Makan seperti anak berusia 6 tahun mungkin terdengar menyenangkan — pikirkan kue, keripik, minuman ringan — tetapi apakah itu benar-benar baik untuk kesehatan Anda?
Miliarder dan dermawan berusia delapan puluh empat tahun, Warren E. Buffett, mengatakan ada satu hal yang membuatnya tetap muda meskipun tahun-tahun terus berjalan.
Investor mengatakan makan seperti anak berusia 6 tahun adalah jawabannya dan alasan di balik metodenya terdengar seperti kegilaan.
“Saya memeriksa tabel aktuaria, dan tingkat kematian terendah adalah di antara anak berusia 6 tahun. Jadi saya memutuskan untuk makan seperti anak berusia enam tahun," kata Buffett Harta benda Majalah. "Ini jalan teraman yang bisa saya ambil."
Jadi, apa artinya makan seperti anak berusia 6 tahun? Cukup banyak yang mungkin Anda tebak: gula dan garam dan banyak lagi.
“Jika saya makan 2.700 kalori sehari, seperempatnya adalah Coca-Cola. Saya minum setidaknya lima porsi 12 ons. Saya melakukannya setiap hari,” kata Buffett, yang, secara mengejutkan, memiliki saham Coca-Cola. "Pagi ini, saya makan semangkuk es krim keping cokelat," kata Buffett.
Tentu saja, diet anak berusia 6 tahun tidak akan sehat, tetapi mungkin sedikit menyenangkan. Inilah alasannya:
Tidak ada yang menilai Anda karena mendapatkan lebih banyak makanan di wajah Anda daripada di perut Anda:
Selamat ulang tahun yang ke 21 untuk adikku tersayang, @LennaShoplik
P.S. Untung kamu bukan pemakan yang berantakan lagi pic.twitter.com/7t0lAgrFOx— Anthony Shoplik (@AnthonyShoplik) 6 Januari 2015
Es krim selalu ada di menu. Meskipun mungkin tidak selalu berakhir di mulut Anda:
@catherinejwills menemukan salah satu foto bayi Anda.. Saya kira Anda telah menjadi pemakan yang berantakan sejak hari pertama 😂😏🍦 pic.twitter.com/yrSGYnLGz8
— Andrew Maley (@avmaley) 29 Juni 2014
Cokelat seharusnya dioleskan ke seluruh wajah Anda:
Ini tentang memakai choc seperti memakannya! Sekejap @deborah_knightanak-anak menjadi berantakan! #Hari ini9pic.twitter.com/2oPagGTHSo
— Pertunjukan Hari Ini (@TheTodayShow) 19 April 2014
Makan seperti anak berusia 6 tahun mungkin tidak membuat Anda hidup lebih lama. Tetapi Anda akan merasa berjiwa muda:
Menonton ini @KJ_Online video anak anak lomba makan kue. Anda akan senang melakukannya. http://t.co/uCNByKL2E7pic.twitter.com/atQCrHQDkc
— Scott Monroe (@ScottDMonroe) 28 September 2014
Lebih lanjut tentang acara terkini
Orang tua luar biasa yang melampaui dan melampaui untuk anak-anak mereka
Mengapa wanita menghadapi begitu banyak pelecehan gender secara online
Apakah hanya sopan santun Barat yang mereka kuasai?
