adalah] penting.”
Dehidrasi adalah komplikasi utama yang harus diwaspadai orang tua, catat Fisher. Dia menjelaskan luka di mulut dapat menyebabkan anak-anak menengadah pada minuman yang ditawarkan, jadi cobalah untuk mendorong cairan dan waspadai tanda-tanda dehidrasi.
Juga, sementara penyakit ini jauh lebih umum pada anak-anak kecil, itu tidak berarti anak-anak yang lebih tua - dan orang dewasa - tidak akan pernah mengalami HFM. "Saya pikir saya harus menunjukkan bahwa ini bukan penyakit anak-anak," Bruce Mirken dari Institut Greenlining memberitahu SheKnows. "Saya tahu, karena saya mendapatkannya pada usia 55 atau 56 tahun di sebuah konferensi profesional di Los Angeles."
Jadi terserah kepada orang tua untuk mencegah penyakitnya dengan melanjutkan strategi pencegahan di atas setelah anak Anda tampak sehat sehingga Anda diharapkan dapat menghindarinya saat dewasa. Seperti yang dikatakan Mirken, "Ini benar-benar, sangat, sangat menyedihkan."
