Taylor Swift Mengatakan 'Pujian & Hukuman' Memberi Makan Gangguan Makannya – SheKnows

instagram viewer

Setelah pemutaran perdana film dokumenter barunya "Miss Americana" di Sundance Film Festival pada hari Kamis, Taylor Swift membahas, untuk pertama kalinya, bagaimana selebriti memengaruhi hubungannya dengan tubuhnya dan hubungannya dengan makanan. Dalam sebuah wawancara untuk Varietas Cerita sampul edisi Sundance, Swift menjelaskan bagaimana peningkatan pengawasan publik mendorong dan memperburuk perkembangannya dan gangguan Makan.

Beyonce
Cerita terkait. Foto-foto Di Balik Layar Selebriti Favorit Anda di Grammy 2021

"Tidak baik bagi saya untuk melihat foto diri saya setiap hari," kata Swift. “Itu hanya terjadi beberapa kali, dan saya sama sekali tidak bangga akan hal itu [tetapi saya akan melihat] foto saya di mana saya merasa seperti saya. perut terlalu besar, atau… seseorang mengatakan bahwa saya terlihat hamil… dan itu hanya akan memicu saya untuk sedikit kelaparan — berhentilah makan."

Swift mengatakan bahwa perasaan itu juga dipengaruhi oleh apa yang dia sebut sistem "pujian dan hukuman" yang disertai body talk: “Saya ingat bagaimana, ketika saya berusia 18 tahun, itu adalah pertama kalinya saya berada di sampul a Majalah. Dan judulnya seperti 'Hamil di usia 18?' Dan itu karena saya memakai sesuatu yang membuat perut bagian bawah saya terlihat tidak rata. Jadi saya hanya mendaftarkan itu sebagai hukuman. Dan kemudian saya berjalan ke pemotretan dan berada di ruang ganti dan seseorang yang bekerja di sebuah majalah akan berkata, 'Oh, wow, ini sangat menakjubkan sehingga Anda bisa masuk ke dalam ukuran sampel. Biasanya kita harus membuat perubahan pada gaunnya, tapi kita bisa mengambilnya langsung dari runway dan mengenakannya padamu!’ Dan aku melihat itu sebagai tepukan di kepala.”

click fraud protection

Sebagai seseorang yang tumbuh dengan umpan balik tubuh yang intens seperti itu, sangat masuk akal jika Swift menginternalisasikannya: cukup kali, dan Anda baru saja mulai mengakomodasi segala sesuatu terhadap pujian dan hukuman, termasuk tubuh Anda sendiri... Hubungan saya dengan makanan adalah psikologi yang sama persis dengan yang saya terapkan pada semua hal lain dalam hidup saya: Jika saya diberi tepukan di kepala, saya mendaftarkannya sebagai bagus. Jika saya diberi hukuman, saya menganggapnya buruk.”

Dihargai dan dipuji karena kebiasaannya yang tidak teratur dan merasa dihukum karena menyimpang darinya tidak eksklusif untuk selebritas. Studi menunjukkan bahwa obsesif, yang disebut perilaku "perfeksionis" dapat dilihat pada orang yang menderita gangguan makan dan bahwa orang-orang yang memuji dan memvalidasi penurunan berat badan sebagai barang bersih tanpa pertanyaan dapat mendorong mereka perkembangan perilaku makan/olahraga yang tidak teratur.

Lihat postingan ini di Instagram

Masalah #Sundance Variety: Taylor Swift tidak lagi sopan dengan cara apa pun. Film dokumenter Netflix penyanyi-penulis lagu, #MissAmericana, akan membuka festival film akhir pekan ini. Di tautan di bio, lihat sekilas apa yang diharapkan—termasuk opini politik, lagu baru, dan kabar terbaru tentang kesehatan ibunya. (📸: @maryellenmatthewsnyc)

Sebuah kiriman dibagikan oleh Variasi (@berbagai) di

“Menurut definisi, individu dengan anoreksia nervosa diet cukup efektif untuk menurunkan berat badan (atau, jika masih tumbuh, gagal menambah berat badan seperti yang diharapkan),” Timothy Walsh, MD, menulis dalam makalah untuk American Journal of Psychiatry. “Dalam budaya Barat saat ini, sukses penurunan berat badan sering diharapkan dan didorong tujuan yang jarang tercapai. Oleh karena itu, penurunan berat badan awal individu dengan anoreksia nervosa memberikan bukti pengendalian diri dan pencapaian pribadi yang mengesankan, yang mengarah pada peningkatan harga diri. Selain itu, banyak individu yang mengembangkan anoreksia nervosa menggambarkan menerima pujian di awal upaya sukses mereka dalam menurunkan berat badan. Walsh mencatat bahwa mengaitkan diet obsesif dan penurunan berat badan dengan perasaan pencapaian atau validasi seringkali dapat menyebabkan perilaku ini menjadi kebiasaan.

