Makeover kotak makan siang – SheKnows

instagram viewer

Apakah anak-anak Anda mendapatkan? makan siang kotak biru? Sangat mudah untuk terjebak ketika Anda mengemasi makan siang hari demi hari, tetapi Anda dapat menggalinya sendiri. Cobalah kiat-kiat ini untuk mengubah kotak makan siang anak Anda – mereka akan berterima kasih untuk itu!

Still of Meredith Grey (Ellen Pompeo)
Cerita terkait. Grey's Anatomy Menampilkan Bintang HIMYM Josh Radnor sebagai Minat Cinta Baru Meredith
Kotak makan sehat


T

1Lewati sandwich

Roti tua polos telah dilakukan sejuta kali. Cobalah menggulung daging, keju, dan sayuran di dalam tortilla gandum utuh atau memasukkannya ke dalam pita. Pilihan ini tidak hanya lebih menyenangkan untuk dimakan anak-anak, tetapi juga lebih bergizi.

Anda juga dapat menggunakan bagel, muffin Inggris, kerupuk, biskuit, dan croissant sebagai alternatif irisan roti. Satu lagi trik untuk dicoba: Hidupkan selai kacang dan jeli standar dengan mengoleskannya di antara wafel atau panekuk. (Dapatkan resep sandwich wafel di sini.) Ini adalah kesempatan Anda untuk berkreasi!

>> Resep sandwich kreatif untuk makan siang

2Berinvestasi dalam termos

Termos dapat digunakan lebih dari sekadar sup. Hangatkan spaghetti, makaroni dan keju, chicken nugget, atau apa pun yang Anda makan malam tadi. Tempatkan dalam termos dan itu akan tetap hangat dan siap untuk dimakan saat makan siang. Selama bulan-bulan musim dingin, isi dengan cokelat panas untuk pemanasan yang lezat – pastikan Anda mengemas banyak cangkir kertas untuk dibagikan!

>> Resep & tips makan siang tas coklat

3Beberapa perakitan diperlukan

Jika anak Anda ikut serta dalam menciptakan makanannya, dia mungkin akan lebih senang memakannya. Alih-alih sandwich yang sudah jadi, kirimkan semua bagian dan biarkan dia merakitnya sebelum dia menggali. Kirim daging, keju, dan sayuran dalam kantong plastik terpisah, bersama dengan roti atau tortilla. Masukkan beberapa bungkus bumbu favorit anak Anda dan dia siap untuk mulai membuat.

>> Makan siang yang memberi energi anak-anak Anda di sekolah

4Tetap dingin

Paket es melakukan pekerjaan yang baik untuk menjaga barang-barang dingin tetap dingin, tetapi mereka juga mengambil ruang berharga di kotak makan siang yang kurang lapang. Sebagai gantinya, bekukan sebotol air dan masukkan ke dalam kotak makan siang anak Anda. Ini akan menjaga barang-barang dingin tetap dingin, dan cukup dicairkan untuk diminum tetapi masih dingin ketika waktu makan siang tiba. Campurkan dengan menambahkan satu paket sajian campuran minuman bubuk ke kotak makan siang – dia akan bersenang-senang mencampurnya sendiri.

5Tambahkan sentuhan ibu

Pastikan anak Anda tahu bahwa Anda memikirkannya ketika Anda mengemas makan siangnya, dan bahwa Anda masih memikirkannya saat dia makan. Tambahkan kartu, catatan, atau gambar ke kotak makan siangnya sebagai penjemputan untuk membantunya melewati hari yang berat. Tempatkan catatan dalam kantong plastik agar tidak basah. Hal-hal seperti stiker dan pensil atau spidol baru akan membuatnya terburu-buru melewati jam istirahat untuk kembali ke kelas!

>> 16 Cara Mudah Membuat Anak Anda Merasa Istimewa Setiap Harinya


Lebih banyak tips makan siang sekolah

  • Kelangsungan hidup & resep kotak makan siang
  • Cara mengemas kotak makan siang bebas alergi
  • Makanan penenang untuk anak hiperaktif