Cahaya terang, bau tertentu, makanan dan minuman, olahraga, stres, terlalu banyak tidur, terlalu sedikit tidur: Jika salah satu dari istilah-istilah ini membuat Anda tersentak, maka Anda mungkin seorang penderita migrain. Migrain mungkin merasa seperti puncak rasa sakit, tetapi yang mungkin tidak Anda ketahui adalah, mereka sebenarnya bisa memburuk. Itu sebabnya, bagi Anda yang menderita migrain secara konsisten, ketahuilah tanda-tanda migrain Anda dapat menyebabkan lebih banyak lagi kondisi kesehatan yang serius harus berada di bagian atas daftar tugas Anda.
Meskipun penting untuk dicatat bahwa, sebagian besar waktu, migrain tidak menunjukkan masalah kesehatan yang lebih besar – menurut Dr. Paul Michael, seorang ahli onkologi dengan Comprehensive Cancer Centers of Nevada, sebuah praktik dalam Jaringan Onkologi AS — masih penting untuk memahami perbedaan antara "hanya migrain" dan kapan Anda harus langsung pergi ke dokter atau keadaan darurat ruang.
Kapan migrain Anda hanya migrain?
Banyak orang secara otomatis berpikir "kanker otak" ketika mereka mengalami sakit kepala yang parah, tetapi Michael mengatakan migrain tidak gejala khas tumor otak, juga tidak ada penelitian yang menghubungkan migrain dengan peningkatan risiko kanker apa pun. (Tapi, katanya, orang yang rentan terhadap migrain memang memiliki risiko penyakit jantung yang lebih tinggi seiring bertambahnya usia, jadi Anda harus tetap memantau pemeriksaan Anda.)
Jika Anda sakit kepala selalu terjadi segera setelah aktivitas tertentu, seperti makan besar, minum anggur, bekerja di depan komputer atau menonton TV untuk waktu yang lama; bertepatan dengan siklus menstruasi Anda; atau jika hilang setelah beberapa jam, kemungkinan besar tidak ada yang perlu dikhawatirkan, kata Michael.
Tanda-tanda migrain Anda lebih serius
Ada tiga tanda bahaya yang harus dicari saat menentukan apakah migrain Anda lebih dari sekadar migrain, kata Michael.
Apakah rasa sakit membangunkan Anda di tengah malam?
Menurut Michael, jika Anda merasakan sakit yang sangat parah hingga membangunkan Anda dari tidur, maka tekanan dari berbaring bisa berarti ada tumor atau hal lain yang serius.
Martin Allen Samuels, direktur program ilmu saraf interdisipliner di Brigham and Women's Hospital, memberi tahu Vice pada Januari 2018, bahwa jika sakit kepala atau migrain membangunkanmu di pagi hari, terutama terkait dengan mual atau muntah, maka inilah saatnya untuk mencari perhatian medis.
“Ada kemungkinan kecil yang bisa mengindikasikan bahwa tumor otak mengambil tempat di dalam tubuhmu tengkorak, ”katanya, menambahkan bahwa sakit kepala ini masih berubah menjadi migrain saat diperiksa di CT scan atau MRI.
Dan menurut ahli bedah saraf Universitas Rumah Sakit Nicholas C. Bambakidis, MD, sakit kepala atau migrain yang baru atau tidak biasa dan disertai gejala neurologis, seperti mati rasa atau kesemutan pada anggota tubuh, maka itu bisa menjadi tanda tumor otak.
"Mereka cenderung paling buruk di pagi dan sore hari, dan sering terjadi dengan mual dan muntah," katanya.
Baru-baru ini, sebuah studi baru yang diterbitkan di J Headache Pain pada November 2018 menemukan bahwa riwayat migrain sebelumnya dikaitkan dengan tumor otak, dan risikonya lebih tinggi pada pria daripada wanita. Menurut penelitian, lebih dari dua kali lebih banyak pasien dengan tumor otak memiliki migrain sebelumnya dibandingkan dengan kontrol.
Apakah nyerinya kronis?
Rasa sakit yang berlangsung siang dan malam tanpa henti sangat mengkhawatirkan, terutama jika berlangsung lebih dari tiga hari. Jika itu masalahnya,
Menurut Nauman Tariq, direktur Pusat Sakit Kepala di Johns Hopkins Medicine di Baltimore, sakit kepala kronis dapat menyebabkan diagnosis lain.
“Lima puluh persen orang dengan sakit kepala kronis juga memiliki kecemasan dan depresi,” katanya kepada Washington Post dalam sebuah wawancara pada Januari 2018.
Apakah itu menyebabkan perubahan mental atau fisik?
Sakit kepala yang mengakibatkan perubahan kepribadian yang nyata (seperti kecemasan atau agresi yang meningkat) atau perubahan fisik (seperti kelemahan pada lengan atau kaki Anda) adalah masalah serius.
Misalnya, sakit kepala yang disertai dengan kelemahan pada wajah, lengan atau kaki; mati rasa, gangguan penglihatan, masalah bahasa atau bicara; kebingungan, perubahan kesadaran atau kejang harus segera ditangani karena ini juga bisa menjadi tanda-tanda stroke.
Menurut sebuah studi Mei 2016 yang diterbitkan dalam British Medical Journal, wanita dengan migrain memiliki peningkatan risiko penyakit kardiovaskular utama dan stroke.
"Kami menemukan sekitar 50 persen peningkatan risiko penyakit kardiovaskular utama," kata studi tersebut.
Oleh karena itu, direkomendasikan oleh spesialis manajemen nyeri UCI Health Dr. Rakhi Dayal untuk temui dokter Anda untuk evaluasi dan tes klinis.
Salah satu dari tiga tanda ini akan memerlukan panggilan segera ke kantor dokter Anda. Michael menambahkan bahwa jika Anda muntah tak terkendali, kehilangan penglihatan tiba-tiba atau rasa sakit tiba-tiba menjadi sangat hebat, maka Anda harus melewatkan panggilan telepon dan langsung pergi ke ruang gawat darurat.
Versi artikel ini awalnya diterbitkan pada Maret 2016.