Dalam film dokumenter itu, Swift mengatakan bahwa, selama puncak gangguannya, dia merasa lemah dan lelah — tetapi juga meyakinkan dirinya sendiri bahwa itu bagaimana dia seharusnya merasa: “Saya pikir saya seharusnya merasa seperti akan pingsan di akhir pertunjukan, atau di tengah-tengahnya. Sekarang saya sadar, tidak, jika Anda makan makanan, memiliki energi, menjadi lebih kuat, Anda dapat melakukan semua pertunjukan ini dan tidak merasa (bersemangat).”

Dia juga mengatakan dia cepat untuk mempertahankan perilakunya yang tidak teratur pada saat itu, mengatakan dia akan menghilangkan kekhawatiran dengan "'Apa yang kamu bicarakan? Tentu saja saya makan. …. Saya banyak berolahraga,'” menambahkan “Dan saya telah melakukan banyak berolahraga. Tapi aku tidak sedang makan.”

Kisah Swift, untungnya, menunjukkan bahwa dia berada di jalur yang lebih baik dan lebih sehat — keduanya dari mengidentifikasi pola yang menyebabkan dia melukai dirinya sendiri dan dengan memperhitungkan fakta bahwa standar sosial tentang seperti apa tubuh seharusnya (terutama tubuh bintang pop) tidak mungkin, berhak omong kosong. "Jika Anda cukup kurus, maka Anda tidak memiliki bokong seperti yang diinginkan semua orang," katanya dalam film tersebut. “Tetapi jika Anda memiliki cukup berat untuk memiliki keledai, perut Anda tidak cukup rata. Semuanya tidak mungkin.”

Dia mengutip selebriti lain, seperti Jameela Jamil, sebagai inspirasi untuk menjadi lebih jujur ​​dan terbuka tentang tekanan tubuh dan perasaan negatif tubuh: "Cara dia [Jamil] berbicara tentang citra tubuh, hampir seperti dia berbicara dengan kail," kata Swift Variasi. “Jika Anda membaca kutipannya tentang wanita dan citra tubuh dan penuaan dan cara wanita diperlakukan di industri kami dan digambarkan di media, saya bersumpah cara dia berbicara seperti lirik, dan itu menempel di kepala saya dan itu menenangkan saya turun. Karena wanita memiliki standar kecantikan yang konyol. Kami melihat begitu banyak di media sosial yang membuat kami merasa seperti kami kurang dari, atau kami tidak seperti yang seharusnya jadilah, Anda membutuhkan mantra untuk diulang di kepala Anda ketika Anda mulai memiliki yang berbahaya atau tidak sehat pikiran. Jadi dia adalah salah satu orang yang, ketika saya membaca apa yang dia katakan, itu melekat pada saya dan itu membantu saya.”

Swift mengatakan dia tidak yakin untuk membuka diri tentang sesuatu yang pribadi dan pribadi seperti masalah tubuhnya dan gangguan makan yang sedang berjuang - terutama karena dia tidak merasa seperti seorang ahli — tetapi film tersebut telah memberinya ruang untuk membicarakannya dengan caranya sendiri: “Saya tidak tahu apakah saya akan merasa nyaman dengan berbicara tentang citra tubuh dan berbicara tentang hal-hal yang telah saya lalui dalam hal betapa tidak sehatnya itu bagi saya — hubungan saya dengan makanan dan semua itu tahun. Tapi cara [Sutradara ‘Miss Americana’ Lana Wilson] menceritakan kisahnya, itu benar-benar masuk akal. Saya tidak pandai berbicara tentang topik ini karena ada begitu banyak orang yang dapat membicarakannya dengan cara yang lebih baik. Tapi yang saya tahu adalah pengalaman saya sendiri.”